facebook
favorite button
super instructor icon
معلم موثوق
يتميز هذا المعلم بمعدل استجابة سريع، مما يدل على خدمة عالية الجودة لطلابه.
member since icon
منذ يونيو 2021
أستاذ منذ يونيو 2021
Weight control and losing weight, Healthy lifestyle advice
course price icon
من 234.98 QAR
arrow icon
Weight control and losing weight, Healthy lifestyle advice

I help you to loose weight without heavy restrictions. I will guide you to a healthy lifestyle step by step without giving up all your favourites. Créate the best version of yourself and enjoy lige the max!
المكان
green drop pin icongreen drop pin icongreen drop pin icongreen drop pin icon
|
استخدم Ctrl + عجلة الفأرة للتكبير!
zoom in iconzoom out icon
location type icon
عند الطالب :
  • بالقرب من Palafrugell, إسبانيا
  • بالقرب من Palamós, إسبانيا
  • بالقرب من Palafrugell, إسبانيا
  • بالقرب من Palafrugell, إسبانيا
location type icon
عبر الانترنت من إسبانيا
من أنا؟
I help guide you to a healthy lifestyle without big restriction.
Learn of to exercise, loose weight and stay healthy
Personal coaching for food and nutrition and pilates
المستوى التعليمي
University Sport Academy (graduated 4 years)
Amsterdam Food and Nutrition
(graduated 4 years) University
Orthomoluculare Detox consultant (1 year)
Pilates Academy ( graduated 2 years)
الخبرة / المؤهلات
Sport fitness more 25 years
Food and Nutrition more 25 years experience; weight loss, sport nutrition, healthy lifestyle
Pilates 2 years; mat level.1
السن
الأطفال (7-12 سنة)
شباب (13-17 سنة)
الكبار (18-64 سنة)
الكبار (65 سنة فأكثر)
مستوى الطالب
متقدم
المدة
30 دقيقة
60 دقيقة
الدرس يدور باللغة
الإنجليزية
الفرنسية
الهولندية
الألمانية
الإسبانية
مهارات
الجاهزية في الأسبوع العادي
(GMT -05:00)
نيويورك
at teacher icon
على الانترنت عبر كاميرا ويب
at home icon
عند التلميذ
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Pilates mat level 1 training, basic and muscle training on the mat, core and breathing exercises

Personal training: from hitt, abs, cardio, mat, depends on your goal

Nutrition advice: guiding you to a healthy body and lose weight, foodplan
إقرأ المزيد
فصول مماثلة
message icon
اتصل بNadege
repeat students icon
الدرس الأول مضمون
بواسطة
ضمان المدرس المناسب
ضمان المدرس المناسب
favorite button
message icon
اتصل بNadege