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منذ سبتمبر 2025
أستاذ منذ سبتمبر 2025
Fitness,
من 1660.67 EGP /س
Soy Entrenador Personal y atleta de alto rendimiento con más de 9 años de experiencia en boxeo, kickboxing, muay thai y preparación física.
Mis clases están diseñadas para adaptarse a principiantes, intermedios y avanzados, con un enfoque en:
✔️ Técnica de golpeo, defensa y trabajo de pies
✔️ Ejercicios de fuerza, resistencia y movilidad
✔️ Preparación física completa mediante boxeo y artes marciales
✔️ Mejora de la confianza, disciplina y condición física general
Ofrezco entrenamientos dinámicos, seguros y personalizados, presenciales en Ibiza o también online en todo el mundo.
Mis clases están diseñadas para adaptarse a principiantes, intermedios y avanzados, con un enfoque en:
✔️ Técnica de golpeo, defensa y trabajo de pies
✔️ Ejercicios de fuerza, resistencia y movilidad
✔️ Preparación física completa mediante boxeo y artes marciales
✔️ Mejora de la confianza, disciplina y condición física general
Ofrezco entrenamientos dinámicos, seguros y personalizados, presenciales en Ibiza o también online en todo el mundo.
معلومات إضافية
Para las clases de artes marciales/fitness se recomienda:
Ropa deportiva cómoda
Guantes de boxeo
Vendas/ataduras para las manos
Botella de agua
Ropa deportiva cómoda
Guantes de boxeo
Vendas/ataduras para las manos
Botella de agua
المكان
عند الطالب :
- بالقرب من Ibiza, إسبانيا
عبر الانترنت من إسبانيا
من أنا؟
Soy Entrenador Personal y atleta de alto rendimiento con más de 9 años de experiencia en fitness, artes marciales y nutrición deportiva. Imparto clases de boxeo, kickboxing, muay thai, fútbol y entrenamiento funcional, adaptadas a todos los niveles (principiante, intermedio y avanzado).
Mis clases se caracterizan por ser:
✔️ Dinámicas y personalizadas → diseñadas según tus objetivos (ganar músculo, perder peso, mejorar rendimiento o defensa personal).
✔️ Seguras y efectivas → con foco en técnica correcta, equilibrio de cargas y prevención de lesiones.
✔️ Integrales → combinan entrenamiento físico con orientación básica en nutrición deportiva, para optimizar tus resultados.
✔️ Motivadoras → trabajarás con disciplina, confianza y constancia.
Trabajo con niños, adolescentes, adultos y tercera edad, tanto en Ibiza (a domicilio, al aire libre o en gimnasio) como online en todo el mundo.
Mi objetivo es que disfrutes entrenando, mejores tu salud y logres resultados reales, tanto a nivel físico como mental.
Mis clases se caracterizan por ser:
✔️ Dinámicas y personalizadas → diseñadas según tus objetivos (ganar músculo, perder peso, mejorar rendimiento o defensa personal).
✔️ Seguras y efectivas → con foco en técnica correcta, equilibrio de cargas y prevención de lesiones.
✔️ Integrales → combinan entrenamiento físico con orientación básica en nutrición deportiva, para optimizar tus resultados.
✔️ Motivadoras → trabajarás con disciplina, confianza y constancia.
Trabajo con niños, adolescentes, adultos y tercera edad, tanto en Ibiza (a domicilio, al aire libre o en gimnasio) como online en todo el mundo.
Mi objetivo es que disfrutes entrenando, mejores tu salud y logres resultados reales, tanto a nivel físico como mental.
المستوى التعليمي
• Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CCAFYD)
• Curso de Entrenador Personal
• Cursos de especialización en deportes de combate: Entrenador de Boxeo, Kickboxing y Muay Thai.
• Formación en Nutrición Deportiva, entrenamiento funcional, calistenia, fuerza y prevención de lesiones.
• Curso de Entrenador Personal
• Cursos de especialización en deportes de combate: Entrenador de Boxeo, Kickboxing y Muay Thai.
• Formación en Nutrición Deportiva, entrenamiento funcional, calistenia, fuerza y prevención de lesiones.
الخبرة / المؤهلات
• +9 años de experiencia como Entrenador Personal y Monitor Deportivo en Brasil y España.
• Experiencia en boxeo, kickboxing, muay thai y defensa personal, trabajando con principiantes y competidores.
• Preparación física en fútbol (técnica individual, fuerza, resistencia y rendimiento).
• Impartición de clases a niños, adolescentes, adultos y tercera edad, adaptando entrenamientos a cada nivel.
• Trabajo en gimnasios, colegios, al aire libre, a domicilio y online.
• Enfoque en resultados reales, motivación constante y prevención de lesiones.
• Experiencia en boxeo, kickboxing, muay thai y defensa personal, trabajando con principiantes y competidores.
• Preparación física en fútbol (técnica individual, fuerza, resistencia y rendimiento).
• Impartición de clases a niños, adolescentes, adultos y tercera edad, adaptando entrenamientos a cada nivel.
• Trabajo en gimnasios, colegios, al aire libre, a domicilio y online.
• Enfoque en resultados reales, motivación constante y prevención de lesiones.
السن
أطفال (4-6 سنوات)
الأطفال (7-12 سنة)
شباب (13-17 سنة)
الكبار (18-64 سنة)
الكبار (65 سنة فأكثر)
مستوى الطالب
مبتدئ
متوسط
متقدم
المدة
60 دقيقة
الدرس يدور باللغة
الإسبانية
البرتغالية
الجاهزية في الأسبوع العادي
(GMT -05:00)
نيويورك
على الانترنت عبر كاميرا ويب
عند التلميذ
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
اتصل بLuiz Antonio
الدرس الأول مضمون
بواسطة ضمان المدرس المناسب
بواسطة ضمان المدرس المناسب
ضمان المدرس المناسب
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