Entrenador personal. Entrenamiento de resistencia individualizado - Biel/Bienne

Entrenador personal. Entrenamiento de resistencia individualizado

From 60.89 € /h

Formación individualizada para:
Rehabilitación
Recuperación de lesiones
Estilo de vida sedentario
Perdida de peso
Tratamiento de la obesidad
Funcional
Entrenamiento de resistencia (culturismo)
Especializado en entrenamiento de resistencia para el acondicionamiento físico y la pérdida de grasa corporal.

Extra information

Soy Licenciada en Educación Física con extensión en Biomecánica; Evaluación Física y Postgrado en Fisiología del Ejercicio.

Location

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At student's location :

Around Biel/Bienne, Switzerland

About Me

Sou uma pessoa que tem amor a profissão e a Vida, por isso tudo que eu cuido eu repasso aos meus alunos. Sou um cara rígido exigente quando tem que ser e também parceiro nas horas que precisa.Levo meu trabalho muito a sério sou professor a Mais de 4 anos e continuo estudando para sempre entregar o melhor aos meus alunos.

Education

Sou Bacharel em Educação Física pela Unicesumar uma das referências no curso em meu País. Extensão em Biomecânica com Professor/ Dr André Albuquerque um dos melhores em atividade.

Experience / Qualifications

Mais de 4 anos lecionando em casa academias e clubes Sempre com ótimos resultados.
Extensão Biomecânica
Curso de avaliação física completo
Pós graduação em Fisiologia do Exercício.

Age

Teenagers (13-17 years old)

Adults (18-64 years old)

Seniors (65+ years old)

Student level

Beginner

Intermediate

Advanced

Duration

30 minutes

45 minutes

60 minutes

90 minutes

The class is taught in

Spanish

Portuguese

Skills

Fitness

Availability of a typical week

(GMT -05:00)

New York

At student's home

Mon

Tue

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Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Dr.

Start Karate training in 1988.
Since 1998 Trainer of Kyokushin Karate in Iran / Russia / Switzerland, Black Belt 4 Dan from International Karate Organization Kyokushinkaikan Honbu (IKO SOSAI).
2011 Founder of first Kyokushin Karate School in Bern, Switzerland.
Since 2015 Swiss National Team Trainer Assistant in Kyokushin Karate,
President of Swiss Kyokushin Karate Association, Schweizerischer Karateverband Kyokushinkai (SKK), 2016.
Since 2016 President of Kyokushin Karate Bern Association, Verein Kyokushin Karate Bern (VKKB).
Since 2016 Founder and supervisor of Kinder Karate Training School in Sport Center Nippon Bern.

Emmanuel

Entraînement (HIIT) High Intensity Interval Training et circuit training , travail en fractionné. le principe de ces cours est de réaliser des éfforts de haute intensité en (anaérobie ) suivie d’effort réduit en récupération active ou tout simple sans effort mais très courte pour garder sa zone de travail en (anaérobie). Fais de challenge personnel, défoulement Cet entraînement va vous permettre en peu de séances d’être plus endurant, plus fort ,explosif, et Athletic. Brûle les graisses environs 24h après la séance. des bénéfices intrinsèques ( nous donne des performances cardiovasculaires et pulmonaires, permet ainsi la pratique d’autres sports. Bénéfices Extrinsèques , une silhouettes affinées , permet de se muscler aussi .Un entraînement effectué en peu de minutes, mais très efficace. Pour tous ceux désirant construire leurs muscles ,être Athlétique, et affiner sa silhouette, bonne confiance en soi, s’aimer plus , ce cours est pour vous.

Dr.

Emmanuel

Good-fit Instructor Guarantee

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