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Cristina Abellán - Madrid$29
$29Español para extranjeros: clases de ELE para principiantes y nivel intermedio.
¿Quieres aprender español de manera fácil, dinámica y adaptada a tus necesidades? Soy profesora titulada con amplia experiencia enseñando español como lengua extranjera a estudiantes de todas las edades y niveles. Mi objetivo es que consigas comunicarte en español con confianza desde la primera clase, combinando teoría, práctica y mucha conversación. Ofrezco clases personalizadas según tus intereses: español para viajar, para negocios, para estudios académicos o simplemente para disfrutar de la cultura hispana. Utilizo materiales actuales (artículos, vídeos, canciones, juegos interactivos) que hacen que el aprendizaje sea ameno y práctico. Además, trabajo la gramática y el vocabulario en contexto, para que cada nuevo conocimiento sea inmediatamente útil en situaciones reales. Las sesiones pueden ser online o presenciales, individuales o en pequeños grupos, siempre con un enfoque comunicativo. Si eres principiante, aprenderás desde cero con un método progresivo y motivador; si ya tienes conocimientos, reforzaremos tus habilidades de expresión oral, comprensión auditiva, escritura y lectura. También preparo para exámenes oficiales DELE y SIELE. Mi estilo de enseñanza se caracteriza por la paciencia, la empatía y la flexibilidad. Cada alumno avanza a su propio ritmo y juntos establecemos objetivos claros para medir tus progresos. Si buscas no solo aprender un idioma, sino también conocer la cultura, las costumbres y expresiones auténticas del español, ¡estas clases son para ti! Reserva clase y comienza hoy tu camino hacia la fluidez en español.
Español
Roberta - Hospitalet de Llobregat$37
$37Hatha yoga y Restaurativo– Usa el cuerpo para equilibrar tu mundo emocional
¡Hola! Mis clases se adaptan al estado de salud, la edad y también al estado de ánimo de cada persona. Antes de comenzar, siempre evaluamos cómo te sientes, ya que a veces el cuerpo necesita una práctica más dinámica para activarse, mientras que en otras ocasiones requiere algo más relajante y suave. El movimiento a través de las asanas está siempre guiado por la respiración, que nos ayuda a mantenernos en conexión con el momento presente y a calmar la mente cuando se llena de pensamientos. Tengo especial sensibilidad hacia quienes atraviesan condiciones físicas específicas o conviven con alguna patología. Hace años me diagnosticaron una enfermedad autoinmune que me llevó a acercarme al yoga y a otras hermosas disciplinas holísticas como la astrología, el tarot y las flores de Bach, con el deseo de comprender mejor el funcionamiento del ser humano, tanto a nivel físico como —y sobre todo— emocional. Con el tiempo he aprendido a escuchar el mensaje de mi cuerpo, y he comprendido que, detrás de muchas enfermedades, existe una profunda desconexión con uno mismo y una falta de herramientas para el autocuidado. A través de un enfoque restaurativo y anatómicamente consciente, adapto la práctica para que cada persona pueda moverse con seguridad, confianza y respeto hacia sus propios límites. El objetivo de mis clases es ayudarte a recuperar tu equilibrio en todos los niveles: físico, mental, emocional y espiritual. ¡Te espero en la esterilla!
Yoga · Astrología · Meditación
Romina - sa Pobla$56
$56Profesora de Hatha Vinyasa y yoga terapia en Mallorca con 9 años de experiencia transmitiendo y 12 años de práctica personal
Profe fiable: Clases de yoga integral personalizadas, hechas a medida de las necesidades de cada persona. Para quien recién comienza el camino del yoga y no se anima a dar el primer paso, doy clases de iniciación al yoga donde comenzaremos desde la base como las técnicas de respiración consciente, entrada y salida de cada postura, vinyasas básicas como los Surya Namaskar (saludos al sol) y como comenzar a adquirir el hábito de meditar. Para quien ya tiene un poco más de experiencia y quiere comenzar a profundizar un poquito más, podremos trabajar en variantes de asana, secuencias y transiciones entre posturas, añadir técnicas de pranayama un poco más profundas, como también podremos comenzar a profundizar en diferentes técnicas de meditación, y así poder ir encontrando tu propia Sadhana. Para quien tenga problemas, posturales, dolores físico, problemas de concentración ansiedad y estrés o quiera simplemente desconectar un poco de su rutina diaria, doy clases de yoga terapia, enfocándonos y trabajando sobre un objetivo en particular de manera progresiva. Sea cual sea tu situación, tengamos presente que el yoga es para todos! También ofrezco un servicio integral con un enfoque holístico de coaching guiando a las personas poder sumar hábitos de bienestar en su día a día. para más información sobre las sesiones de health coaching pueden hacer su consulta por aquí. Namasté.
Yoga · Meditación · Salud
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