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Since January 2026
Instructor since January 2026
Profesora de Yoga :Hatha , Vinyasa , Yin y Yoga restaurativo
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El Yoga es una herramienta que nos permite entrar en contacto con la serenidad interior mientras que, de forma transversal, trabajamos la escucha de nuestro cuerpo, de nuestra mente y nuestras emociones.
El Yoga no entiende de edades, de condiciones físicas, se adapta a todos los cuerpos y es inclusivo.
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  • Around Barakaldo, Spain
About Me
Monitora de yoga autónoma con experiencia en la impartición de clases adaptadas a distintos niveles y perfiles, desde principiantes hasta alumnado con práctica previa. Especializada en crear espacios seguros y conscientes, donde se combinan el trabajo físico, la respiración y la atención plena para mejorar el bienestar integral.
Diseño y guío sesiones estructuradas, equilibradas y personalizadas, atendiendo a las necesidades individuales del grupo o de cada persona, con especial cuidado en la prevención de lesiones y la correcta alineación corporal. Experiencia en clases grupales, sesiones individuales y colaboraciones con centros de bienestar, gimnasios y entidades.
Persona cercana, responsable y comprometida con la práctica continua y el desarrollo profesional, con capacidad para generar un clima de confianza, calma y motivación en el aula.
Education
Formación sólida en yoga orientada a la práctica consciente y al bienestar integral, con conocimientos en asanas, técnicas de respiración (pranayama), relajación y atención plena. Formación enfocada en la correcta alineación corporal, la adaptación de las posturas a distintos niveles y la prevención de lesiones.
Preparación para la planificación y conducción de clases estructuradas, seguras y progresivas, adaptadas tanto a grupos como a sesiones individuales. Base formativa que integra el trabajo físico con la escucha del cuerpo, el respeto por los ritmos personales y el desarrollo de una práctica accesible y sostenible.
Compromiso con la formación continua y el aprendizaje constante como parte esencial del desarrollo profesional en la enseñanza del yoga.
Experience / Qualifications
Experiencia impartiendo clases de yoga de forma autónoma, tanto en sesiones grupales como individuales, adaptadas a distintos niveles y necesidades. Desarrollo y conducción de clases equilibradas que integran trabajo físico, respiración y relajación, fomentando el bienestar físico y mental del alumnado.
Experiencia en la planificación de sesiones, adaptación de posturas, acompañamiento consciente del alumnado y creación de un ambiente seguro y respetuoso. Trabajo con personas adultas, con atención a la diversidad de capacidades físicas y a la evolución progresiva de cada practicante.
Colaboración con centros de bienestar, gimnasios y espacios comunitarios, mostrando flexibilidad, responsabilidad y capacidad de adaptación a diferentes entornos y grupos.
Age
Children (7-12 years old)
Teenagers (13-17 years old)
Adults (18-64 years old)
Seniors (65+ years old)
Student level
Beginner
Intermediate
Advanced
Duration
60 minutes
90 minutes
The class is taught in
Spanish
Basque
Availability of a typical week
(GMT -05:00)
New York
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At student's home
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12-16
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