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Professeur fiable
Ce professeur a un délai et un taux de réponse très élevé, démontrant un service de qualité et sa fidélité envers ses élèves.
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Depuis août 2013
Professeur depuis août 2013
Conseils et coaching : alimentation, sport et bien-être
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Àpd 60 € /h
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Diplômée en psychologie de la santé, je suis également blogueuse dans le domaine de l'alimentation, du sport et du bien-être.
Grâce à mon expérience dans le blogging, ainsi que mon expérience de psychologue, où j'ai pu conseiller de nombreuses personnes, je propose aujourd'hui des séances afin d'aider pour les difficultés concernant l'image de soi, l'estime de soi, le dépassement de soi, les difficultés psychologiques et corporelles, le bien-être physique et mental, les maladies chroniques, les problématiques de poids et/ou d'alimentation, ...
J'utilise une méthodologie au plus proche de la personne et de son unicité, en prenant en compte son vécu et ses expérience, afin de respecter le rythme de chacun dans une progression vers un mieux-être.
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Cours chez le professeur :
  • Chastre, Belgique
Présentation
Je suis patiente, persévérante, douce, compréhensive.

Je suis diplômée en psychologie de la santé à l'UCL. J'habite à Liège.
Je suis passionnée d'art (écriture, dessin, ...) et je pratique le running. J'ai un très bon contact avec les enfants, et avec les gens en général.

J'ai choisi les études de psychologie car j'aime aider les autres. Ayant une petite soeur de 6 ans de moins que moi, j'ai appris à me mettre à son niveau afin de mieux comprendre ses difficultés et l'aider à s'améliorer, au quotidien. J'ai donc un très bon contact avec les enfants, mais aussi avec les gens en général, ce que j'ai pu mettre au profit lors de mes différentes expériences.

J'ai effectué mes 6 années de secondaires en immersion néerlandais au Collège du Christ-Roi, à Ottignies. J'ai obtenu la certification de mon niveau B2 dans cette langue, ce pourquoi je propose des cours de soutien, de remise à niveau, et du coaching dans cette branche.
Je suis très douée en français également (j'ai été finaliste à la dictée du Balfroid en 6ième primaire) et l'écriture est ma passion. Je travaille d'ailleurs actuellement sur plusieurs nouvelles et un roman. C'est pourquoi je propose aussi des cours de soutien, ou de coaching en français, que ce soit de l'aide aux rédactions, dissertations, corrections de devoirs, ou autre.
Education
CESS obtenu en 2012, sortie du Collège du Christ-Roi (Ottignies).
Diplômée d'un Master en Sciences Psychologiques (2018), avec une double orientation : psychologie de la santé et entrepreneuriat.
Certificat interuniversitaire en psycho-oncologie (en cours).
Formation en coaching de vie (en cours).
Expérience / Qualifications
Je donne des cours particuliers en néerlandais et en anglais depuis plusieurs années. J'ai également réalisé des corrections de documents en français et j'ai fait plusieurs retranscriptions d'audios, en français.
J'ai une expérience de 6 mois en tant que psychologue dans le domaine de l'obésité auprès de patients adolescents. J'ai près de 3 ans d'expérience dans le conseil/coaching, au travers d'un blog santé. Je travaille actuellement dans l'onco-psychologie.
Age
Enfants (7-12 ans)
Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)
Niveau du Cours
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Durée
30 minutes
45 minutes
60 minutes
Enseigné en
français
néerlandais
anglais
Commentaires
Disponibilité semaine type
(GMT -05:00)
New York
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Cours chez le professeur
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Cours de soutien, remise à niveau ou coaching.

Que ce soit parce que vous avez besoin de revoir un cours vu les années précédentes mais qui continue à poser des difficultés, ou parce que vous avez besoin de nouvelles explications, ou d'un suivi régulier, je suis à votre disposition.

Je peux réexpliquer des points de matière, revoir des points déjà vus mais mal compris, ou mal intégrés.
Je peux travailler de façon régulière avec l'étudiant durant les vacances scolaire afin de conserver les bases acquise durant l'année.
Je peux créer des leçons et des exercices adaptés à l'étudiant afin de l'entraîner sur des points de matières qui posent des difficultés.
Je peux tout simplement aider à l'apprentissage des points de matière, en faisant répéter l'étudiant, ou en le conseillant sur sa méthodologie de travail.
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Stéphane
Chères Toutes, chers Tous,


Je serai heureux de vous aider, vous soutenir, vous guider et vous motiver dans la définition et la pratique d'activités cérébrales et physiques saines et apaisantes lors d'un accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins et ambitions.

Nous pourrons travailler ensemble sur les leviers physiques et psychologiques suivants dont l'objectif sera d'accroître votre niveau général de bien-être personnel de façon pérenne et durable :

- définition et compréhension de vos motivations et ambitions futures ;
- récit de votre parcours de vie ;
- soutien émotionnel et psychologique ;
- méditation guidée ;
- apprentissage de l' "acceptation et l'indulgence de soi" ;
- confiance en soi ;
- thérapie du sommeil ;
- équilibre de vie ;
- conseils en matière de trajectoire professionnelle ;
- exercices de relaxation (yoga, étirements, massages) ;
- conseils en diététique et habitudes sanitaires ;
- exercices de musculation callisthénique (voir "Coaching sportif (multisport) et renforcement musculaire" pour des cours plus approfondis sur cette thématique) ; et
- conseils sur activités physique et sportive.

Dans le cadre d'un suivi sur le long-terme, nous pourrons suivre l'évolution de votre niveau moyen de bien-être

Par ailleurs, nous pourrons programmer des séances plus spécifiques en milieu naturel (forêt, champs) ou citadin selon vos désirs.

Que vous vous sentiez perdu ou que vous vous compreniez intimement les leviers de votre bien-être personnel, je m'évertuerai à rendre nos séances agréables et joyeuses, quelle que soit votre sensibilité, dans un apprentissage patient, bienveillant et constructif.


En vous souhaitant beaucoup de bonheur, je reste à votre disposition pour tout renseignement complémentaire.

Cordialement,

Stéphane
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Stéphane
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Je serai heureux de vous aider, vous soutenir, vous guider et vous motiver dans la définition et la pratique d'activités cérébrales et physiques saines et apaisantes lors d'un accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins et ambitions.

Nous pourrons travailler ensemble sur les leviers physiques et psychologiques suivants dont l'objectif sera d'accroître votre niveau général de bien-être personnel de façon pérenne et durable :

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- conseils en diététique et habitudes sanitaires ;
- exercices de musculation callisthénique (voir "Coaching sportif (multisport) et renforcement musculaire" pour des cours plus approfondis sur cette thématique) ; et
- conseils sur activités physique et sportive.

Dans le cadre d'un suivi sur le long-terme, nous pourrons suivre l'évolution de votre niveau moyen de bien-être

Par ailleurs, nous pourrons programmer des séances plus spécifiques en milieu naturel (forêt, champs) ou citadin selon vos désirs.

Que vous vous sentiez perdu ou que vous vous compreniez intimement les leviers de votre bien-être personnel, je m'évertuerai à rendre nos séances agréables et joyeuses, quelle que soit votre sensibilité, dans un apprentissage patient, bienveillant et constructif.


En vous souhaitant beaucoup de bonheur, je reste à votre disposition pour tout renseignement complémentaire.

Cordialement,

Stéphane
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