Cours de Fitness et Remise en Forme ou Perfectionnement d'un sport en particulier - Béthune - Clases particulares

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Cours de Fitness et Remise en Forme ou Perfectionnement d'un sport en particulier

A partir de 79.25 $ /h

Ce cours de fitness est conçu pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme, que vous soyez débutant ou sportif intermédiaire. Nous travaillerons ensemble sur différents aspects de la condition physique, y compris la force, l'endurance, et la flexibilité. Chaque session est adaptée à votre niveau et à vos objectifs personnels, avec un accent particulier sur la technique et la prévention des blessures. Que vous souhaitiez perdre du poids, renforcer votre musculature ou simplement rester actif, ce cours vous offre une approche complète et motivante pour améliorer votre bien-être général.

Información adicional

Veuillez porter des vêtements de sport confortables et apporter une bouteille d'eau. Pour les cours en extérieur ou à domicile, veuillez prévoir un tapis de yoga ou une surface confortable pour les exercices au sol.

Lugar

|

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Clases en el domicilio del estudiante :

Alrededor de Lille, Francia

Alrededor de Arrás, Francia

Clase en el domicilio del profesor :

Béthune, France

Edad

Niños (7-12 años)

Adolescentes (13-17 años)

Adultos (18-64 años)

Tercera edad (65+ años)

Nivel del estudiante

Principiante

Intermedio

Avanzado

Duración

45 minutos

60 minutos

90 minutos

La clase se imparte en

inglés

francés

Habilidades

Coaching deportivo

Entrenamiento deportivo

Disponibilidad en una semana típica.

(GMT -05:00)

Nueva York

Clases en el domicilio del profesor

Clases en el domicilio del estudiante

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Tue

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Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Le sport est essentiel afin de se maintenir en bonne santé mentale et physique. Je vous propose donc un cours ludique afin de vous aider à rester motivé et à pourquoi pas développer une passion chez vous :) Je peux vous aider en course à pied, en football, en badminton, en handball, en musculation, en cyclisme et en natation.

Le sport est essentiel afin de se maintenir en bonne santé mentale et physique. Je vous propose donc un cours ludique afin de vous aider à rester motivé et à pourquoi pas développer une passion chez vous :) Je peux vous aider en course à pied, en football, en badminton, en handball, en musculation, en cyclisme et en natation.

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