[RE]trouver confiance en soi - au travail, et au quotidien

A partir de 194.41 $ /h

A travers une approche basée sur mon expérience personnelle et les cas que j'ai déjà traités, je vous propose :

- une séance (gratuite) de une heure, destinée à prendre connaissance de votre contexte personnel / professionnel
- si je juge être à même de contribuer à une amélioration de votre situation, selon des critères définis par vous, nous planifierons les séances de coaching

La confiance en soi, une fois qu'elle est (re)trouvée, se projette sur tous les aspects de notre vie. Le bien être personnel, affectif, ou ce que l'on projette dans un contexte professionnel.

Elle se base sur un ensemble de mécanismes, de thèmes interdépendants (la forme physique, le sommeil, l'alimentation, la structure de notre emploi du temps, de nos habitudes, la manière dont nous gérons nos relations, nos passions . . . ).

Mon approche n'étant pas thérapeutique, je ne me focaliserai que sur les éléments dont j'ai une expérience effective et vous orienterai, le cas échéant, vers des professionnels à même de prendre en charge les éléments nécessitant une approche spécifique / de thérapeute.

J'accorde une importance absolue à la confidentialité de nos échanges, et vous laisserai toujours l'initiative de programmer la séance suivante.

Información adicional

Indispensables lors de nos séances : prendre des notes.

Lugar

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Clases en el domicilio del estudiante :

Alrededor de Lausana, Suiza

Alrededor de Versoix, Suiza

Alrededor de Zúrich, Suiza

Alrededor de Davos, Suiza

Conectado desde la Suisse

Acerca de mí

Passionné par la musique, mais aussi par le fait de l'enseigner d'une manière à la fois motivante et efficace, j'ai plaisir à proposer des cours dans les domaines artistiques que je maîtrise le mieux.

Rompu à l'organisation de cours individuels ou en groupe, cette activité est pour moi un plaisir, et je la pratique avec un enthousiasme qui, la plupart du temps, est contagieux.

N'hésitez donc surtout pas à m'envoyer un petit message après le parcours de mes annonces. :-)

Formación

Conservatoire de Musique (Solfège / Guitare) - 30 ans de pratique de la guitare classique
Dessin - Autodidacte, pratique intensive de 5+ années
Photographie - Autodidacte - organisation de cours en groupe et individuels depuis 10 ans

Experiencia / Calificaciones

Organisation de dizaines de cours de photographie et de centaines de prises de vues, avec une spécialité sur des techniques complexes (capture du mouvement, photographie d'art abstraite, photographie avec éclairage en vidéoprojection).

Organisation de cours de dessin (crayon à paper / crayon de couleurs)

Cours de guitare et animation de jeux musicaux avec plusieurs instruments.

Edad

Adultos (18-64 años)

Tercera edad (65+ años)

Nivel del estudiante

Principiante

Intermedio

Avanzado

Duración

30 minutos

45 minutos

60 minutos

La clase se imparte en

francés

inglés

Habilidades

Coaching de vida (life coaching)

Comunicación

Coaching deportivo

Disponibilidad en una semana típica.

(GMT -05:00)

Nueva York

En línea vía webcam

Clases en el domicilio del estudiante

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Photographie Numérique Artistique : Portrait / Mouvement et Scènes sur-mesure

124.21 $ /h

Fort de 10 années d'expérience en formation photographique, aussi bien individuelle qu'en groupes, je me propose de compléter l'offre existante par des cours originaux et spécifiques.

Déjà plébiscités par les élèves de tous niveaux, de débutants complets, à professionnels aguérris souhaitant approfondir leur connaissance ou ajouter de nouveaux styles à leur éventail, mes cours portent sur :

- la photographie du Mouvement
- la photographie Portrait, avec une attention toute particulière apportée à la Lumière et son modelage
- à la réalisation de photographie abstraites, utilisant comme sujet tout élément (vagues artificielles, réfraction, lightpainting...)

Dessin et croquis au crayon graphite sur papier : ombrages, reliefs, perspective

148.51 $ /h

Apprenez à réaliser des dessins / croquis au crayon à papier et graphite (9H à 12B).

Chaque session vous permettra de découvrir et pratiquer une technique spécifique. Entre deux sessions, des exercices ciblés vous permettront de progresser d'une manière mesurable, à petits pas.

En dessin, il n'y a pas de miracle : c'est la pratique, l'entraînement, la persévérance, qui sont les sources des progrès.

Tout le matériel vous sera fourni (crayons, papiers).

Lors de la première session, une série d'exemples de mes réalisations vous offriront un aperçu concret des techniques et styles que je pourrai vous permettre de maîtriser.

Hilaire

3.0

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Modules :

Marketing Mix – 4P

Tactiques Marketing

La Marque – Niveau 1

La Marque – Niveau 2

La Marque – Niveau 3

Objectifs par modules :

Marketing Mix – 4P : mettre en route de manière concrète les bases de votre stratégie d'entreprise pour les prochaines années. Cela englobe, entre autres, les notions suivantes :

- Être compétitif dans un marché en constante évolution

- Améliorer la connaissance des processus de planification du marché

- Disposer d'un ensemble d'outils qui vous aidera à concevoir, mettre en place et suivre votre plan marketing

Tactiques Marketing : avoir une meilleure compréhension de la Communication Marketing et comment l'utiliser pour soutenir votre plan marketing.

La Marque – Niveau 1 : accroître la connaissance derrière la marque.

- Bref aperçu du Branding et Marketing

- Processus créatif : fabriquer une Marque (pourquoi, comment et quoi)

- L'identité de la Marque : la consolidation de la marque

La Marque – Niveau 2 : mettre en route de manière concrète les bases de votre stratégie d'entreprise pour les prochaines années. Cela englobe, entre autres, les notions suivantes :

- La Marque pour le client cible dans les différents marchés

- Décideurs Marketing : arrêter de penser Tactiques, commencer à penser Campagnes de Marque

- Le processus de la Marque et du Brand Development Model

- Traduire la Valeur de la Marque dans une expérience 360° : Le ROI de la création d'un lien émotionnel avec le Langage Visuel de la Marque

La Marque – Niveau 3 : Avec ce module, il est possible d'éviter les erreurs classiques qui surviennent dans un marché à haute intensité concurrentielle. Le but étant de trouver une nouvelle manière de rafraîchir la marque, l'identité et de créer une nouvelle valeur ajoutée.

- Comment rafraîchir une Marque avec succès et éviter les 7 péchés capitaux du Branding

- Utiliser les données pour délivrer un Marketing pertinent et une perception de la Marque et ainsi optimiser l'expérience client

Vivianne

3.0

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Je vous propose un cadre d’auto-analyse et des mesures concrètes pour vous aider à vous libérer des croyances et des habitudes qui entravent votre croissance, à vous maintenir sur des montagnes russes émotionnelles et à développer celles qui vous soutiennent.

Cette formation est assurée par une discussion hebdomadaire, une prise de notes et des actions concrètes à entreprendre chaque semaine. La thérapie de yoga telle que le travail sur l'équilibre du chakra et les pratiques pour se connecter avec votre être spirituel peut être incluse dans ce programme.

Le cours est conçu pour:
Vous fournir la flexibilité nécessaire pour pouvoir rester dans le confort de votre maison pendant que votre instructeur de yoga vient à vous.
Et vous donner la possibilité d'apprendre individuellement avec un programme de qualité conçu spécialement pour vous, en fonction de vos besoins et de vos préférences.

Ma philosophie d'enseignement du yoga:
Beaucoup de mes élèves, lorsqu'ils sont venus me voir pour la première fois, expriment leur déception face à certaines des leçons de yoga qu'ils ont visitées. Ils les trouvent soit trop concentrés sur l'aspect physique et manquant de substance réelle et de sens de la communauté dans le groupe ou, d'autre part, trop concentrés sur l'aspect spirituel / mental sans trop de défi pour le corps physique.

Dans ma pratique personnelle et pendant mes cours, j'essaie de chercher un équilibre entre force et relaxation, entre action et introspection.

Je ne me prends pas trop au sérieux car, pour moi, cette pratique devrait être une joie - une discipline oui, mais certainement pas un dogme. Je voudrais que mes étudiants soient en mesure de ressentir la puissance de ce que le yoga peut nous offrir et d'être à l'aise avec ce qu'ils sont: naturel, sans avoir à se soucier de savoir qui un yogi 'devrait' ou 'devrait' ne pas être. Pour moi, il s’agit d’un processus qui permet au temps et à la pratique de prendre effet - un processus que nous expérimentons à la fois ensemble et individuellement dans la vie quotidienne.

Tous mes programmes sont adaptés à vos besoins et préférences. Les formations de yoga et de maîtrise émotionnelle peuvent être combinées pour offrir une valeur maximale.

Cette formation est conçue pour vous guider à développer une plus grande conscience et à maîtriser votre propre sentiment de santé et de bien-être. Signification: vous construisez votre propre pratique et vos habitudes qui vous accompagneront sur le long terme, bien au-delà de la limite de nos cours d'une heure!

Nermine

3.0

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Mon rêve est que nous nous connections tous, nous honorions et nous respections les uns les autres, Dieu, l'Univers, tous les animaux et la nature...
Car l'auto-guérison est cruciale non seulement pour nous, mais aussi pour notre planète et les animaux.

Docteure en psychologie transpersonnelle et en sciences spirituelles. Conseillère en deuil, chercheuse et auteure pour une vie meilleure.

J'ai vécu et voyagé dans plusieurs villes pour étudier et travailler. Mais là n'est pas l'essentiel. Ce qui compte vraiment, ce sont les quêtes, les épreuves et les expériences humaines exceptionnelles qui jalonnent nos vies et nous poussent à poursuivre, dans des villes et de manières très diverses, ce qui contribue à façonner notre être et notre vérité.

Miguel

3.0

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Avec de nombreuses années d'expérience dans le domaine du sport de haut niveau ainsi que dans la remise en forme. Il se servira de ses connaissances accumulées sur le terrain pour vous mener vers votre but final. Flexible, à l’écoute, encourageant et innovant, votre coach saura vous motiver et adapter ses séances en fonction de votre objectif et de votre forme du moment, le tout dans la bonne humeur. Il accorde beaucoup d’importance aux valeurs suivantes : la fiabilité, l’assiduité, la confiance et la notion de convivialité. En effet, selon lui elles assurent le bon déroulement de ses cours / soins. Son but en vous accompagnant consiste à progresser tout en passant un bon moment ! Une bonne alimentation allant de pair avec la pratique sportive, il s’attache également à vous conseiller sur le plan nutritionnel.

Isabelle

3.0

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I am a French teacher dor 13 years. I can help for any demand in French (schooling, French as foreign language, communication, children, adults any level, etc.) I have a fun & active method that I tailored to the learner.
After a meeting where we talk about your need and wishes, I provide you a personal programme based on your needs, goals, strengths & skills to learn better, easier, and faster. It's the same with children because they first need to develop confidence to trust their own skills.

Prof de français (13 ans) pour tout apprenant (scolaire, français langue étrangère, adultes, communication en entreprise, etc.), j'ai adopté une méthode active ludique que j'adapte sur mesure aux besoins des apprenants.
Après une entretien où nous discutons de vos besoins et de vous souhaits, je vous propose un programme basé sur vos besoins, objectifs, vos forces et vos compétences afin de vous permettre d'apprendre facilement, aisément, rapidement. C'est la même chose avec les scolaires, car ils ont surtout besoin de prendre confiance dans leurs capacités pour les voir éclore.

Dominika

3.0

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Salut à tous,
Je suis Dominika, 37 ans, joueuse de tennis mi-allemande et mi-polonaise semi-professionnelle qui n'a déménagé à Zurich que récemment. Je souhaite partager ma passion pour le tennis avec tous ceux qui aiment aussi le tennis autant que moi.

Offre de cours de tennis :
1) Partenaire d'entraînement au tennis : l'accent est mis principalement sur le fait de jouer ensemble balles, points, matchs - donc vraiment s'entraîner ensemble. Au cours de ces sessions, je donnerai bien sûr également des trucs et astuces sur la technique et les situations de jeu.

2) Cours de tennis : l'accent est mis principalement sur la pratique de la technique et l'enseignement de besoins spécifiques, nous pratiquerons également la technique dans une situation de jeu/match, mais le temps sera séparé.

S'il y a autre chose que vous voulez pratiquer, nous pouvons en discuter avec plaisir et le réaliser. Tout peut être personnalisé selon vos besoins.

J'ai hâte de vous rencontrer et de jouer au tennis ensemble.
Dominique

Nicolas

3.0

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Votre enfant est actif, rigide, ingérable, complexe, intense, son esprit part dans tous les sens et il semble ne pas pouvoir le contrôler ? Vous cherchez un soutien, une aide, pour aider votre enfant, que ce soit dans son développement personnel ou pour les apprentissages scolaires ?

Il faut un village pour élever un enfant, il est normal que votre enfant ai besoin de plusieurs adultes référants !

J'accompagne les enfants atypique, diagnostiqués ou pas, sur le chemin de la connaissance de qui ils/elles sont. Je les soutien et les aide à découvrir leur potentiel, à canaliser leurs émotions.

Je m'appelle Nicolas, et j'enseigne la méditation, le Yoga, j'organise des activités créatives (Rubik's Cube, jonglage, jeu de rôle...), anime des ateliers nature pour les enfants et travaille dans différentes structures de l'enfance de 4 à 12 ans.

Durant ces coaching, je peux offrir un temps d'activité, de méditation et d'écoute en famille pour créer un lien d'amour, de paix, de joie en toute simplicité.

Tom

3.0

(1)

Je vous aide à être en meilleure forme. Que vous ayez besoin physiquement de quelqu'un pour vous montrer les exercices ou s'entraîner avec vous. Je conçois également des plans nutritionnels.
Je recommande, au moins dans un premier temps, de réserver des cours en personne.

Je vous aide avec votre force, votre conditionnement, votre flexibilité.
Je peux donner des cours en groupe.

Alb

3.0

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Avec 20 ans d'expérience et des certifications en Espagne et au Royaume-Uni, je propose des cours dynamiques et personnalisés pour aider les professionnels à améliorer leurs compétences en communication.

🚀 Apprentissage de niveau supérieur
Mes cours ressemblent à un flux YouTube de haute qualité, avec une vidéo et un son d'une clarté cristalline, où vous êtes le personnage principal de votre parcours linguistique.

📚 Plateforme d'apprentissage exclusive
Accédez à une plateforme dédiée avec du contenu sur mesure, mis à jour et personnalisé pour chaque leçon.

J'ai travaillé avec des universités, des institutions privées et des athlètes d'élite, m'adaptant à des horaires chargés et à des objectifs spécifiques.

🎯 Prêt à commencer ? C'est parti !

Michael

3.0

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Bonjour, je m'appelle Michael. Je suis originaire de Suisse, mais j'ai passé la majeure partie de l'année dernière au Brésil, où je faisais des recherches pour mon doctorat en histoire et où j'étais une fois de plus en mesure d'apprendre une langue étrangère – une expérience précieuse pour tout professeur de langues. Les langues sont ma passion, que ce soit pour les apprendre ou les enseigner.

J'ai plus de 10 ans d'expérience dans l'enseignement de l'allemand comme langue étrangère à différents niveaux, dans des écoles de langues, des lycées et même dans une prison. Je peux ainsi proposer des cours individuels sur mesure. Le pilier de ma méthode basée sur la pratique est que les élèves utilisent la langue sur des sujets et des situations qui sont vraiment importants pour eux, qu'il s'agisse de situations de la vie quotidienne ou de sujets spécifiques pour lesquels ils ont besoin de vocabulaire. Bien entendu, les explications et les exercices de grammaire sont également importants. Et il y a aussi une place pour le plaisir, par le biais de jeux d'apprentissage, de chansons allemandes, etc.

Linda

3.0

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Méthodologie personelle : je m’adapte à vos besoins. Si vous préférez un cours axé sur la grammaire, nous le ferons. Si au contraire, vous voulez juste parler et vous améliorez à l’oral, nous le ferons également. :)

English : I adapt to your personal needs. If you prefer a course focused on grammar, we will do that. If, on the other hand, you just want to speak and improve your speaking skills, we will do that too. :)

Johana

3.0

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Hola,
¿cómo estás?☺️
Je m' appelle Johanne.Je suis professeur native espagnole, licenciée en Littérature et Langue espagnole avec un Master en Langue Espagnole comme langue étrangère (Faculté de la UNED).
■ Depuis 2009 je travaille chez l' Institut Cervantes comme EXAMINATRICE OFICIELLE des diplômes DELE (diplôme d'espagnol comme langue étrangère)
(Je maîtrise la langue française, alors pendant le cours je donne toutes les explications nécessaires en français sur les règles grammaticales ou le vocabulaire.
Ayant une grande expérience d'enseignement, je prépare des élèves/étudiants/adultes pour tous les niveaux des Diplômes d' espagnol DELE et pour tous les examens officiels d'espagnol au sein des Universités.
● Cours d' espagnol pour des adultes qui ont l'intention de voyager ou d'aller vivre dans un pays hispanophone.
● Cours d' espagnol ludiques specialisés, destinés à des enfants (6-13ans), matériel audiovisuel, jeux d' intéraction sur internet, choix de manuels en prennant en compte leur âge. Les enfants apprennent la langue par les vécus et l' expérience en s' amusant
● Aide aux devoirs de l' école/ examens des élèves français (tous niveaux, + préparation bts, cned)
● Cours d' espagnol pour des adultes qui utilisent l' espagnol dans un contexte professionel (Business espagnol: tourisme/restauration, droit etc.)
● Cours de prononciation/ phonétique espagnole/ conversation (exercices indiqués par l' Institut Cervantes). Pendant mon Master j' au eu une spécialisation sur la phonétique espagnole pour des étrangers. L' élève peut avoir un niveau de production orale très correcte même s' il est débutant* :)
● Production écrite, grammaire, compréhension orale et écrite.
● Cours de civilization espagnole.
Je vis en Espagne, alors je donne tous mes cours sur skype.
Les cours sur skype sont très flexibles et aussi efficaces que les cours présentiels! (100% de réussite à tous les diplomes DELE de l' institut Cervantes et à tous les examens universitaires!)
■ Matériel d' apprentissage COMPLET fourni à tous mes élèves selon leur niveau personnel/ âge/intérêts (Manuel de préparation de DELE, livre de grammaire, guide de prononciation, notes, audios en mp3)

Je serai contente de vous lire.

Un saludo,
Johanne :) 👩🏻‍🏫🇪🇸