Cours particuliers de tennis de table Avec un entraîneur diplômé et plus de 15 ans d'expérience à transmettre - Eaubonne - Clases particulares

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Cours particuliers de tennis de table Avec un entraîneur diplômé et plus de 15 ans d'expérience à transmettre

A partir de 65.54 $ /h

Bonjour,

Je suis entraîneur diplômé d'état (DEJEPS) et joueur de tennis de table depuis plus de 15 ans, évoluant au niveau national
Passionné depuis mon plus jeune âge, j'aurais le plaisir de vous transmettre et vous faire progresser pour atteindre vos objectifs.

Tout mes cours particuliers sont individualisés.

Préparation à l'épreuve du bac
Fiche individualisés
Préparation physique
Panier de balle
Technique
Tactique
Mental

Je suis disponible le matin et certain après-midi et le week-end.

Je peux me déplacer sur paris

Pour plus d'informations n'hésitez pas à me contacter.

À bientôt,

Jonathan

Lugar

|

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Clases en el domicilio del estudiante :

Alrededor de Argenteuil, Francia

Clase en el domicilio del profesor :

Tennis du Club Sportif Municipal d'Eaubonne, Rue du Docteur Roux, Eaubonne, France

Acerca de mí

Bonjour,

Je suis entraîneur diplômé d'état (DEJEPS) et joueur de tennis de table depuis plus de 15 ans, évoluant au niveau national
Passionné depuis mon plus jeune âge, j'aurais le plaisir de vous transmettre et vous faire progresser pour atteindre vos objectifs.

Tout mes cours particuliers sont individualisés.

Préparation à l'épreuve du bac
Fiche individualisés
Préparation physique
Panier de balle
Technique
Tactique
Mental

Je suis disponible le matin et certain après-midi et le week-end.

Je peux me déplacer sur paris

Pour plus d'informations n'hésitez pas à me contacter.

À bientôt,

Jonathan

Formación

Diplôme d'état (DEJEPS), au CRÊPES de Montpellier en perfectionnement sportif spécialité tennis de table
Diplôme PPRN (Préparateur Physique Récupération et Nutrition)

Experiencia / Calificaciones

Entraîneur/joueur principal au club de COMBS SENART, évoluant au niveau national de 2010 à 2018
Actuelllement Entraîneur/joueur principal au club du CSM EAUBONNE depuis 2018

Edad

Niños de preescolar (4-6 años)

Niños (7-12 años)

Adolescentes (13-17 años)

Adultos (18-64 años)

Tercera edad (65+ años)

Nivel del estudiante

Principiante

Intermedio

Avanzado

Duración

60 minutos

120 minutos

La clase se imparte en

francés

inglés

Habilidades

Coaching deportivo

Comentarios

Disponibilidad en una semana típica.

(GMT -05:00)

Nueva York

Clases en el domicilio del profesor

Clases en el domicilio del estudiante

Mon

Tue

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Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Etudiant natif en portugais et espagnol. Ce cours consiste à développer l'élocution et à prendre confiance en soi à l'oral.Le cours se distingue par son aspect ludique: des conversations sont prévues à cet effet afin de bien appréhender le vocabulaire du quotidien .De plus, il s'appuie sur des exercices de grammaires ainsi que de lecture. Je fournis des rapports d'avancement.

Pour les cours de coaching sportif, je propose des activités à l'air libre afin de dynamiser vos journées, avec des exercices spécialisés. Si jamais l'activité se concentre sur un sport en particulier, je peux facilement mettre à jour mes compétences.

En plus d’etre un bachelier avec mention (voie s) j’ai obtenu de nombreux diplômes professionnels reconnus dans le tennis de table.
Actuellement dans les 100 premiers joueurs francais selon le classement officiel, j’ai participé à de nombreuses compétions internationales, les championnats de France et gagné plusieurs fois les titres de mon département et de ma région.
En ce moment je joue dans le plus haut niveau individuel en France (N1) ainsi qu’en par équipe (n1) mais aussi à l’étranger dans le championnat grec en PRO A.
J’ai une grande experience dans l’entrainement qui me permet de m’adapter à chaque élève de tout type: j’entraine aussi bien des jeunes de niveau national et international au sein du pôle île de France mais aussi des débutant entre 5 et 90 ans dans d’autres clubs.
J’aime transmettre mon expérience en tant que joueur mais maintenant aussi en tant que Coach et entraîneur. Je m’adapte aux personnes selon ce qu’ils veulent faire et selon leurs objectifs. Je suis très à l'écoute.
Je peux entraîner des débutants , des scolaires, des handicapés, des futurs compétiteurs. Je peux donc préparer des lycéens pour le bac et avoir une très bonne note mais aussi faire progresser tout type de public qui souhaitent progresser aux meilleur de leurs capacités. Mais aussi juste pour le simple plaisir et le fait de pouvoir progresser
Je peux me déplacer à domicile si nécessaire

Je m'adapte à tout type de niveaux et tout public afin de partager un maximum de mon expérience.
Ma séance type est divisée en 4 moments clefs.

1. L'échauffement articulaire et musculaire (corde; course; mouvement)
2. Le corps de séance avec ou sans matériel spécifique défini en fonction du niveau)
3. Le renforcement musculaire
4. Le retour au calme, assouplissements

Je mixe la boxe avec des exercices de renforcement ou mouvements de cross fit afin de développer tonicité musculaire et cardiovasculaire
le but de la séance et se sentir une différence physiquement, techniquement mais aussi mentalement.

Cours de boxe pour débutant ou amateurs, boxeur pratiquant depuis. 7 ans je vous invite à découvrir le monde de la boxe à travers des cours techniques et physiques. Si vous êtes amateurs et avez des connaissances en boxe je peux aussi vous préparer, améliorer votre technique et votre physique.

Etudiant natif en portugais et espagnol. Ce cours consiste à développer l'élocution et à prendre confiance en soi à l'oral.Le cours se distingue par son aspect ludique: des conversations sont prévues à cet effet afin de bien appréhender le vocabulaire du quotidien .De plus, il s'appuie sur des exercices de grammaires ainsi que de lecture. Je fournis des rapports d'avancement.

Pour les cours de coaching sportif, je propose des activités à l'air libre afin de dynamiser vos journées, avec des exercices spécialisés. Si jamais l'activité se concentre sur un sport en particulier, je peux facilement mettre à jour mes compétences.

En plus d’etre un bachelier avec mention (voie s) j’ai obtenu de nombreux diplômes professionnels reconnus dans le tennis de table.
Actuellement dans les 100 premiers joueurs francais selon le classement officiel, j’ai participé à de nombreuses compétions internationales, les championnats de France et gagné plusieurs fois les titres de mon département et de ma région.
En ce moment je joue dans le plus haut niveau individuel en France (N1) ainsi qu’en par équipe (n1) mais aussi à l’étranger dans le championnat grec en PRO A.
J’ai une grande experience dans l’entrainement qui me permet de m’adapter à chaque élève de tout type: j’entraine aussi bien des jeunes de niveau national et international au sein du pôle île de France mais aussi des débutant entre 5 et 90 ans dans d’autres clubs.
J’aime transmettre mon expérience en tant que joueur mais maintenant aussi en tant que Coach et entraîneur. Je m’adapte aux personnes selon ce qu’ils veulent faire et selon leurs objectifs. Je suis très à l'écoute.
Je peux entraîner des débutants , des scolaires, des handicapés, des futurs compétiteurs. Je peux donc préparer des lycéens pour le bac et avoir une très bonne note mais aussi faire progresser tout type de public qui souhaitent progresser aux meilleur de leurs capacités. Mais aussi juste pour le simple plaisir et le fait de pouvoir progresser
Je peux me déplacer à domicile si nécessaire

Je m'adapte à tout type de niveaux et tout public afin de partager un maximum de mon expérience.
Ma séance type est divisée en 4 moments clefs.

1. L'échauffement articulaire et musculaire (corde; course; mouvement)
2. Le corps de séance avec ou sans matériel spécifique défini en fonction du niveau)
3. Le renforcement musculaire
4. Le retour au calme, assouplissements

Je mixe la boxe avec des exercices de renforcement ou mouvements de cross fit afin de développer tonicité musculaire et cardiovasculaire
le but de la séance et se sentir une différence physiquement, techniquement mais aussi mentalement.

Cours de boxe pour débutant ou amateurs, boxeur pratiquant depuis. 7 ans je vous invite à découvrir le monde de la boxe à travers des cours techniques et physiques. Si vous êtes amateurs et avez des connaissances en boxe je peux aussi vous préparer, améliorer votre technique et votre physique.

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