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معلم موثوق
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منذ أكتوبر 2022
أستاذ منذ أكتوبر 2022
Coach tous public de Boxe pied poing spécialisé en boxe Thai ,
من 95.23 $ /س
Je m'adapte à tout type de niveaux et tout public afin de partager un maximum de mon expérience.
Ma séance type est divisée en 4 moments clefs.
1. L'échauffement articulaire et musculaire (corde; course; mouvement)
2. Le corps de séance avec ou sans matériel spécifique défini en fonction du niveau)
3. Le renforcement musculaire
4. Le retour au calme, assouplissements
Je mixe la boxe avec des exercices de renforcement ou mouvements de cross fit afin de développer tonicité musculaire et cardiovasculaire
le but de la séance et se sentir une différence physiquement, techniquement mais aussi mentalement.
Ma séance type est divisée en 4 moments clefs.
1. L'échauffement articulaire et musculaire (corde; course; mouvement)
2. Le corps de séance avec ou sans matériel spécifique défini en fonction du niveau)
3. Le renforcement musculaire
4. Le retour au calme, assouplissements
Je mixe la boxe avec des exercices de renforcement ou mouvements de cross fit afin de développer tonicité musculaire et cardiovasculaire
le but de la séance et se sentir une différence physiquement, techniquement mais aussi mentalement.
المكان
عند الطالب :
- بالقرب من باريس, فرنسا
من أنا؟
Sportif dans l'âme et pratiquant d'art martiaux (Muay Thai; Jiu Jitsu Brésilien; Capoeira) diplômé d'état aujourd'hui je partage mon expérience d'athlète auprès de vous pour des cours loisirs, cardio boxing remise en forme, perfectionnement.
Je souhaite donne un max d' énergie au gens jeunes et moins jeunes pour qu'ils se surpassent et se sentent mieux au quotidien grâce au sport.
Ma citation préféré est "rien ne sert d'apprendre il faut savoir appliqué"
Je souhaite donne un max d' énergie au gens jeunes et moins jeunes pour qu'ils se surpassent et se sentent mieux au quotidien grâce au sport.
Ma citation préféré est "rien ne sert d'apprendre il faut savoir appliqué"
المستوى التعليمي
DEJEPS sport de contact Challenge académia 2022/2023
BMF 1/2° SDC option Muaythai- Boxe thai
Entraîneur de boxe thai dans plusieurs strucure GRACIE BARRA, RCF
Entraîneur assistant BMTC, paris 5 muay,
BMF 1/2° SDC option Muaythai- Boxe thai
Entraîneur de boxe thai dans plusieurs strucure GRACIE BARRA, RCF
Entraîneur assistant BMTC, paris 5 muay,
الخبرة / المؤهلات
Mes quelques références sportive :
Coupe de France 2001
Vice champion de France 2001
Demi finaliste du championnat
Ceinture marron de jiu jitsu brésilien en compétition
Coupe de France 2001
Vice champion de France 2001
Demi finaliste du championnat
Ceinture marron de jiu jitsu brésilien en compétition
السن
أطفال (4-6 سنوات)
الأطفال (7-12 سنة)
شباب (13-17 سنة)
الكبار (18-64 سنة)
الكبار (65 سنة فأكثر)
مستوى الطالب
مبتدئ
متوسط
متقدم
المدة
60 دقيقة
الدرس يدور باللغة
الفرنسية
الإنجليزية
الإسبانية
التايلندية
الجاهزية في الأسبوع العادي
(GMT -05:00)
نيويورك
عند التلميذ
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
فصول مماثلة
اتصل بRomain
الدرس الأول مضمون
بواسطة ضمان المدرس المناسب
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