Descubre las mejores clases particulares de Yoga en Amsterdam Zuidoost

Desde hace más de 10 años, nuestros profesores particulares de yoga acompañan el aprendizaje de los estudiantes. Clases particulares en Amsterdam Zuidoost, personalizadas, adaptadas a tus necesidades y objetivos: niños y adultos, desde principiantes hasta avanzados, ya sea para reforzar conocimientos, mejorar tus habilidades o preparar exámenes. En Apprentus, encontrarás al profesor ideal para guiarte hacia el éxito.

1 profesor particular de yoga en Amsterdam Zuidoost

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1 profesor particular de yoga en Amsterdam Zuidoost

Francesca - Amsterdam-Zuidoost$30

$30¡Clases online de Vinyasa y Hatha Yoga para liberar traumas y emociones negativas!

Profe fiable: Ofrezco clases fluidas, creativas y originales de vinyasa y hatha. ¡Las clases de flujo lento tipo yin también son una opción! Las clases se realizan online, a través de zoom u otras plataformas, ¡pero en unos meses también serán presenciales! Las clases pueden centrarse específicamente en la flexibilidad y movilidad de las caderas, para trabajar los chakras inferiores, pero se discutirán las preferencias del alumno para adaptar la clase a sus necesidades. Las clases generalmente abordan todo el cuerpo con un mayor enfoque en las áreas inferiores en las últimas partes de la clase. ¡Animo a sentir el propio cuerpo con cuidado para asegurarnos de que estamos trabajando en las áreas que más necesitan atención! Pero trabajar las caderas puede ser muy útil para liberar la tensión facial y de la mandíbula, aprovechar la feminidad y liberar emociones negativas almacenadas de miedo y vergüenza. Las clases son sensibles al trauma y pueden ser muy buenas para restablecer una conexión con un cuerpo (femenino) a menudo olvidado, pero también para cultivar la compasión, el perdón y la claridad. Espero verte pronto <3 ¡Que tengas un día maravilloso!

Yoga

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Encuentra otros excelentes profesores. Prueba las clases online con estos profesores, en directo y en tiempo real:

Nicolas - Granada, España$16

$16Yoga e Inclusión Social; Yoga restaurativo; Respiración consciente

Clases de respiración consciente para relajar cuerpo y mente; Hata Yoga; Yoga Suave y Restaurativo para mejorar movilidad y reducir dolor; Yoga en silla para personas mayores; Yoga para personas con discapacidad; Meditaciones guiadas para calma y descanso.

Yoga · Meditación

Elena - Málaga, España$35

$35Hatha yoga y yoga terapéutico para todos los niveles

Mis clases particulares están pensadas para personas que quieren moverse mejor, sin dolor y con conciencia, adaptando cada sesión a su cuerpo, su nivel y su momento vital. Trabajo desde un enfoque de yoga inteligente y entrenamiento funcional consciente, combinando: • análisis de la postura y del movimiento, • activación del core profundo, • movilidad articular y estabilidad, • respiración consciente y control corporal. Cada clase es 100% personalizada. Antes de empezar, observo cómo te mueves, cómo respiras y cuáles son tus objetivos, para crear un programa que realmente funcione para ti. Estas sesiones son ideales si: ✔️ tienes dolor de espalda, cuello o caderas ✔️ pasas muchas horas sentado/a ✔️ quieres fortalecer el abdomen sin dañar la espalda o el suelo pélvico ✔️ buscas mejorar tu postura, equilibrio y movilidad ✔️ quieres entrenar con seguridad y atención profesional Mi objetivo no es exigirte más, sino enseñarte a entrenar de forma inteligente, para que tu cuerpo se vuelva más fuerte, estable y ligero desde dentro. 📍 Clases individuales adaptadas a todos los niveles 🧘‍♀️ Enfoque respetuoso, progresivo y consciente 💫 Resultados reales: menos dolor, mejor postura y más confianza en tu cuerpo Si buscas una clase personalizada, con atención real y enfoque profesional, estaré encantada de acompañarte en este proceso.

Salud · Yoga · Entrenamiento personal

Razvan - España$24

$24Yoga para todos : Movimiento, Respiración y Calma

Este curso de yoga está pensado para ayudarte a sentirte mejor en tu cuerpo y en tu mente a través de una práctica equilibrada y accesible. En cada sesión combinamos movimiento consciente, respiración y estiramientos para reducir tensión, mejorar la flexibilidad, fortalecer el cuerpo y aumentar la energía. Las clases se adaptan a tu nivel, tanto si estás empezando como si ya tienes experiencia. El objetivo es crear una rutina segura y agradable que te ayude a mejorar la postura, calmar el estrés del día a día y terminar cada práctica con una sensación de calma y bienestar.

Yoga

Enzo - Argentina$18

$18Clases de Personalizadas Yoga, Yogaterapeutico y Mindfulness

En mis clases, antes de todo, nos centraremos en entender dónde se encuentran los límites de uno. Me tomo el tiempo para comprender tanto sus fortalezas como sus desafíos, creando un espacio seguro y estimulador para el crecimiento, donde los ritmos ,tiempos personales y límites puedan descubrirse y ser respetados. A través de diversas técnicas de Yoga que he incorporado —como mindfulness, meditación, respiración consciente, estiramientos, fortalecimiento del core y mucho más— brindo herramientas para ayudar a cultivar la relajación, el enfoque y la calma interior. Trabajo de manera individual con cada cliente para diseñar sesiones que se adapten a sus objetivos, necesidades y ritmo. Mi intención es siempre guiar con empatía, paciencia y respeto, acompañando a cada persona a encontrar su propio camino hacia el bienestar.

Yoga · Meditación · Entrenamiento personal

Ana - Arroyomolinos, España$16

$16Instructora de Yoga para Principiantes, online o presencial

Bienvenida a un espacio donde no existe la comparación, no importa tu nivel o si está es tu primera clase, ni tu flexibilidad ni tu fuerza. El yoga no trata de posturas imposibles, si no de cuidarnos por dentro y por fuera y escucharnos. Y para eso necesitamos sentirnos seguras y a gusto. Por eso quiero facilitarte mis clases. Un lugar donde puedes experimentar recibiendo la atención que te mereces.

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