Profesional en Cultura, física deportes y recreacion - Barrio San Luis

Profesional en Cultura, física deportes y recreacion

From 17.38 $ /h

Este curso ofrece un enfoque integral para mejorar la salud y el bienestar a través del ejercicio y la nutrición personalizados. Diseñado para individuos de todos los niveles de condición física, el curso combina conocimientos científicos con prácticas probadas en el campo del entrenamiento personal.
los cuales contienen:
-Valoración
-Planificación de ejercicios
-Asesoría nutricional personalizada
-Monitoreo y seguimiento
Todo lo anterior para poder conseguir tu objetivo como mejorar tu condición física, mejorar tu fuerza, rehabilitación de alguna lesión, fortaleciendo de articulaciones, perdida de grasa.
Tu pon el adjetivo y yo te ayudare.

Extra information

Podemos entrenar desde donde tu quieras gimnasio, casa, parque

Location

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At student's location :

Around Barrio San Luis, Colombia

Age

Teenagers (13-17 years old)

Adults (18-64 years old)

Seniors (65+ years old)

Student level

Beginner

Intermediate

Duration

30 minutes

45 minutes

60 minutes

The class is taught in

Spanish

Skills

Fitness

Personal training

Sport personal trainer

Availability of a typical week

(GMT -05:00)

New York

At student's home

Mon

Tue

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Fri

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00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Daniel

5.0

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Entrenamiento Personalizado en acondicionamiento físico, (baja, media y alta intensidad). Entrenamiento muscular, fit, croosfit y coach deportivo. Masajista y Nutricionista deportivo.
La planificación, ejecución y progresión del ejercicios, teniendo constancia y perseverancia para llegar al objetivo de cada alumno. El ejercicio físico mantiene y mejora los componentes de aptitud física. La tolerancia muscular y cardiorrespiratoria, fuerza, flexibilidad y composición corporal son componentes relacionados a la salud del ser humano.

Nicolas

5.0

(2)

Teniendo una buena condición física y un buen estado de salud podrás lograr grandes cosas para ti. La formación personalizada en la que puedo asesorarte puede ayudarte a adquirir una gran seguridad y confianza en ti mismo. Es una excelente manera de mejorar tus capacidades físicas, verte y sentirte bien tanto por fuera como por dentro.

Good-fit Instructor Guarantee

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