Cours de self défense et de sports de combat pour tous les niveaux, du débutant au pratiquant avancé.

Van 26.24 € /h

Vous souhaitez apprendre à vous défendre tout en améliorant votre condition physique ? Nos cours de self-défense et de sports de combat sont conçus pour tous les niveaux, du débutant au pratiquant avancé.

Pourquoi choisir nos cours ?
✅ Techniques efficaces : Apprenez des mouvements simples et rapides pour vous protéger en cas d'agression.
✅ Amélioration physique : Développez votre force, votre endurance et votre agilité grâce à un entraînement dynamique.
✅ Confiance en soi : Gagnez en assurance et en contrôle de soi dans toutes les situations.
✅ Accessible à tous : Que vous soyez homme ou femme, jeune ou adulte, nos cours s’adaptent à vos besoins et à votre niveau.

Ce que nous proposons
🥋 Self-Défense : Techniques inspirées du Krav Maga, du Jiu-Jitsu et du Kickboxing pour faire face aux situations réelles.
🥊 Sports de Combat : Boxe, Muay Thai, MMA... entraînez-vous comme un vrai combattant pour améliorer votre technique et votre condition physique.
🏋️ Préparation Physique : Renforcement musculaire et cardio pour booster vos performances.

Locatie

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Plaats gekozen door de student :

In de omgeving van Casablanca, Marokko

Over

j'ai une expérience respectable au niveau de communication et d'explication a mes élevés
comme ça il peuvent faire confiance on moi si ils sont confiant et confort avec moi ils vont donne plus au entrainement
j'ai engagé a ce métier parce que je l'aime , Jaime l'enseignement j'aime aider les gans pour obtenir leur but c'est pas facile de le fait y'a toujours des difficultés ; par ce que il faut que tu connu votre élevé ; on est pas tous les mêmes , pour ca il faut que je le respecte ,
et si je vois que il y'a un communication entre nous et y'a de la discipline je donne beaucoup a lui .

Opleiding

licence du biologie en coure au sein de la faculté Hassan 2
.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,

Leservaring

Expérience de 3 ans dans le coaching sportif
KAJUKENBO ( international ceinture noire )
SELF DEFENSE ( self défense instructeur certifie )
ZEN KWON DO ( ceinture noire )
THAI BOXING ( coach )

Leeftijd

Kinderen (7-12 jaar oud)

Tieners (13-17 jaar oud)

Volwassenen (18-64 jaar oud)

Senioren (65+ jaar oud)

Niveau van de leerling

Beginner

Gemiddeld

Gevorderden

Duur

60 minuten

De les wordt gegeven in

Frans

Arabisch

Engels

Vaardigheden

Zelfverdediging

Karate

Vechtsporten

Beschikbaarheid typische week

(GMT -05:00)

New York

Bij de student thuis

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Transformez Votre Corps : Perte de Poids & Prise de Masse 💪🔥

34.23 € /h

Vous souhaitez affiner votre silhouette, perdre du poids ou développer votre masse musculaire ? Nos programmes de fitness sont conçus pour vous aider à atteindre vos objectifs de manière efficace et durable.

Pourquoi rejoindre notre programme ?
✅ Un programme sur mesure : Un entraînement adapté à votre niveau et à vos objectifs (perte de poids ou prise de masse).
✅ Des méthodes éprouvées : Musculation, cardio et renforcement pour des résultats visibles et durables.
✅ Un suivi nutritionnel : Des conseils alimentaires personnalisés pour optimiser vos performances et accélérer vos progrès.
✅ Un coaching expert : Un accompagnement professionnel pour vous guider et vous motiver à chaque étape.

Ce que nous vous proposons
🔥 Perte de poids : Brûlez efficacement les graisses grâce à des séances dynamiques et du cardio ciblé.
🏋️ Prise de masse : Développez votre musculature avec des entraînements intensifs et une alimentation adaptée.
💯 Coaching et motivation : Un suivi personnalisé pour vous aider à rester motivé(e) et à atteindre vos objectifs plus rapidement.

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