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1 professeur particulier de natation à Abobo

Eric - Abobo45€

45€Prof d’EPS diplômé (Master STAPS & BNSSA) – Coaching fitness et natation pour tous âges

Coaching Sportif / Fitness Mes cours sont construits sur mesure en fonction de vos objectifs et de votre niveau. Que vous soyez débutant ou déjà sportif, je propose des séances variées combinant fitness, renforcement musculaire, cardio et mobilité. L’idée est de rendre l’entraînement à la fois efficace et agréable, avec des exercices accessibles et évolutifs. Je propose mes cours à domicile ou en ligne, ce qui les rend flexibles et faciles à intégrer dans votre emploi du temps. Je n’apporte pas de matériel spécifique, mais si vous en possédez (haltères, élastiques, etc.), je peux l’intégrer dans les séances. Sinon, pas d’inquiétude : on peut très bien travailler uniquement au poids du corps, avec des exercices variés et efficaces. Ma méthode repose sur trois piliers : la pédagogie, l’adaptation et la motivation. Chaque séance est pensée pour vous faire progresser à votre rythme, tout en gardant une ambiance décontractée. Je mets l’accent sur la bonne exécution des mouvements, pour que vous progressiez en toute sécurité, mais aussi sur la variété des exercices pour éviter la routine et garder la motivation. Avec moi, pas de pression inutile : je privilégie la bienveillance et le plaisir de bouger, car c’est la clé pour tenir sur la durée. Mon objectif est que vous sortiez de chaque séance avec le sourire, la sensation d’avoir donné le meilleur de vous-même et l’envie de recommencer. Cours de Natation Mes cours de natation sont adaptés à tous les âges et à tous les niveaux : enfants, adolescents ou adultes. Que vous soyez débutant, en situation d’aquaphobie, ou que vous souhaitiez perfectionner votre technique, je construis des séances progressives, accessibles et motivantes. L’objectif est de développer la confiance dans l’eau, d’améliorer votre aisance et de rendre la nage agréable et efficace. Je n’ai pas de piscine personnelle : les cours se déroulent donc chez les particuliers disposant d’une piscine, ou dans une piscine privée/partagée si une autorisation est donnée. Je n’apporte pas de matériel spécifique, mais si vous possédez planches, pull-buoy ou palmes, je peux les intégrer dans les séances. Sinon, tout se fait très bien avec l’eau comme unique support. Titulaire du BNSSA (Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique) et diplômé d’un Master MEEF en STAPS, j’assure un encadrement sérieux, sécuritaire et bienveillant. Chaque séance repose sur trois piliers : pédagogie, adaptation et confiance. Je veille particulièrement à la qualité des mouvements, à la respiration et à la progression en douceur, surtout pour les enfants et les personnes en aquaphobie. Mon objectif est simple : vous permettre de progresser à votre rythme, dans une ambiance décontractée et rassurante, afin que vous ressortiez de chaque séance avec le sourire, plus à l’aise dans l’eau, et l’envie de continuer.

Natation · Coaching sportif

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(35 avis)

Verónica - Bruxelles, Belgique40€

40€Apprenez à nager ou à perfectionner votre nage-24 H

Professeur fiable: Apprenez à nager les 4 styles en moins de 24 heures. Je suis un nageur depuis que je suis une fille, un pentathlète professionnel, je pense que nager, c'est comme marcher, quelque chose de totalement naturel et spontané chez l'être humain. Apprendre à nager vous aidera à reprendre confiance à l'eau qu'est la vie . Des cours pour tous les niveaux: adaptés aux besoins et aux aptitudes de chacun.

Natation

Viviane - Terrebonne, 10, Canada44€

44€Entrainement professionnel pour l'atteinte des objectifs sportifs : Fitness, remise en forme, perte de poids, natation, natation artistique

Bonjour les athlètes, Félicitation pour cette première étape : la prise d'information. Qu'il s'agisse d'un projet, d'une remise en forme ou, ce que je préfère, un défi sportif, je saurai vous accompagner vers l'atteinte de votre objectif. Avec de l'expérience en demi-marathon, marathon, Ironman 70.3, Cross Training Open, natation en eau libre et bien d'autres, je vous propose un entrainement adapté à vos envies et vos besoins.

Natation · Entraîneur personnel (sport)

(2 avis)

Eliza - Bruxelles, Belgique41€

41€Cours de natation personnalisés du débutant au confirmé

Professeur fiable: 🏊‍♂️ **Cours de natation – Pour tous les niveaux ! Vous souhaitez apprendre à nager ou améliorer votre technique et votre confiance dans l'eau ? Je propose des cours de natation pour tous les âges et tous les niveaux ! Ancien nageur de compétition, je propose également des entraînements axés sur la technique de course, les saltos et les plongeons. 📍 Séances individuelles ou collectives pour les frères et sœurs À propos de moi Bonjour, je m'appelle Eliza, j'ai 23 ans et j'ai pratiqué la natation en compétition pendant 7 ans. J'ai également enseigné la natation pendant 8 ans dans une piscine municipale de Montréal. J'y ai également été maître-nageuse :) Je parle couramment l'anglais et le français, vous pouvez donc suivre ce cours dans la langue qui vous convient le mieux.

Natation · Sauvetage aquatique

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Clément - Poitiers, France48€

48€🌊🏋️🥗 Accompagnement complet : Natation – Sport – Nutrition

Professeur fiable: Maître-nageur diplômé, coach sportif et coach en nutrition, j’accompagne enfants comme adultes avec une approche globale : Natation : apprentissage, perfectionnement, aquagym, aquabike, cours collectifs ou individuels. Sport : remise en forme, musculation, préparation physique, correction technique. Nutrition : bilans personnalisés, programmes adaptés à vos objectifs (perte de poids, prise de masse, énergie, équilibre alimentaire). Fort d’expériences variées dans des structures municipales et privées, je propose un suivi sur-mesure, sécurisé et motivant, pour progresser efficacement et durablement. 📅 Contactez-moi pour échanger et trouver la formule qui vous correspond !

Natation · Entraîneur personnel (sport) · Nutrition sportive

(1 avis)

Matheo - Paris, France69€

69€Cours de natation (débutant a avancé) cours de dessin : comprendre l'espace, le corps et les ombres (ma spécialité)

Professeur fiable: Je suis officiellement un nageur de haut niveau depuis 5ans et coach d'enfant (de 6 a 15ans) dans mon club. Je suis quelqu'un de perfectionniste, étant un nageur je peux comprendre les sensations du nageur. Déplus grâce à l'art, cela me permet d'avoir une meilleure visualition et compréhension des mouvements. En ce qui concerne la NATATION ; DÉBUTANT : Prendre conscience de son corps et prendre confiance en soit dans l'eau apprendre à s'allongé, et apprendre les bases comme le crawl ou le dos. INTERMÉDIAIRE : contrôlé sa respiration et apprendre a bien respirer en nageant, apprendre les 4 nage (crawl, dos, brasse et papillon) et apprendre le virage en faisant une rotation sur le mur. AVANCÉ : apprendre a allongé ça nage, technique d'alignement du corps dans l'eau, se propulser dans l'eau pour avoir plus de vitesse, ou encore des séance d'entraînement pour améliorer une capacité spécifique ( VO2 MAX, ANAÉROBIE LACTIQUE, AÉROBIE LACTIQUE, AÉROBIE, FORCE, VITESSE,...) En ce qui concerne le DESSIN et PEINTURE; DÉBUTANT : apprendre les formes a bien tenir le crayon pour avoir de meilleurs tracé, apprendre a faire des croquis. Apprendre les couleurs et les mélange. INTERMÉDIAIRE : apprendre les ombre, la 2e et 3e perspective, apprendre le corps humain et le comprendre dans le dessin. Comment ajouter les couleur sur une toile sans mélanger et changer les couleur de base. Avancé: apprendre les geste et les proportions du corps humains et compréhension du mouvement du corps. Apprendre de la 4e a la 12e perspective en dessin. Transparaître une émotion ou une idée a travers un dessin ou un peinture.

Peinture · Natation · Dessin & croquis

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