Économie sociale et familiale, alimentation et hygiène de vie ,formation à la vie quotidienne, et art culinaires

From 27 € /h

Ce cours propose une approche complète de l’économie sociale et familiale appliquée à la vie quotidienne. Il s’adresse aux personnes souhaitant améliorer leurs habitudes alimentaires, leur hygiène de vie et leurs compétences en gestion domestique et culinaire.
À travers des contenus théoriques et pratiques, les participants apprendront à adopter une alimentation équilibrée, à appliquer les règles de l’hygiène alimentaire, à organiser efficacement le budget familial et à développer des compétences de base en arts culinaires.
Le cours met l’accent sur des solutions concrètes, accessibles et adaptées au quotidien, afin de favoriser l’autonomie, le bien-être et une meilleure qualité de vie.
À l’issue de la formation, vous serez capable de :
Comprendre les principes de l’économie sociale et familiale
Adopter de bonnes pratiques d’hygiène de vie et alimentaire
Planifier des repas équilibrés et économiques
Appliquer des techniques culinaires de base en toute sécurité
Gérer plus efficacement les ressources du foyer

Location

Online from la Belgique

Age

Children (7-12 years old)

Teenagers (13-17 years old)

Adults (18-64 years old)

Seniors (65+ years old)

Student level

Advanced

Duration

60 minutes

The class is taught in

French

Arabic

Skills

Cooking

Availability of a typical week

(GMT -05:00)

New York

Online via webcam

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Fri

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04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Komal

3.8

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Depuis l'âge de 15 ans, je suis profondément immergé dans le monde de la cuisine. Avec mon amour profond pour la nourriture, j'ai aiguisé cette passion dans l'art de devenir un chef qualifié. Préparer des repas pour ma famille, mes amis et mes proches est un vrai plaisir. Je crois de tout cœur au dicton "La bonne nourriture gagne tous les cœurs". Si vous partagez mon enthousiasme pour la nourriture et mon désir de savourer de délicieux repas mais que vous manquez de compétences culinaires, n'hésitez pas à me contacter. J'offre la chance d'apprendre des plats comme VEG BIRYANI, PALAK PANEER, DAL MAKHANI, BUTTER NAAN, SAMOSA, CHOLE BHATURE, et plus encore.

Samia

3.8

(20)

La cuisine est pour certains un passe temps et pour d'autres un véritable plaisir qui regroupe satisfaction , fierté,partage et surtout un délice pour les papilles .

C'est pour moi une immense fierté
de partager avec vous ce plaisir sous forme de cours de cuisine décomplexés pour amateurs en ligne .

Je vous propose un catalogue variés en salé/sucré ( pâtisserie): cuisine française, tunisienne , italienne , algerienne ...
Avec des recettes que vous choisirez ou que je vous proposerai bien évidemment je vous donnerai la liste des ingrédients et matériel à préparer en avance .

Mise à part la profression technique mes cours ont divers objectifs: Communiquer, Découvrir d'autres cultures et saveurs , Eveil des sens,Se sociabiliser,Anti-gaspillage, Apprentissage alternatif.,Autonomie, Se responsabiliser,S’épanouir et s’amuser.

Le tout dans une bonne ambiance , sympathique et conviviale avec des horaires flexibles et des conseils personnalisés selon le besoin et surtout selon votre personnalité.

Adunola

3.8

(20)

I am a passionate cook who desires to help and empower others to cook tasty and healthy meals.
With a lot of cooking experiences and even taking part in cooking competitions,and cooking to raise money for voluntary organisations. I believe that i have all it takes to stimulate, coach and motivate and transfer knowledge for interested persons.Hope to read your request soon.Thank you

Cornelia

3.8

(20)

Let’s have fun in the kitchen while learning to cook in a safe environment.

Have you tried Thai food?
How adventurous are you?

You will learn to cook a tasty lunch or dinner for your family in around 30 – 45 minutes.
Some of the delicious things you will make are...
· Thai soups and sauces
· Red, green, massaman, Panang etc.... curry pastes from scratch
· Tom Kha Gai (chicken in coconut soup)
· Let’s learn about Thai spices and herbs
· Salads, drinks
· How to cook rice and noodles
· Pad Thai
· And you will have Gluten-free, Sugar free, Vegan, and Vegetarian options
. Sticky rice and mango dessert
. Etc etc etc

Do you want to cook something all by yourself?

There are a few basic rules we all need to know. These will be discussed during class. Safety First!

Is there a special Anniversary or Achievement you would like to Celebrate? Then, let’s discuss it and plan for your special day.

Anusha

3.8

(20)

I have the curiosity and eagerness to learn. It gives me a natural ability to teach because I believe only a good student can be a good teacher. I have tutoring experience in the past.

I have completed my graduation in engineering. On the professional front, I am a banker. I moved to the Netherlands and am currently on a break. I would love to indulge in my passion for teaching.

You can message me regarding the classes or your needs. I will make sure to do my best.

Daisy

3.8

(20)

This class introduces you to the rich flavors of Asian home cooking in a simple and enjoyable way. You will learn to prepare popular dishes such as dumplings, fried rice, noodle soups, stir-fries, and sushi rolls.

Each session focuses on practical techniques: how to prepare ingredients, balance flavors, and cook step by step. Recipes are beginner-friendly and easy to recreate at home, using ingredients that are widely available. Along the way, I will share cultural background stories and tips to make your cooking more authentic and fun.

By the end of the course, you will be able to confidently cook a variety of Asian dishes and adapt them to your own taste.

Alina

3.8

(20)

Want to create stunning cookies for birthdays, weddings, or just for fun?
I offer private, hands-on classes where you’ll learn the art of decorated cookies with royal icing – from baking the perfect base to piping, flooding, and adding those beautiful details.

✅ Step-by-step guidance (no experience needed!)
✅ All tools and materials provided for classes at my place
✅ Learn essential techniques: outlining, flooding, wet-on-wet designs, flowers, lettering & more

Teejay

3.8

(20)

Teaching about cooking Thai Foods in easy way and perfect way. Teaching how to use the kitchen tools for Thai foods. Recommends alternative ingredients from your country stores. You can create menu from the recipes you have. I will let you cook the dish which is you want.

Vincent

3.8

(20)

Cours de cuisine internationale – En ligne

Voyagez à travers les saveurs du monde sans quitter votre cuisine.
Ce cours de cuisine internationale en ligne propose une immersion culinaire dans différentes traditions gastronomiques, en mettant l’accent sur les techniques, les ingrédients emblématiques et la culture de chaque pays.

Conçu aussi bien pour amateurs passionnés, étudiants en cuisine que professionnels, ce cours combine théorie et pratique à travers des démonstrations claires, des recettes détaillées et des conseils de chef.

Au programme :
• Découverte des grandes cuisines du monde (méditerranéenne, asiatique, latino-américaine, européenne, moyen-orientale, etc.)
• Techniques culinaires essentielles et modernes
• Sélection et utilisation des épices, herbes et produits spécifiques
• Adaptation des recettes selon les saisons et les produits locaux
• Approche culturelle et historique de chaque cuisine

Les cours sont dispensés en direct ou en replay, permettant une grande flexibilité d’apprentissage. Les participants peuvent poser des questions, échanger et progresser à leur rythme.

🎓 Objectif : développer une ouverture culinaire internationale, enrichir son répertoire de recettes et gagner en confiance en cuisine, tout en découvrant l’identité gastronomique de différentes cultures.

Mingtao

3.8

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My name is Mingtao. I am from China. I used to live in Canada for around 10 years. I have experience teaching adults to learn Mandarin and English on the HelloTalk software. I am an easy-going person, so I always make a good relationship with my foreign friends.

Please feel free to join my course to have a nice conversation :)))

P.S---Helping people can make me more positive and happy ~~~~

Michiel

3.8

(20)

Ontdek het plezier van koken met de handen! In deze workshop leer je de technieken achter écht ambachtelijke deegwaren: van het mengen en kneden van het deeg tot het uitrollen, vormen en koken van verse pizza.

We gebruiken eenvoudige, kwaliteitsvolle ingrediënten en ik leg uit hoe kleine variaties in bloem, vocht of rusttijd het eindresultaat beïnvloeden.

De les is bedoeld voor iedereen die houdt van koken en zin heeft om iets nieuws te leren – of je nu volledig beginner bent of al ervaring hebt in de keuken. Na afloop neem je niet alleen heerlijke pizza mee naar huis, maar ook de kennis om het helemaal zelf opnieuw te doen.

Ghazalsadat

3.8

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Salut à tous les gourmands !
Vous avez toujours rêvé de préparer un ragoût persan parfait ou de confectionner une magnifique fournée de baklava, mais vous ne saviez pas par où commencer ?
Je suis là pour vous guider – étape par étape, en ligne ou en personne si vous êtes à Téhéran.
Avant chaque cours, je vous enverrai une liste de courses simple pour que vous puissiez préparer tous les ingrédients chez vous. Ensuite, lors de notre rencontre, nous cuisinerons ensemble. Je serai à vos côtés pour couper, mijoter, goûter et répondre à toutes vos questions au fur et à mesure. Aucune expérience n'est requise, juste votre enthousiasme et votre appétit !
Nous dégusterons des ragoûts savoureux comme le Ghormeh Sabzi, des brochettes juteuses et des desserts délicats, tout en partageant les histoires et les techniques qui se cachent derrière ces magnifiques plats.
Alors si vous êtes prêt·e à embaumer votre cuisine des senteurs de safran, d'herbes aromatiques et de bonheur, je serais ravie de cuisiner avec vous.
Envoyez-moi un message pour connaître les prochains cours – préparons quelque chose de délicieux !

Vanessa

3.8

(20)

I studied English for my bachelor's degree
I went to the UK to study Chinese-English translation and interpreting
Now I am in France :)
I have language teaching experience and good communication
I like photography, art, music and movies
I like all beautiful things, and have a good sense of humour
Let's learn language with fun!

Harcanaa

3.8

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I offer personalized English lessons designed to help students improve their speaking, writing, and reading skills. My sessions are structured according to your level, goals, and learning pace.

Whether you want to:

• Speak more confidently in conversations
• Improve pronunciation and fluency
• Develop clear and correct writing
• Strengthen reading comprehension
• Build grammar and vocabulary

I will tailor each lesson to your specific needs.

My teaching approach is patient, supportive, and practical, making learning comfortable and effective for beginners as well as more advanced learners.

Lessons are suitable for students, professionals, and anyone looking to improve their English for school, work, or everyday communication.

Antonella

3.8

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De una forma dinámica y divertida, aprenderás a hablar en italiano en poco tiempo. Iras conociendo este idioma tan lindo, en un contexto didáctico que incluye los diferentes aspectos de la cultura italiana. La metodología de estudio que se desarrolla adentro de técnicas y actividades variadas, te resultará fácil. Cada ejercicio y actividad, serán realizados con la finalidad de trabajar las cuatro habilidades, en sus aspectos receptivos y productivos, para aprender gradualmente a dominar la comunicación en italiano: escuchar (comprensión auditiva), hablar (expresión oral), leer (comprensión lectora) y escribir (expresión escrita).