Maak je thuis muziek, maar heb je altijd al een liedje willen opnemen voor de lol? Als je het leert spelen, heb ik de uitrusting om je te helpen een nummer te maken en op te nemen, zodat je het kunt delen met je vrienden en familie, of het gewoon voor jezelf kunt hebben. Ik kan veel instrumenten bespelen en tracks maken om je te begeleiden. Je kunt een nummer schrijven of een opname maken terwijl je iets speelt waar je aan werkt. Afhankelijk van je niveau en ervaring met muziek, zou het ook een geweldige manier zijn om wat muziektheorie te leren. Ik ben Julia, een professionele muzikant oorspronkelijk uit Montreal, Canada. Ik woon al 4 jaar in Nederland en heb een masterdiploma Muziek. Ik componeer, engineer en voer muziek uit. Ik hou ook van lesgeven, ik heb ervaring met kinderen van 9 tot 90 jaar. Ik wil het liedje in je hoofd de lucht in krijgen.

Expertise: Met 17 jaar ervaring bij Defensie als leider, instructeur en coach én als oprichter van mijn eigen coachingbedrijf, breng ik een unieke combinatie van kennis en vaardigheden die tot nu toe onbereikbaar leken. Mijn aanpak is gebaseerd op bewezen strategieën op het gebied van leiderschap, mindsettransformatie, persoonlijke ontwikkeling en soft skills. Uitleg: In deze les leer je hoe je zelf een diepgaande transformatie kunt realiseren, zonder afhankelijk te zijn van een coach. Je ontdekt hoe je jezelf analyseert, beperkende overtuigingen doorbreekt en een noodzaak creëert die ervoor zorgt dat je geen andere optie hebt dan resultaten te boeken. Daarnaast leer je hoe je effectieve zelfreflectie toepast en hoe je het geleerde automatiseert, zodat je niet alleen een tijdelijke verandering ervaart, maar een duurzame transformatie ondergaat. Je leert: ✔ Hoe je jezelf grondig analyseert en je valkuilen blootlegt ✔ Technieken om belemmerende overtuigingen te doorbreken en jezelf opnieuw te programmeren ✔ Hoe je een sterke noodzaak creëert waardoor falen geen optie meer is ✔ Hoe je een perfect zelfreflectieproces opzet en toepast ✔ De sleutel tot het automatiseren van nieuwe gewoontes voor blijvende verandering Toegevoegde waarde: Na deze les beschik je over een krachtig stappenplan waarmee je jezelf continu kunt verbeteren en transformeren. Je leert niet alleen hoe je je gedrag en mindset blijvend verandert, maar ook hoe je obstakels overwint en nieuwe doelen met succes behaalt. Aangepaste aanpak: Iedere les wordt volledig afgestemd op jouw specifieke behoeften, ervaring en doelen, zodat je de maximale waarde eruit haalt. Daarnaast wordt de duur van de les aangepast aan wat jij wilt leren en waar je de meeste focus op wilt leggen.

Ik geef met passie en gedult bijles in wiskunde. Ik help niet alleen met uitwerkmethoden, maar probeer ook om inzicht mee te geven met behulp van relevante voorbeelden, zodoende je begrijpt wat je doet. Ik overloop met jou hoofdstukken die je niet begrijpt, verbeter toetsen en help met je huiswerk. Opgelet: ik help je begrijpen wat je moet doen, ik zal je huiswerk niet zelf maken. Verder mag je me doorgaans altijd vragen stellen. Aarzel zeker niet! Je mag met eender welk deel van wiskunde komen om bijles over te krijgen. Ook al is dit het volledige boek. Voor volwassenen en senioren die hun basiskennis willen bijschaven of uitbreiden, mogen gerust ook iets nalaten. We kunnen dan specifieke zaken bijscherpen. Of een volledig boek doorlopen naar jouw keuze.

Ze bestaan nog steeds: mensen die geloven dat hypnose niet echt is, of dat het om een paranormale activiteit gaat. Nochtans werd al decennia geleden wetenschappelijk aangetoond dat hypnose niet alleen bestaat, maar ook erg effectief is bij het bereiken van allerlei verschillende doelen. Dankzij de hypnosecursus kan ook jij leren wat deze fascinerende staat precies inhoudt. Zo kan je niet alleen leren acteren, maar ook proeven van onze cursussen debat- en presentatietechnieken (onze tv-cursus), communicatie, zang, improvisatie, 'physical acting', leugendetectie, hypnose, regie, of schrijven! Natuurlijk blijft wel gelden: hoe meer je 1 bepaalde cursus volgt, hoe sneller je vooruitgaat. Je kunt zowel live als online les volgen. ‘Verlichting wordt altijd voorafgegaan door verwarring.’ Milton H. Erickson Wat is hypnose? Om hypnose te begrijpen, kan je aan zonlicht denken; dat is diffuus en valt een beetje overal in. Als je licht doorheen een aantal kristallen bundelt, maak je er echter een laserstraal van. Hypnose doet hetzelfde met jouw aandacht. Die is gewoonlijk op meerdere dingen tegelijk gericht. Zo zie je niet enkel wat er zich lijnrecht voor je bevindt, maar neem je ook dingen links en rechts waar, in jouw perifere gezichtsveld. Wanneer je jezelf focust en jouw aandacht op een punt richt, kan je echter een hypnotische staat bereiken. Onze hersenen Vroeger hadden mensen die over hypnose praatten het vooral over de twee hersenhel􀅌en. De linkerhersenhelft controleert het rechterdeel van het lichaam (behalve de oren), de rechterhersenhelft beheert het linkerdeel van ons lichaam. Bovendien werd er vaak beweerd dat ons logisch denken (waaronder rekenen) en onze taal vooral huist in de linkerhersenhelft, en onze creativiteit in onze rechterhersenheft. Dit is echter maar gedeeltelijk waar. De werkelijkheid is een stuk complexer, en bovendien nemen andere hersendelen het vaak over als een bepaald gedeelte beschadigd geraakt. In oude teksten – en helaas vaak ook in modernere schrijfsels – lees je vaak dat hypnose de rechterhersenhelft extra activeert. Tijdens hersenscans kunnen we inderdaad zien dat er een ander patroon ontstaat dan wanneer men slaapt of wakker is. Het onderzoek naar wat er precies aan de hand is, is echter nog geenszins afgesloten. Wel kunnen we met zekerheid zeggen dat de hersenen gewoonlijk werken alsof het gesuggereerde echt wordt geregistreerd, en dit in tegenstelling tot wat er gebeurt wanneer men zich gewoon iets inbeeldt! Tal van experimenten (vaak met PET scans, zoals het experiment van Henry Szechtman van de McMaster University in Ontario uit 1998, of het pijnreductie-experiment van Pierre Rainville van de University of Montreal van een jaar daarvoor) hebben dit al uitgewezen. Hersenexperimenten geven ons overigens een goed voorbeeld van waarom hypnose zo effectief is bij (onder andere) pijnbestrijding. Tijdens een bekend experiment werden proefpersonen bijvoorbeeld geconfronteerd met pijnprikkels van verschillende intensiteiten. Hierbij moesten ze rapporteren hoeveel pijn ze hadden terwijl ook hun hersenactiviteit geregistreerd werd. De subjectieve pijnbeleving van eenzelfde intensiteit verschilde enorm sterk van proefpersoon tot proefpersoon, maar vooral het geactiveerde hersengebied bij de pijnbeleving was interessant: dit was immers een gebied dat instaat voor herinnering en ervaring! Hoe sterk je pijn ervaart, hangt dus grotendeels samen met de manier waarop je ermee omgaat en niet enkel met de objectieve intensiteit! Je zult nooit iets doen wat je niet wilt Ook bovenstaande stelling klopt grotendeels, maar moet wel wat genuanceerd worden. Een bijzonder klein gedeelte van de bevolking - misschien ongeveer een procent - lijkt een staat te bereiken die wordt aangeduid als 'stuporeus'. Deze mensen schijnen zowat alles te doen wat wordt gevraagd. We zijn echter van mening dat dit niets te maken heeft met een slecht of labiel karakter, of met een absolute controle van de hypnotiseur. Wat er wel aan de hand is, is te verklaren met het fenomeen van de vernauwde aandacht. Omdat een stuporeus iemand zo geconcentreerd is op de uit te voeren taak, is hij of zij vaak niet meer echt bezig met wat er rond hem of haar heen gebeurt. Je blijft actief Gehypnotiseerde mensen gedragen zich in ieder geval nooit als passieve machines: ze zijn actief bezig met het oplossen van hun problemen, en zijn ook creatief als dat niet gesuggereerd wordt door de therapeut. De meeste zaken die hen overkomen, worden echter als 'moeiteloos' ervaren, alsof alles 'vanzelf' gaat. Lang niet iedereen heeft overigens het gevoel 'weg' te zijn: gewoonlijk behoud je tijdens een hypnosesessie contact met de buitenwereld. Het is net omdat het mogelijk is dat je daardoor gestoord wordt, dat er tijdens shows gewoonlijk wordt gevraagd aan de toeschouwers om stil te blijven. Het is overigens toch belangrijk dat je de hypnotiseur kunt horen, niet? Onschadelijk Hypnose is absoluut onschadelijk. Wél kunnen negatieve suggesties schadelijk zijn, maar dat geldt evengoed voor het dagelijkse leven. Wie voortdurend van de leraar te horen krijgt dat hij er niets van bakt, loopt het risico dat ook te gaan geloven wanneer het niet waar is, of om een deuk te krijgen in het zelfvertrouwen. Dit betekent dus dat hypnotherapeuten - net als alle mensen - zeker moeten oppassen met de suggesties die ze geven! Zo denken we dat de meeste (of alle) mensen die lijden aan multiple personality disorder (waarbij men denkt meerdere persoonlijkheden te hebben) verkeerde suggesties hebben gekregen (niet noodzakelijk onder hypnose) van mensen die praten over verschillende 'delen' of 'persoonlijkheden'. En wat te denken over waarzeggers, wier voorspellingen vaak waarheid worden omdat men er (onbewust) zijn of haar handelen naar richt – waarmee we niet noodzakelijk willen beweren dat het allemaal kwakzalvers zijn. Ook bij het ophalen van herinneringen wijst onderzoek uit dat men vaak dingen fantaseert! Hiervoor moet een therapeut dus oppassen, vooral wanneer het bijvoorbeeld gaat om vermeende incest of mishandeling. Je wordt altijd wakker Het is onmogelijk in een hypnotische staat te blijven 'steken'. Wie toch in hypnose zou blijven, zou trouwens gewoon in slaap vallen en daarna nuchter wakker worden. Het lijkt er trouwens op dat men ook in het dagelijkse leven vaak een hypnotische staat ervaart, bijvoorbeeld bij het lezen, het tv kijken, of het beoefenen van yoga of meditatie. Hulpmiddel Zoals gezegd, is hypnose vaak een uitstekend hulpmiddel bij het behandelen van allerlei kwalen en problemen van psychologische of psychosomatische aard. En aangezien lichaam en psyche enorm veel wederzijdse invloed op elkaar uitoefenen, betekent dit dat je heel wat lijden kunt verzachten of wegnemen met hypnose. Zo is er zelfs veelvuldig aangetoond dat hypnose erg effectief is tegen allergieën, psoriasis en angsten, maar ook bij het behalen van positieve doelstellingen worden er vaak hypnotische technieken gebruikt.

Wil je beter worden in Engels? Wil je met meer vertrouwen Engels spreken of schrijven en minder (storende) fouten maken? Dan kan ik je helpen! Ik heb als gediplomeerd docent Engels jarenlange ervaring als docent in het voortgezet onderwijs, het MBO en aan volwassenen. Ik vind het eerst vooral belangrijk dat je plezier en vertrouwen krijgt in het spreken en/of schrijven van de Engelse taal, om je vervolgens te helpen steeds vaardiger te worden rond de onderwerpen die jij - voor je werk - belangrijk vindt of de toetsen/examens die je moet maken. Ik spreek zowel Engels als Nederlands vloeiend, maar de lessen zullen zo veel mogelijk in het Engels zijn, zo leer je het snelst. Samen kijken we naar je doelen en hoe we die gaan bereiken. Ook de duur van de lessen stemmen we samen af. Ben je er klaar voor om met plezier en gemak Engels te leren? Ik help je graag!

Bijles in wis,natuur en scheikunde op aanvraag voor leerlingen en volwassenen. Alle lessen zijn online , de leerling geeft zijn of haar wensen aan en ik maak een leer/ hulpplan. Geef aan welke stof moet worden onderwezen, dan speel ik daarop in.

Naast theoretische aspecten over onze ogen en ons vermogen om te zien, omvat de holistische zichttraining elementen uit verschillende ontspanningstechnieken (yoga, progressieve spierontspanning, autogene training), kleine bewegings- en activeringseenheden en gerichte oefeningen voor de ogen. U stelt uw eigen trainingsroutine samen en kunt uw zicht in de loop van de tijd verbeteren.

Op basis van de uitslag van het intakegesprek selecteer ik de meest geschikte taalcursus, afgestemd op het niveau en de behoeften van de individuele cursist. Het intakegesprek is kosteloos. Actieve lessen met verschillende tools om te leren communiceren in het Nederlands en ondertussen meer te leren over de Nederlandse cultuur. De lessen zijn Functioneel gericht op de dagelijkse praktijk. Gericht op alledaagse professionele taal. Met veel aandacht voor spreken en uitspraak. Leren met plezier en door afwisselende actieve werkvormen. Binnen en buiten de klas, digitaal en met behulp van boeken.

Ik ben gespecialiseerd in het lesgeven van Engels, mijn doel is om leerlingen schriftelijk en verbaal hun Engels te helpen verbeteren. De onderwerpen dat gedurende de les besproken worden is zeer breed, mocht je bijv. meer aandacht willen besteden aan de luchtvaartsector (aangezien daar alleen in het Engels gesproken wordt) dan kan dat ook uiteraard! Ook hou ik er rekening mee met welke niveau Engels je al beheerst, zodat het niet te overweldigend wordt.

Je leert de basis voor elk huisdier. Dit is belangrijk voor het algemene welzijn van jouw huisdier(en). Heb jij ooit de volgende vragen gehad? Hoe herken je ongemak? Pijn of honger? Wanneer moet je naar de dierenarts en wanneer kun je het zelf verhelpen? Hoe weet je dat je huisdier optimale voeding krijgt? Hoe weet je wanneer je huisdier tevreden, gelukkig of juist eenzame is? Waarom vertoont mijn huisdier dit raar gedrag? Wanneer heb ik een dier trainer, voedingsdeskundige of welzijn coach nodig? Ligt het aan mijn lijfstyle? Met deze lessen help ik u graag zelfverzekerd te worden met uw huisdier keuzes. Wilt u verdiepte informatie of heeft u een hele specifieke vraag? Geen probleem neem contact op en wij zullen samen kijken voor een oplossing dat voor u en uw huisdier werkt!

Mijn prioriteit is om met plezier aan zulke harde wetenschappen te werken, om met plezier te leren en vooral om de doelen te bereiken die je jezelf hebt gesteld. Mijn lesmethode bestaat uit: - Identificeer de moeilijkheden van de cursus, begrijp het onderwerp in zijn geheel en identificeer de problemen en kwesties. - De tweede stap bestaat uit het verwerken van de hulpmiddelen die nodig zijn om het onderwerp te begrijpen. - Identificeer vervolgens de verschillende toepassingsgebieden. - Los ten slotte langere en complexere problemen op. Het enige dat u nog hoeft te doen, is mij snel een bericht sturen, zodat we elkaar kunnen leren kennen, onze sessies kunnen organiseren en onze routekaart kunnen opstellen om uw doelen te bereiken.

Canva is een makkelijk te gebruiken 1,2,3 manier om een video te maken voor je websites, een muziekvideo voor je kinderen, een commerciële video voor je bedrijf of gewoon een video voor je producten. En het is gratis We gebruiken alleen gratis materialen op internet

Je leert onbegrepen gedrag te begrijpen vanuit diverse perspectieven, krijgt tips in het omgaan met gedrag wat moeilijk te duiden is. Je leert over de sociale benadering, positieve gezondheid en de invloed van taal op denken en handelen Kennis verdiepen over dementie, LVB, NAH en ASS en vaardigheden ontwikkelen om dit te herkennen en er beter in te kunnen communiceren is ook een onderdeel

Plannen is een belangrijk onderdeel van een succesvolle studie/loopbaan. Maar veel mensen vinden dit erg moeilijk. Ik begeleid je naar je toets, tentamen of examen en geef je eenvoudige tips waarmee jij voortaan moeiteloos jouw to-do list afwerkt. Daarnaast: bijles basisschool: Rekenen, taal, lezen. bijles middelbare scholieren: Nederlands, economie, maatschappijleer/-wetenschappen, management en organisatie, Engels. Studiebegeleiding HBO Recht/SJD.

Heeft u moeite om de grammaticaregels van het Engels te onthouden? Of heb je hulp nodig met Engels huiswerk, lees-, schrijf- of gespreksvaardigheden? Leer dan Engels met mij, in een humoristische en interactieve omgeving! Ik geef Engels voor alle niveaus en leeftijden en heb jarenlange ervaring met het Nederlandse onderwijssysteem (mavo, havo, vwo, gymnasium en atheneum), evenals met internationale curricula. Sinds ik mijn Honours Degree in English and Education heb behaald, geef ik les aan een Nederlandse internationale school. Nu ben ik op zoek naar een ontmoeting met Engelse studenten in een een-op-een-omgeving, omdat elke student de kans moet krijgen om helder te schijnen!