Yoga classes with focus on alignment and relaxation. These classes are suitable for everyone but are especially beneficial for women and how to practice in harmony with the lunar cycle. A woman's body goes through different hormonal phases in life and sometimes requires special practice. This class is suitable for beginners and advanced students.
Commentaires (1)
Je suis vraiment ravie du soutien d'Olga lors des cours de yoga individuels. Elle est très douée pour comprendre les besoins de mon corps, même en visioconférence. J'ai l'impression d'approfondir les postures et de voir où je ne fais pas l'effort correctement. Un grand merci, je vais continuer.
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