طور من أدائك وحالتك الجسدية والعقلية - Khemisset

ترجم باستخدام ترجمة جوجلعرض النص الأصلي

طور من أدائك وحالتك الجسدية والعقلية

من 45.07 $ /س

دورة رياضية تجمع بين تطوير الحالة الجسدية والعقلية مع تنمية العضلات والدفاع عن النفس ودورات الرياضة القتالية (ملاكمة ، ركلة ملاكمة ، جودو ، قتال جسدي ...).
العمل الفردي أو الزوجي أو الجماعي للأطفال والمراهقين والبالغين.
تبدأ الجلسات بدروس الصحة واللياقة البدنية مع نحت الجسم والعمل العضلي مع التركيز على الصحة العقلية.
الخطة الغذائية والمتابعة اليومية
سيولة ومرونة وفقًا لجدولك الزمني وتنوع الأماكن التي ستعقد فيها الجلسات.

معلومات إضافية

ستكون المعدات الرياضية في متناول يدك

المكان

استخدم Ctrl + عجلة الفأرة للتكبير!

عند الطالب :

بالقرب من Khemisset, المغرب

السن

أطفال (4-6 سنوات)

الأطفال (7-12 سنة)

شباب (13-17 سنة)

الكبار (18-64 سنة)

الكبار (65 سنة فأكثر)

مستوى الطالب

مبتدئ

متوسط

متقدم

المدة

30 دقيقة

45 دقيقة

60 دقيقة

الدرس يدور باللغة

الفرنسية

العربية

مهارات

اللّياقة البدنية

دفاع عن النفس

التدريب الرياضي

الجاهزية في الأسبوع العادي

(GMT -05:00)

نيويورك

عند التلميذ

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

جلسات تدريب رياضي للمبتدئين والرياضيين

38.54 $ /س

Crush Sport هي طريقة تجعلك مدمنًا على الرياضة وتجعلك ترغب في تحريك جسمك مع الحفاظ على انسجام جيد بين الروح والجسد من أجل تحسين أدائك الرياضي والعقلي.
برامج وأساليب شخصية ومتكيفة بشكل جيد مع كل نوع من أنواع الجسم ووفقًا لخصوصية الشخص.
المراقبة المنتظمة وإنشاء البرامج الغذائية من أجل الحفاظ على تقدم صحي للشخص والحصول على نتائج جيدة للغاية.
تعلم قواعد وتقنيات الرياضات القتالية والدفاع عن النفس بالتوازي مع جلسات اللياقة البدنية والحالة البدنية لتحسين الثقة بالنفس واليقظة.
أرحب بك في عالمي ودائمًا ما أحافظ على صيدك.

إقرأ المزيد

ضمان المدرس المناسب

اتصل بYoussef