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Cours particuliers à Lmyry

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38843 professeurs particuliers à Lmyry

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38843 professeurs particuliers à Lmyry

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(1 avis)
Gary - Paris58€
Professeur fiable: Titulaire d'un bpjeps sport de contact je mets à votre disposition mon savoir-faire en BOXE, REMISE EN FORME, RENFORCEMENT MUSCULAIRE Quels sont les effets bénéfiques d’une activité physique ? Ils sont physiologiques et psychologiques, lorsque l’activité est régulière. -Diminue le niveaux de sucre dans le sang -Diminue la tension artérielle -Diminue le niveaux cholestérol dans le sang -Diminue les risques de maladies cardiovasculaires -Prévient le stress -Renforce le cœur, les muscles et les os -Améliore la circulation sanguine et le tonus musculaire. -Maintient la souplesse corporelle. BOXE: Pour affiner votre silhouette Sur le plan physique: Sautiller en permanence sur la pointe des pieds en arrière, en avant, sur les côtés va renforcer les mollets, mais aussi les cuisses et les fessiers. Comme résultat on va sculpter la silhouette et s’affiner. On va développer des qualités athlétiques : vitesse, endurance et résistance. Après quelques semaines d’entraînement, on sera beaucoup plus endurant. RENFORCEMENT MUSCULAIRE: Pour gagner en tonicité Sur le plan physique: Rends vos muscles plus toniques, plus forts. Rééquilibre la structure musculaire La répétition des bons mouvements renforce les muscles stabilisateurs qui sont chargés de maintenir le corps dans une bonne posture. REMISE EN FORME: Pour une meilleure qualité de vie Sur le plan physique: Lutte contre la fatigue physique Amélioration du sommeil. Prévention des maladies cardio-vasculaires. Lutte contre le cholestérol, l’hypertension, le diabète, les troubles respiratoires. Bon fonctionnement hormonal Les bienfaits du sport sur le plan psychologique Gain de confiance en soi Évacuation du stress et de l'agressivité. Développement de la concentration. SÉANCE TYPE: Elle se compose ainsi. Échauffement général ( cardiovasculaire) Échauffement musculaire Échauffement articulaire Échauffement spécifique ( selon le thème du cours) Corps de séance ( travail spécifique selon l'objectif incluant aussi le travail cardiovasculaire) retour au calme ( stretching et respiration)
Boxe · Kick boxing (kickboxing) · Boxe thaïe (muay-thai)
Professeur fiable: Je serais ravie de vous accompagner dans votre apprentissage du mandarin. Née et élevée en Chine, je possède plus de 10 ans d'expérience en rédaction en chinois, ainsi que plus de 6 ans dans le domaine de l'éducation. Ces expériences m'ont permis d'acquérir une excellente maîtrise de la langue et de concevoir des cours structurés, adaptés aux besoins de chaque apprenant, avec une approche patiente, attentive et rigoureuse. J’adopte une méthode pédagogique claire et structurée, mêlant grammaire, situations du quotidien et mises en situation interactives, pour un apprentissage à la fois efficace et motivant. Mes cours sont personnalisés en fonction de vos objectifs, de votre niveau et de vos centres d’intérêt. Passionnée par l’apprentissage des langues, je maîtrise l’anglais à un niveau avancé et ai obtenu mes masters dispensés en anglais. J’ai étudié le français jusqu’au niveau B2 et je continue à m’améliorer, ce qui me permet de mieux comprendre les défis liés à l’acquisition d’une langue étrangère. Réservez un cours avec moi, et discutons ensemble de la meilleure façon de construire un plan d’apprentissage qui vous correspond vraiment. À très bientôt en cours! [EN] Hello! I’d be delighted to support you in your Mandarin learning journey. Born and raised in China, I have over 10 years of experience in Chinese writing and editing, along with more than 6 years in the education sector. These experiences have helped me develop a strong command of the language and design structured courses tailored to each learner’s needs, using a patient, attentive, and rigorous approach. I adopt a clear and structured teaching method that integrates grammar, real-life topics, and interactive scenarios to make learning both effective and engaging. My courses are personalized based on your goals, level, and interests. As a language enthusiast, I have an advanced level of English and hold master’s degrees taught in English. I have taken French courses up to the intermediate B2 level and continue to work on improving my French, which helps me better understand the challenges of acquiring a foreign language. Book a class with me, and let’s talk about how we can create a learning plan that truly fits you. See you soon in class!
Chinois · Mandarin (langue)
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Uniquement des avis d'élèves et garantis par Apprentus. Évalué 4.9 sur 5 sur une base de 59 avis.

cours d'allemand et de conversation adapté à la personne et aux exigences requises (Genève)
Aïlen
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rating green star
Vraiment très satisfaite d'Aïlen qui est une enseignant très douce, très pédagogue pour les enfants de tous niveaux et très flexible pour les horaires. J'avais des appréhensions de faire en visio et finalement elle sait s'adapter. Une jeune personne compétente et fiable, les enfants l'apprécient beaucoup.
Commentaire de MARIE-MADELEINE
Cours de chant tous niveaux avec chanteuse lyrique diplômée (Pantin)
Faustine
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rating green star
Ravie de suivre des cours de lyrique avec Faustine ! Je suis grande débutante en chant et Faustine s'adapte à mon niveau avec beaucoup de bienveillance. Elle transmet généreusement le fruit de son expérience et de nombreux conseils et techniques afin que je puisse progresser. Merci Faustine !
Commentaire de CHRISTINE
COURS DE CHANT/COACHING VOCAL /THE VOICE/THE VOICE KIDS (Lyon)
Sarah
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rating green star
Un cours très efficace ! Une méthode dynamique et challengeante. Grâce à Sarah, j'ai l'impression d'avoir ouvert de nombreuses portes (c'est métaphorique) en à peine une heure. Des questions aussi ciblées que pertinentes permettant une approche musicale et vocale des plus motivantes.
Commentaire de HUGO
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