Les scientifiques sont de plus en plus nombreux à mettre en avant les bénéfices du chant sur notre santé et les études s'accumulent sur le sujet.Comme la méditation ,le chant pourrait ainsi réduire notre stress et donner un coup de pouce à notre bien-être. Ainsi le cours se divise en trois parties. 20 minutes d 'exercises corporels de respiration,de détente. 20 minutes d 'exercises vocaux 20 minutes de chant. Bien évidemment tout ceci peut être modifié selon les besoins et les demandes propres à chacun.