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38894 professeurs particuliers à Tlytl

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(6 avis)

Raphael - Paris252 CNY

252 CNYPro donne cours de Ukulélé sur Paris et Saint-Mandé

Professeur fiable: Bonjour, Je suis guitariste professionnel, professeur de guitare et de Ukulélé depuis 20 ans. Je suis un passionné. Je donne des cours à des élèves de tous niveaux, j’enseigne tous styles de musique, y compris le travail de l'improvisation (gammes, modes etc...) Mes guitares électriques et acoustiques ainsi que mon Ukulélé sont à la disposition de l'élève. Je n’impose pas de chansons, car pratiquer la guitare doit être avant tout un plaisir. Pour cela, l’élève fait une liste de chansons qu’il voudrait travailler et nous choisissons ensemble le morceau en fonction de son niveau. Je travaille uniquement sur tablatures (format Guitar Pro) que je fournis. Mes cours théoriques (solfège rythmique et harmonie) sont légers et filtrés pour que vous ayez juste les connaissances nécessaires pour progresser en fonction de votre niveau. Ayant beaucoup d'élèves, je ne donne plus que des cours à mon domicile. J'habite Saint-Mandé (métro: Saint-Mandé ou Porte Dorée) CESU accepté.

Ukulele · Solfège · Guitare

(2 avis)

Julien - Paris302 CNY

302 CNYCOURS DE MUSIQUE ASSISTÉE PAR ORDINATEUR (MAO) - LOGIC X

Professeur fiable: Je suis ici pour vous apprendre toutes les techniques sur les logiciels LOGIC PRO X & LOGIC PRO 9 ainsi que GARAGE BAND. Je suis musicien professionnel et producteur depuis plus de 20 ans. Je propose des cours de MAO sur le logiciel LOGIC PRO X & LOGIC PRO 9 ainsi que GARAGE BAND - Cours de compositions - Bien organiser un projet sur son DAW - L'utilisation d'instruments virtuels - L'utilisation d'égaliseur et de compresseur - le layering - la prise de voix - les différents effets - le mixage ...

Composition musicale · Musique assistée par ordinateur (mao)

(2 avis)

Pascal - Montpellier159 CNY

159 CNYInitiation à l'informatique, bureautique, création de sites internet

Professeur fiable: Ancien chef de projet en informatique, formateur web, sérieux, ponctuel et patient je vous propose de vous initier ou de vous perfectionner dans le domaine de l'informatique. Formations sur mesure, adaptables à vos besoins. Démarrage et perfectionnement : - Initiation et prise en main de Windows: manipuler les fenêtres, les fichiers ou les dossiers, familiariser vous avec le bureau, utiliser les menus, personnaliser la barre de tâches... - Bureautique (Word, Excel, PowerPoint ou leurs équivalents Open Office) : création de diaporamas, tableaux, cartes de visites, carte de vœux, montages et retouches photos simples, documents textes, CV... - Initiation internet : découverte du web, utiliser un navigateur, faire une recherche pertinente - Messagerie : aide à la création de boites mails et manipulation de la messagerie en ligne - Gravure de CD et DVD (musique, vidéo, photo, données) - Aide à la création de site web (Outil Joomla). Apprentissage par la pratique avec des supports de formation. Méthodologie adapté aux seniors et débutants Formation à votre domicile. Sur Montpellier et alentours accessibles en Tram.

Informatique

(1 avis)

Céline - Paris403 CNY

403 CNYCours Particuliers de Portfolio Mode/Design : Fashion Design, Textile & Costume Design

Professeur fiable: Diplômée de la CENTRAL SAINT MARTINS en Fashion Design (spécialité Textile). J’offre des cours sur-mesure de préparation de portfolio design et textile, pour toute personne souhaitant se préparer aux entrées des grandes écoles de mode telles que la Central Saint Martins, La Cambre, Parsons, Antwerp, etc. Soutien adapté au niveau et besoins de chacun, qui comprend : le dessin technique, l'illustration, la construction du portfolio (recherche, développement, design), l’acquisition et l’application des techniques de textile.

Cours sur les arts du tissu · Dessin & croquis · Stylisme

(1 avis)

Camille - Bienne266 CNY

266 CNYSoutient ou aide particulier en sciences et langues

Professeur fiable: Bonjour, je m’appelle Camille. Diplômée en ingénierie mécanique et microtechnique, je propose des cours de soutien en mathématiques, physique, chimie, mécanique et en langues (Français, Anglais), pour tous niveaux. Je m’adapte aux besoins de chacun pour les aider à progresser. Mon but est de leur offrir un accompagnement personnalisé en étant à l'écoute, disponible et dynamique afin qu'ils atteignent leurs propres objectifs ! Les cours peuvent être donnés en français, anglais et allemand en cas de besoin.

Maths · Physique · Anglais

(6 avis)

Paola - Zurich330 CNY

330 CNYDes cours particuliers en Maths&Sciences, français et anglais, seraient ravis de vous aider !

Professeur fiable: Bonjour, J'étudie actuellement la biologie à l'Université de Zurich. Je parle anglais et français comme langues maternelles et je parle également couramment l'allemand et l'italien. Je donne des services de soutien scolaire en mathématiques et sciences, en français et en anglais mais je peux également m'adapter à des besoins plus spécifiques. Ayant préalablement étudié dans une école internationale française puis passé ma Maturité dans un collège suisse, j'ai une bonne compréhension de ces deux systèmes académiques et de leurs attentes. J'ai 4 ans d'expérience derrière moi et peux donner des cours à des élèves de différents niveaux, de l'école primaire au lycée. N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations. J'aimerais vous aider de toutes les manières possibles !

Maths · Anglais · Français

(4 avis)

Bruno - Genève954 CNY

954 CNYCours de natation, sensibilisation en milieu aquatique, perfectionnement, coaching et entrainements personnalisés

Professeur fiable: Maître nageur et entraineur de natation, titulaire d'un diplôme européen (B.E.E.S.A.N.), plus de 20 ans d'enseignement, incluant différentes spécialités (natation sportive, aquafit, activité aquatique pré et postnatale, ...) je propose différents programmes en milieu aquatique sur le canton de Genève en piscine ou au lac tels que : # Sensibilisation au milieu aquatique # Cours de natation # Perfectionnement aux techniques de nages # Coaching et entrainements personnalisés Chaque individu a des attentes particulières en milieu aquatique qui peuvent être totalement différentes telles que : surmonter la phobie de l'eau, acquérir une plus grande aisance, apprendre les techniques de nages, se perfectionner et augmenter ses capacités de glisse, augmenter sa capacité aérobie et son endurance par la maîtrise respiratoire, tonifier son corps, prendre de la masse musculaire et augmenter sa puissance motrice ou encore effectuer une rééducation fonctionnelle. Je vous propose une réponse adaptée à chacune de ces attentes, pour les enfants à partir de 4 ans, pour les adultes individuellement ou en groupe sans autre limite que la volonté de se sentir mieux et plus performant. Dans l'eau la résistance est proportionnelle à la force, vous bénéficiez d'un excellent support pour produire vos efforts et travailler efficacement sans traumatiser vos articulations. De plus la natation est le seul sport qui permet à vos muscles d'être massés pendant l'effort. Saviez-vous que si vous voulez augmenter votre endurance et votre motricité, 20 minutes de natation équivalent à 1 heure de jogging ! Alors pourquoi s'en priver, vous faites travailler tous vos muscles, sans stress, dans l'eau votre corps est idéalement soutenu et vous gagnez également une récupération plus rapide après l'effort.

Natation · Aide au perfectionnement des aptitudes · Entraîneur personnel (sport)

(4 avis)

Emanuele - Paris503 CNY

503 CNYVioloncelliste italien diplômée offre des cours de violoncelle à Paris (cours en anglais, français ou italien)

Professeur fiable: Je suis un jeune violoncelliste italien professionnel, avec 23 ans d'études et de profession, je vis à Paris depuis un quatre ans et demi. Je eu un Bachelor du Conservatoire de Turin, puis je me suis spécialisé dans la musique baroque à Paris, avec un perfectionnement du Conservatoire de Paris, un Master du Conservatoire de Versailles et un deuxième Master en musique Classique et Romantique du Conservatoire de Saintes (Abbaye aux Dames). Je travaille avec plusieurs réputés ensembles de musique ancienne européenne comme le Concert Spirituel, Accademia Bizantina, Les Ombres, La Chimera... J’étais demi-finaliste du prestigieux concours international « MA Competition 2021 » de Bruges. Je joue aussi de la musique moderne, avec mon projet solo de violoncelle et de musique électronique, j'ai eu la chance de participer aux plus grands festivals italiens. En France je travail couramment avec le trio de chanson français « Melquiades ». Je propose des cours de violoncelle pour tous les niveaux et tous les styles (violoncelle classique, violoncelle baroque et violoncelle moderne), avec la possibilité de suivre les cours chez moi, par webcam ou chez vous, en français, italien et anglais. La méthode que j'ai adoptée dans mes études et que j’enseigne est Suzuki : travailler sur l'étudiant, nourrir son environnement avec des stimuli et développer simultanément sa maturité artistique et technique, sa moralité et son caractère. Je crois aussi au travail de groupe, à la possibilité de jouer avec des amis ou des collègues, alors je propose souvent de créer de petits ensembles pour partager et apprendre la bonne musique avec les autres.

Musique pour enfants · Théorie de la musique · Violoncelle

(9 avis)

Mathias - La Louvière218 CNY

218 CNYCours de guitare sans solfège pour niveaux débutants et intermédiaires

Professeur fiable: Cours de guitare principalement sans solfège (tablatures) pour débutants et niveaux intermédiaires. Pédagogie adaptée à l'élève, à son niveau, à son âge et à ses préférences musicales (tous styles). Il est nécessaire de posséder sa propre guitare (électrique, classique ou folk) mais nous disposons de matériel sur place également. Des cours par webcam avec support de cours/videos sont possibles également mais il faudra que l'élève dispose du matériel nécessaire/connexion correcte pour pouvoir suivre au mieux le cours. Les horaires disponibles peuvent varier par rapport au tableau, n'hésitez pas à me contacter pour vérifier les disponibilités! :)

Musique pour enfants · Guitare

Salah - Casablanca192 CNY

192 CNYCours de guitare rock/metal pour débutants/intermediaires

Professeur fiable: COURS DE GUITARE PERSONNALISÉS POUR TOUS NIVEAUX ! 🎸 Apprentissage intuitif Des exercices amusants et adaptés pour atteindre vos objectifs sans vous noyer dans la théorie complexe. Apprenez les morceaux que vous aimez et progressez à votre rythme. 🎶 Styles variés Rock, heavy metal, classique, jazz... Peu importe votre style préféré, je vous aiderai à maîtriser les techniques adaptées à vos envies. 💡 Tous niveaux Que vous soyez débutant ou expérimenté, je vous accompagne dans votre apprentissage, des bases jusqu'aux techniques avancées. 🎵 Éveil musical pour les enfants Approche pédagogique, ludique et patiente pour les plus jeunes, afin de rendre l'apprentissage de la guitare fun et accessible. 🎯 Vos objectifs, votre apprentissage Ici, c'est vous qui choisissez ce que vous voulez apprendre. Pas de méthode classique : on se concentre sur vos goûts et vos objectifs. ⏰ Flexible et abordable Horaires flexibles, tarifs compétitifs, cours à domicile ou en groupe, selon vos préférences. À propos de moi Avec 15 ans d'expérience autodidacte, j'ai joué en studio et avec plusieurs groupes. Passionné par tous les styles de musique, je propose une approche créative et intuitive de la guitare, basée sur le ressenti plutôt que les règles.

Guitare · Musique pour enfants

Julio - Bordeaux252 CNY

252 CNYCours de natation et thérapie aquatique pour enfants, ados et adultes - FR/ES

Professeur fiable: Je suis équatorien et j'ai été nageur dès l'âge de 4 ans, devenant champion national à 15-16 ans et sélectionné à plusieurs reprises pour représenter mon pays dans des compétitions internationales. Avec moi, vous bénéficierez d'un cours à la pédagogie novatrice, plein de motivation, d'enthousiasme et d'activités ludiques. Je vous aiderais à apprendre avec patience et discipline afin que vous développiez vos capacités et compétences dans un cadre sécure et porteur. J'enseigne à toute personne dès l'âge de 3 ans, aussi bien aux débutants qu'aux personnes désirants atteindre un niveau compétitif ou se préparer à un examen/une compétition. Je suis votre processus d'apprentissage en m'adaptant à vos besoins. Je suis présent aussi bien à l'extérieur que dans l'eau pour que vous vous sentiez en sécurité et pleinement accompagné. Nous démarrons toujours avec 10/15 minutes de préparation physique avant d'entrer dans l'eau. Je propose également des thérapies aquatiques aux enfants présentant divers handicaps (TSA (troubles du spectre autistique), TDA/H, syndrome de Down/trisomie 21).

Natation · Aérobic aquatique

Sanders - Bienne330 CNY

330 CNYInformatique (Word, Excel, Powerpoint), Allemand, Français

Professeur fiable: Souhaitez-vous approfondir vos connaissance dans l'informatique ? Vous trouver les applications Word, Excel ou Powerpoint compliqués? Je propose des cours permettant de résoudre vos soucis ou inquiétudes. Ayant terminé ma Formation d'Informaticien, je suis à votre disposition

Informatique · Allemand · Français

(1 avis)

Olivier - Namur218 CNY

218 CNYCours particuliers en français - néerlandais - anglais

Professeur fiable: Ayant donné cours dans les trois langues, je me mets très facilement au niveau de l'élève afin de lui donner tous les outils nécessaires à l'apprentissage de la langue désirée. La première rencontre servira à déterminer les points forts et les carences de l'élève afin de trouver le meilleur remède pour corriger les points faibles. J'apporte également mon aide à la rédaction de tout document dans l'une des trois langues (travail de fin d'étude, rédactions...).

Français · Néerlandais · Anglais

(7 avis)

Marielle - Namur218 CNY

218 CNYLe déclic en Histoire - Géo - EDM | 1ère à 6ème secondaire

Professeur fiable: Un accompagnement sur mesure en Histoire, Géographie et EDM — de la 1ère à la 6ème secondaire Votre enfant a besoin d’un coup de pouce pour mieux comprendre ses cours, gagner en confiance et progresser à son rythme ? En tant qu’enseignant expérimenté, j’accompagne chaque élève en Histoire, Géographie et EDM avec une méthode personnalisée, inspirée de la classe autonome : ✅ Comprendre plutôt qu’apprendre par cœur (mais aussi les deux car on n'a parfois pas le choix !) ✅ Structurer ses synthèses efficacement ✅ Développer son autonomie et ses réflexes d’analyse ✅ Préparer ses évaluations sans stress Chaque séance est adaptée aux besoins de votre enfant : qu’il ait besoin de clarifier des notions, d’organiser ses idées ou de reprendre confiance en ses capacités, je l’accompagne avec pédagogie et bienveillance. 👉 Mon objectif : que l’élève comprenne, retienne et progresse durablement, sans découragement.

Histoire · Géographie · Sciences humaines

(1 avis)

Alan - Lausanne376 CNY

376 CNYCours de piano, de guitare et de théorie de la musique

Professeur fiable: Je fais du piano et de la guitare depuis une vingtaine d'années. Je peux vous expliquer la théorie musicale vous permettant de comprendre un morceau sur lequel vous voulez improviser ou de comprendre l'idée qui est derrière la composition d'un morceau. Je peux vous trouver les accords de n'importe quelle chanson ou morceau et j'ai des exemples de morceaux dont la recherche des accords est particulièrement intéressante. Je peux vous enseigner la musique classique et le jazz. J'utilise un piano qui fournit un accompagnement automatisé et complet, c'est-à-dire qu'on peut jouer comme avec un groupe avec un batteur et des musiciens de n'importe quel style. C'est très pratique. J'ai également des enregistrements de patterns d'impro funk ou hip-hop qui sont entraînants pour apprendre à improviser avec plaisir. J'ai suivi des cours à l'école de jazz et de musique actuelle pendant une dizaine d'années et eu quelques groupes. J'ai aussi été membre du chœur universitaire de Lausanne et d'un chœur de Gospel. J'ai fait pendant de nombreuses années de la musique classique de manière autodidacte parallèlement à des cours de jazz.

Piano · Guitare · Théorie de la musique

Laure - Paris336 CNY

336 CNYCours de violon à domicile et cours de soutien pour enfants et adultes. Cours en français ou en anglais.

Professeur fiable: Professeure de violon depuis 2013, j’accompagne des élèves de tous âges dans la découverte de la musique, à travers un répertoire varié (classique, jazz, musiques actuelles, musiques traditionnelles), favorisant le plaisir et la confiance. Diplômée du Conservatoire de Paris et formée aux musiques classiques, jazz et actuelles, j’enseigne aujourd’hui en milieu scolaire public auprès d’enfants de 4 à 8 ans. Mon approche privilégie le jeu, l’écoute et la bienveillance, en m’adaptant au rythme et à la sensibilité de chacun, afin que la musique reste une source de joie et d’expression. Je peux enseigner les cours en français comme en anglais.

Violon

Loris - Paris252 CNY

252 CNYCours de Saxophone, Jazz, Flûte, musique et solfège! Tout les niveaux, étudiant au CNSMDP

Professeur fiable: Je m'appelle Loris, j'ai 22 ans et je suis étudiant au CNSMDP dans le département de jazz. Je joue du saxophone depuis l'âge de 14 ans et j'ai étudié auparavant en Allemagne, d'où je suis originaire. Depuis mes débuts, j'ai joué dans différents big bands et projets personnels, comme par exemple le Jugendjazzorchester du sud de l'Allemagne. Pour mes propres projets, j'ai déjà voyagé à travers l'Allemagne, la France et les Pays-Bas. J'ai déjà enseigné en Allemagne pendant une longue période dans une école de musique et j'ai eu des élèves de 11 à 65 ans et j'ai eu beaucoup de plaisir à enseigner tous les niveaux et tous les styles de musique ! Comme j'ai déjà acquis une certaine expérience, je sais ce qui est important pour chaque élève et comment atteindre au mieux les objectifs et surtout avancer avec beaucoup de plaisir ! Je suis spécialisé dans le jazz mais je suis ouvert à tout ! À bientôt, j'espère, Loris !

Musique jazz · Saxophone · Flûte traversière

Adrien - Paris275 CNY

275 CNYÉtudiant en 3e année de Génie Mécanique à l’EPFL, en double diplôme avec CentraleSupélec, je donne des cours en Visio (fr ou eng)

Professeur fiable: Je suis étudiant en 3e année de Génie Mécanique à l’EPFL, en double diplôme avec CentraleSupélec, avec une moyenne générale de 5,27/6 sur les deux premières années de Bachelor. J’ai suivi et validé avec d’excellents résultats des cours avancés en mathématiques, physique et ingénierie. Avant l’EPFL, j’ai obtenu le baccalauréat français avec une moyenne de 18,33/20, 20/20 en spécialité mathématiques et 18/20 en spécialité physique. J’ai également été assistant pour le cours d’introduction à la programmation en C, où j’ai encadré des étudiants, expliqué les concepts fondamentaux et accompagné la résolution d’exercices. Cette expérience m’a permis de développer une pédagogie claire, structurée et adaptée aux différents niveaux.

Maths · Physique · Préparation aux tests

Louis - Mons252 CNY

252 CNYCours de guitare électrique, pop, classique, acoustique ou ukulélé

Professeur fiable: Vous ne savez pas quoi offrir à vos enfants pour Noël ? Vous avez vous même acheté une guitare mais les tutos YouTube ne sont pas efficaces ? Votre conjoint rêve de devenir le prochain Jimmy Hendrix ? Je suis prêt à vous aider à franchir le pas ! Fort d’une expérience depuis de nombreuses années d’enseignement et d"un bachelier en guitare classique, je vous accompagnerai dans votre cheminement. Ayant d’abord suivi un cursus académique classique, je sais bien que l’approche formelle n’est pas adaptée à tous : horaire, contrainte, solfège, programme à suivre... Avec une approche pédagogique individualisée , chaque cours vous rapprochera de vos objectifs tout en restant centré sur votre personnalité Que vous soyez un enfant curieux d’apprendre, que rêviez de jouer vos premiers accords ou d’approfondir votre technique, je serai ravi de vous accompagner !

Guitare

Zohra - Luxembourg1007 CNY

1007 CNYintroduction au droit Luxembourgeois/ droit international privé approche transnationale

Professeur fiable: le but du cours d'introduction au droit luxembourgeois est d'expliquer à l'étudiant le droit objectif notamment le fonctionnement des règles de droit, leur sources, leur classification, le hiérachie des normes, le conflit de lois dans le temps etc. pour le cours de droit international privé, il s'agit d'expliquer la théorie générale des conflits de lois dans une approche transnationale

Droit

Wesley - Paris285 CNY

285 CNY🎓 Cours d’échecs en ligne personnalisés (500–1500 Elo) ♟️Rejoins une communauté. Progresse sereinement. Et prends du plaisir à apprendre.

Professeur fiable: 🎓 Cours d’échecs en ligne personnalisés (500–1500 Elo) ♟️ Rejoins une communauté. Progresse sereinement. Et prends du plaisir à apprendre. Tu veux atteindre les 1500–1600 Elo sans te perdre dans les ouvertures compliquées ou les vidéos qui te noient sous la théorie ? Je suis là pour t’accompagner pas à pas. 👋 Je suis YouTubeur d’échecs, streamer, joueur de tournoi, et organisateur d’événements, avec plus de 10 ans d’expérience en enseignement (échecs, anglais, gymnastique) pour tous les âges. Mon style d’enseignement est simple, motivant et accessible. Je t’aide à construire des bases solides et à prendre confiance — sans prise de tête. 🧠 Ce que je propose : ✅ Coaching en ligne 100% personnalisé à ton style de jeu ✅ Explications claires et faciles à retenir ✅ Un coach investi qui croit en toi ✅ Un chemin clair jusqu’à 1500–1600 Elo 🌐 Bien plus qu’un simple cours ♟️ Basé à Paris ? Participe à mes soirées échecs en présentiel ouvertes aux élèves ! 📍 Cours en ligne 📆 Horaires flexibles 🌍 Je parle français, anglais, et un peu espagnol Prêt à faire passer ton jeu au niveau supérieur dans une ambiance conviviale ?

Echecs

Sarah - Nyon661 CNY

661 CNYCours Carnet de Voyage à Nyon! Dessin et Peinture Aquarelle

Professeur fiable: 🎨 Libérez votre créativité en plein air ! 🖌️ Envie d’apprendre à peindre et dessiner en pleine nature ? Rejoignez notre cours Peinture et Dessin en Extérieur et explorez les techniques essentielles avec : Carnet de croquis — Apprenez à observer et capturer l’instant Crayon & Crayon de couleur — Maîtrisez les nuances et détails Encre — Découvrez le dessin au trait et les jeux de contrastes Aquarelle — Initiez-vous aux transparences et aux dégradés en plein air Un cours idéal pour tous les niveaux, débutants ou confirmés, qui souhaitent développer leur regard artistique tout en profitant de la nature. ✨ Matériel inclus.

Dessin & croquis · Peinture

Sofia - Paris487 CNY

487 CNYPolytechnicienne donne cours de maths / physique niveau lycée / prépa

Professeur fiable: *Possibilité de cours en présentiel à Paris ou en Distanciel* Je suis une élève polytechnicienne en 3ème année étant passée par une prépa en filière PCSI puis PC* à Stanislas. Durant ce cursus exigeant j’ai appris que le secret pour obtenir de bons résultats est simplement de trouver la bonne méthode de travail. Je suis là pour aider mes élèves à trouver la leur tout comme j’ai trouvé la mienne pour maximiser l’efficacité et la compréhension des cours et des exercices. Cela fait maintenant 2 ans que je donne des cours particuliers niveau terminale et prépa en mathématiques principalement. J’ai tutoré et khôllé des élèves au lycée et en prépa toutes filières confondues pendant plus d’un an. J’ai donc appris à adapter mon accompagnement ainsi que ma manière d’approcher les notions pour correspondre aux attentes et aux demandes de mes élèves. Enfin, d’expérience, je sais aussi que le moral joue un rôle primordial lors de la préparation d’un baccalauréat ou d’un concours ; c’est pour cela que je sais me montrer encourageante lorsque mes élèves fournissent des efforts.

Maths · Physique

Sylvain - Prilly312 CNY

312 CNYദ്ദി ˉ͈̀꒳ˉ͈́ )✧ Cours de Maths - Physique - Informatique: de l’École Obligatoire à l’Université.

Professeur fiable: Bonjour ! Je souhaite te partager et te transmettre mon enthousiasme à l'égard des sciences (Maths, Physique, Informatique) et te permettre d'acquérir des outils, des méthodes et des intuitions qui pourront t'être utiles bien au delà du cadre académique (par exemple la capacité à construire et rédiger un argument, la faculté de raisonner et de porter un regard critique).

Maths · Physique · Informatique

Khadija - Tanger151 CNY

151 CNYYoga pour l'harmonisation et la plénitude avec soi même

Professeur fiable: je vous propose une approche complète et bienveillante du yoga, accessible à tous les niveaux, qui associe harmonieusement : 🌿 des postures physiques (asanas) pour assouplir, renforcer et détendre le corps, 🌬 des exercices de respiration (pranayama) pour calmer le mental et mieux gérer le stress, 🧘‍♀️ ainsi que des moments de méditation ou de relaxation profonde pour vous recentrer et cultiver la paix intérieure. Chaque séance est pensée comme un voyage à travers le corps, une exploration douce et consciente de vos sensations, de votre souffle et de votre énergie. Pas à pas, vous développez souplesse, équilibre, force... mais aussi présence, ancrage et sérénité. Faire du yoga, c’est s’offrir un temps pour soi, un espace pour se reconnecter à ce qui compte vraiment, en toute simplicité et sans jugement. Que vous soyez débutante ou plus avancée, vous êtes la bienvenue dans cet espace de bien-être et d’écoute.

Yoga

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