Apprenez à fabriquer votre trousse de premiers secours à base de plantes !
From 69 € /h
La Nature regorge de molécules dont la pharmacologie s'inspire encore aujourd'hui pour confectionner les principes actifs de tous les médicament sur le marché.
Il est possible d'en apprendre quelques rudiments pour extraire ces principes actifs et confectionner vous-même vos tous premiers remèdes :
- macérats huileux
- alcoolature
- phyto-embryothérapie ( plus communément appelé gemmothérapie )
- pommade
- sirop
- tisane...
Le cours s'articule autour de quelques plantes communes médicinales, faciles d'accès.
Infirmière et Naturopathe, formée à la phytothérapie, je vous propose d'apprendre à confectionner vos propres remèdes pour soigner par vous même certaines pathologies du quotidien :
- brûlures du 1er et 2nd degré, écorchures, coupures
- entorses
- maux de l'hiver
- troubles digestifs mineurs
- problèmes cutanés...
Lancez vous !
Il est possible d'en apprendre quelques rudiments pour extraire ces principes actifs et confectionner vous-même vos tous premiers remèdes :
- macérats huileux
- alcoolature
- phyto-embryothérapie ( plus communément appelé gemmothérapie )
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Le cours s'articule autour de quelques plantes communes médicinales, faciles d'accès.
Infirmière et Naturopathe, formée à la phytothérapie, je vous propose d'apprendre à confectionner vos propres remèdes pour soigner par vous même certaines pathologies du quotidien :
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- entorses
- maux de l'hiver
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Extra information
Possibilité d'atelier de groupe en fonction du nombre de participants, 5 personnes maximum si présentiel, avec atelier pratique.
Location
At student's location :
- Around Kœnigsmacker, France
At teacher's location :
- Apach, France
Online from la France
About Me
Titulaire d'un baccalauréat scientifique ( option mathématiques ), d'un diplôme d'état d'infirmière et d'un bachelor en Naturopathie de base scientifique, je suis passionnée de santé au naturelle depuis ma plus tendre enfance.
Je me suis donc formée, en plus de la naturopathie, en relaxologie, aromathérapie, phytothérapie, cueillette et transformation de plantes sauvages, E.F.T., litho-thérapie, fleurs de Bach, reiki et géobiologie.
Je suis de nature patiente et investie, j'attends donc de mes étudiants, les mêmes qualités, en toute bienveillance.
Je me suis donc formée, en plus de la naturopathie, en relaxologie, aromathérapie, phytothérapie, cueillette et transformation de plantes sauvages, E.F.T., litho-thérapie, fleurs de Bach, reiki et géobiologie.
Je suis de nature patiente et investie, j'attends donc de mes étudiants, les mêmes qualités, en toute bienveillance.
Education
Bac S ( option math ) en 1997
D.E Infirmière en 2001
Relation d'aide en 2003
Consultation infirmière en Oncologie en 2005
Aromathérapie en 2009
Géobiologie en 2017
Litho-thérapie et reiki en 2018
Relaxologie en 2019
Phytothérapie et fleurs de Bach en 2020
Bachelor en Naturopathie de base scientifique en 2021
D.E Infirmière en 2001
Relation d'aide en 2003
Consultation infirmière en Oncologie en 2005
Aromathérapie en 2009
Géobiologie en 2017
Litho-thérapie et reiki en 2018
Relaxologie en 2019
Phytothérapie et fleurs de Bach en 2020
Bachelor en Naturopathie de base scientifique en 2021
Experience / Qualifications
Infirmière de 2001 à 2020 -> spécialisée dans l'encadrement et la formation
Naturopathe 2020 à ce jour -> éducatrice de santé
Naturopathe 2020 à ce jour -> éducatrice de santé
Age
Adults (18-64 years old)
Seniors (65+ years old)
Student level
Beginner
Intermediate
Advanced
Duration
120 minutes
The class is taught in
French
Reviews
Availability of a typical week
(GMT -05:00)
New York
At teacher's location and via webcam
At student's home
Mon
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Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
La peau, le plus grand organe de notre corps est non seulement sa première barrière protectrice contre les agressions extérieures, mais assure également d’autres fonctions vitales. Une peau bien nourrie et en bonne santé assurera de façon optimale ses différents rôles comme la filtration microbienne, la réserve sanguine, la synthèse de vitamines (vit D), la communication avec notre système nerveux mais aussi l’excrétion et l’absorption de différentes substances. Un mode de vie sain participe à la beauté et à la santé de notre peau. Mais une attention toute particulière doit être apportée aux substances qui seront appliquées en surface de la peau et qui, inévitablement la pénètreront en profondeur. Des produits cosmétiques de qualité sont aussi garants d’une belle peau en bonne santé !
A vous de jouer !
Infirmière et naturopathe diplômée, je vous propose d'apprendre à confectionner vous même vos propres produits d'hygiène du quotidien :
- savon
- shampoing solide
- dentifrice
- déodorant
- démaquillant / crème de jour
- crème de nuit
Recettes à bases de produits 100% naturels, respectueux de l'environnement, sans perturbateurs endocriniens !
Le cours débutera par quelques notions simple d'anatomie et de physiologie et sera suivi de partage de recettes et astuces naturopathiques pour conserver une peau en parfaite santé !
Le cours s'adapte aux enfants et groupe d'enfants dès 7 ans, sous forme d'ateliers ludiques ! Pensez aux fêtes d'anniversaires !
A vous de jouer !
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- déodorant
- démaquillant / crème de jour
- crème de nuit
Recettes à bases de produits 100% naturels, respectueux de l'environnement, sans perturbateurs endocriniens !
Le cours débutera par quelques notions simple d'anatomie et de physiologie et sera suivi de partage de recettes et astuces naturopathiques pour conserver une peau en parfaite santé !
Le cours s'adapte aux enfants et groupe d'enfants dès 7 ans, sous forme d'ateliers ludiques ! Pensez aux fêtes d'anniversaires !
69 € /h
Le système nerveux est en lien direct avec nos émotions !
Par ce cours, je vous propose, non pas d'apprendre à gérer vos émotions pour soulager votre corps, mais bel et bien d'apprendre des outils afin d'intervenir sur votre système nerveux central pour apaiser vos émotions et votre état de stress chronique.
Comment ? Par des exercices basés sur :
- la sophrologie
- la relaxation dynamique
- la respiration contrôlée
- la méditation
- l'E.F.T
- la cohérence cardiaque
Quels en seront les bien-faits ?
- retour au calme
- apaisement et libération des émotions fortes, de l'anxiété
- sommeil réparateur
- regain d'énergie
- diminution des troubles physiologiques liés à l'état de stress chronique
Infirmière et Naturopathe, formée à la relaxologie et certifiée praticienne E.F.T, je propose de vous enseigner quelques exercices simples à reproduire au quotidien et à inclure dans votre routine, afin de vous autonomiser en matière de gestion émotionnelle.
Lancez vous !
Par ce cours, je vous propose, non pas d'apprendre à gérer vos émotions pour soulager votre corps, mais bel et bien d'apprendre des outils afin d'intervenir sur votre système nerveux central pour apaiser vos émotions et votre état de stress chronique.
Comment ? Par des exercices basés sur :
- la sophrologie
- la relaxation dynamique
- la respiration contrôlée
- la méditation
- l'E.F.T
- la cohérence cardiaque
Quels en seront les bien-faits ?
- retour au calme
- apaisement et libération des émotions fortes, de l'anxiété
- sommeil réparateur
- regain d'énergie
- diminution des troubles physiologiques liés à l'état de stress chronique
Infirmière et Naturopathe, formée à la relaxologie et certifiée praticienne E.F.T, je propose de vous enseigner quelques exercices simples à reproduire au quotidien et à inclure dans votre routine, afin de vous autonomiser en matière de gestion émotionnelle.
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