facebook
Donner des Cours

Cours particuliers à Kwnyk

Trouvez votre professeur particulier idéal à Kwnyk.
Les cours particuliers se donnent à domicile ou chez le professeur.

Cours particuliersCours particuliers à Kwnyk

39139 professeurs particuliers à Kwnyk

0 professeur dans ma liste de favoris
|
+-

39139 professeurs particuliers à Kwnyk

Justine - ParisC$95
C$95Cours de Yoga à domicile (tout âge/tout niveau) - Professeure certifiée Yoga Alliance - / Hatha & Ashtanga Vinyasa, formée en Inde
Professeur fiable: Le yoga est une aide précieuse pour toute difficulté rencontrée dans l'existence. Il régule l'organisme, l'humeur, permet de faire circuler l'énergie, de libérer les énergies négatives. Il est un formidable outil au service de la santé, du bien-être physique et mental et de la connaissance de soi. L’harmonie du corps et de l’esprit enseignée chez vous avec douceur et bienveillance. Je vous accompagner dans votre pratique du Yoga grâce des cours à particulier, réaliser sur mesure en fonction de vos besoins/envies. Les cours (seul(e) ou en petit groupe) peuvent se dérouler : - chez vous - en plein air si la météo le permet - par webcam Exemple de cours individuel d’une heure : - Rencontre, discussion sur vos attentes, vos besoins - Respiration (pranayama), et relaxation pour renouer avec son corps et s’ancrer dans l’instant présent (5 min) - Échauffement - Étirement doux et salutations au soleil. (10 min) - Enchainement des postures (asanas) en fonction de votre niveau et du type de yoga choisi (40 min) En Hatha, les enchainements sont plus doux, avec des instants de relaxation. En Ashtanga Vinyasa, on cherche a être dans un flow, un mouvement perpétuel calé sur la respiration. - Relaxation finale pour intégrer les bienfaits de la pratique, et se reconnecter une dernière fois à son souffle et à son corps avant de clôturer la pratique. (5min) En groupe, le cours se construit de la même manière, mais en tenant compte du niveau de chacun. Nombre de séances conseillées : 1 à 3 séances pour découvrir, 5 à 6 pour commencer à sentir les bienfaits du yoga. Le plus bénéfique est un suivi à long terme, à raison d'un cours par semaine ou toutes les deux semaines, pour des résultats plus rapide sur votre corps et votre esprit. Un suivi régulier me permet d'encore mieux vous guider dans l'évolution de votre pratique. Ce cours s’adresse aux débutants comme aux personnes ayant déjà pratiqué le yoga. La pédagogie que je propose tient compte des possibilités de chacun. Tout le monde peut faire du yoga, à tous les âges, que vous soyez homme ou femme, et quelle que soit votre condition physique. Pas besoin d’être souple ni un super sportif (croyez moi, quand j’ai commencé le yoga, j’étais si raide que je ne touchais pas le sol avec mes mains en me penchant vers l’avant)! Le yoga ne recherche pas la performance. Il permet de retrouver une belle harmonie corps/esprit, d’améliorer la posture, d’assouplir et de renforcer les muscles, de relâcher les tensions. On travaille selon les possibilités de son propre corps au moment de la pratique. À travers la pratique des asanas (postures de yoga), nous irons ensemble sur la voie du bien-être physique, et vers un meilleur contrôle du mental.
Yoga
Hélia - LausanneC$58
C$58Ateliers artistiques libres de dessin pour enfants
Professeur fiable: Titulaire d’un Master en Beaux-Arts de l’Université de Porto, je suis passionnée par le dessin. Avec une grande expérience dans l’illustration, j’ai collaboré à l’élaboration de plusieurs livres pour enfant et réalisé de nombreuses expositions en Suisse, au Portugal et en Espagne. Ayant de l’expérience dans l’enseignement auprès de différents institutions, j’ai le plaisir de vous proposer des cours de dessin dans mon atelier, dédiés à 100 % à nous petit·e·s artistes ! Le dessin n’est pas seulement une activité amusante ou une occupation ludique pour passer le temps, mais il est également essentiel pour éveiller la curiosité, aider dans le développement cognitif, coordination motrice et l’amélioration des coordinations motrices fines. La pratique du dessin, quel que soit l’âge de l’enfant, favorise l’affirmation de la personnalité, le développement de l’imagination et l’expression d’émotions. Les cours de dessin sont par ailleurs un complément intéressant à l’éducation artistique dispensée à l’école et pourraient être une excellente occasion de renforcer la relation entre l’art et l’enfant, en lui donnant la possibilité de développer son talent artistique et esprit créatif. Savez-vous qu’à partir des 18 ans, les bébés développent leur goût pour le dessin et commencent à gribouiller ?
Dessin & croquis · Illustration · Atelier d'art
Adeline - ParisC$48
C$48Cours de tricot : apprenez à tricoter des vêtements basiques aux pièces uniques (Paris et Ile-de-France)
Professeur fiable: Plongez dans l'univers du tricot et laissez libre cours à votre créativité ! Des premiers points aux ouvrages les plus complexes, je vous guide pas à pas pour vous aider à maîtriser les fondamentaux et à découvrir de nouvelles techniques. Vous rêvez d'un pull sur-mesure, d'un châle douillet ou d'une décoration unique ? C'est le moment de concrétiser vos idées ! Pour qui ? Pour tous les passionnés de tricot, du débutant au confirmé. Quels projets ? Des basiques aux ouvrages plus élaborés : écharpes, bonnets, pulls, chaussettes, accessoires déco... jusqu’à créer vous-même votre pull sur-mesure ! Quels programmes de cours ? Des formules adaptées à vos besoins : • Découverte (forfait 3h ) : apprenez les bases et lancez-vous dans votre premier projet. • Perfectionnement (forfait 5h ) : maîtrisez des techniques plus complexes pour réaliser des pulls ou des accessoires avec des points plus élaborés. • Personnalisation (forfait 5 ou 10h) : Apprenez à lire et à adapter les patrons jusqu’à concevoir vos propres modèles sur-mesure ! Le plus ? Pour vous accompagner au mieux dans votre apprentissage, je vous propose un suivi personnalisé par mail ou message. Vous bénéficiez ainsi d'un coach tricot à votre écoute pour répondre à toutes vos questions et vous aider à surmonter les éventuels obstacles. Où ? Il est important de tricoter dans un environnement confortable, surtout lorsqu’on débute, je vous laisse choisir parmi ces options : - A mon domicile dans le 93 : idéal si vous êtes situé à proximité, un espace cosy et convivial pour s'initier au tricot. - Chez vous ou dans un endroit confortable de votre choix : je me déplace à vélo pour vous rejoindre où vous le souhaitez (café, parc...). Pour les trajets de plus de 30 minutes, une petite participation de 5€ par cours me permet de couvrir les frais. - Par visioconférence (google meet, skype) : la distance n'est plus un problème ! Tricotons ensemble depuis chez vous, où que vous soyez dans le monde. Prêt(e) à vous lancer ? Contactez-moi pour définir ensemble votre parcours de tricoteur/se !
Aide aux travaux d'aiguille (tricot, crochet)
« Précédent«
Résultat de la recherche 2426 - 2450 sur 391392426 - 2450 sur 39139
Suivant »»

Vous êtes ici

Cours particuliers
Cours particuliers à Kwnyk
map iconCarte