Clases de Hatha Yoga, Vinyasa, Yin Yoga para adultos - Madrid

Clases de Hatha Yoga, Vinyasa, Yin Yoga para adultos

From 29.42 $ /h

Las clases de Hatha Yoga, Vinyasa, Yin Yoga están dirigidas para adultos que con experiencia o que deseen introducirse en el maravilloso mundo del yoga.

Las clases se desarrollarán de manera individual, grupal, tanto presencial como on-line.

Extra information

Esterilla, bloques de apoyo, cinturón, manta.

Location

Use Ctrl + wheel to zoom!

At student's location :

Around Madrid, Spain

Online from Spain

Age

Teenagers (13-17 years old)

Adults (18-64 years old)

Seniors (65+ years old)

Student level

Beginner

Intermediate

Advanced

Duration

60 minutes

The class is taught in

Spanish

Skills

Yoga

Pilates

Dance

Availability of a typical week

(GMT -05:00)

New York

Online via webcam

At student's home

Mon

Tue

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Fri

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Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Esther

¡Hola a tod@s! Soy Esther, profe de Yoga por vocación y certificada 200 RYT. ¿Te apetece venir a probar una clase de yoga?
Será una clase muy sencilla y para todos los niveles. No importa si nunca has practicado yoga antes. ¡Lo único que tienes que hacer es traer tu esterilla, y disfrutar de casi 1 hora de desconexión!

📍 NUEVOS MINISTERIOS
📅 Fines de semana
⏰ Mañana
⏱ Duración 45 min aprox.

** Para otros horarios, no dudes en consultarme :)

¡Hola! Mi nombre es Esther, soy una apasionada profesora de yoga, con certificación 200RYT. ¿Te gustaría unirte a nosotros en una de nuestras lecciones?
Será una clase realmente fácil y multinivel. No importa si nunca lo has practicado antes. ¡Solo tienes que coger tu colchoneta y disfrutar desconectando casi 1 hora!

📍 NUEVOS MINISTERIOS
📅 Fines de semana
⏰ Mañana
⏱ Duración de la clase 45 min aprox.

** Para otros días/horas no duden en contactar conmigo. :)

¡Nos vemos en el tatami!✨

Navnish

Learn Hatha yoga to build a foundation for yoga.
Learn basics of yoga,
Learn basic arm balancing postures,
Learn how to improve improve overall posture.
Learn how to improve range of motion of joints to perform better.
Learn about yoga philosophy and more.
Learn how to count in Sanskrit and learn asana / posture names in Sanskrit.

If you wish to do a yoga teacher training personal class can be provide with certification. Please contact me for more details.

Megumi

Graduada en Pedagogía del Baile Flamenco en el Conservatorio Superior de Danza María de Ávila de Madrid, doy clases de iniciación a todas las edades.
Clases grupales y particulares, elije tu idioma entre español, inglés, italiano, francés o japonés.

Estructura de las clases:
1. Calentamiento
2. Técnica de brazos, manos y pies
3. Aprendizaje de una coreografía
4. Estiramiento

Alejandra

Soy profesora de yoga, certificada por la Yoga Alliance y especializada en Hatha. Amo esta disciplina y poder compartirla con otras personas y adaptarla a sus necesidades y objetivos. Considero que el yoga cuenta con numerosas herramientas que pueden ayudarnos a mejorar nuestras vidas en todos los niveles (físico, mental, emocional, espiritual). Cada cuerpo es un mundo y cada uno de nosotros estamos en diferentes puntos de nuestra vida, por eso intento adaptar mis clases a las necesidades de los alumnos en cada momento, tanto si son grupales como individuales. Mi ilusión es ayudar a mis alumnos a conseguir sus objetivos y que salgan de las clases sintiéndose mejor de lo que llegaron.

Las clases suelen ser de 1 hora aunque se pueden hacer también de 1 hora y media. Empiezo y termino mis sesiones con unos minutos de relajación. El resto de la sesión se dedica a ejercicios de calentamiento y preparación para las asanas, en las mismas asanas y ejercicios de respiración en algunas ocasiones.

Mª

Graduada en Pedagogía de la danza y con amplia formación en Técnicas Corporales como Pilates y Yoga imparte clases particulares y en grupo de Pilates, Yoga, Body Balance, Acondicionamiento físico y Barré.

Amplia experiencia como profesora de danza y fitness

También imparto clases de Sevillanas

Micaela

Clases de Hatha Yoga para principiantes y nivel intermedio/avanzado.
No se requiere experiencia previa.
Se realizará un trabajo de consciencia, permitiendo ir hasta donde el propio cuerpo lo permita.
Comenzará la clase con una pequeña meditación, luego movilidad articular y se terminará la clase con unos minutos de relajación.

Talleres de abundancia: son talleres individuales donde se abordarán distintas técnicas para generar el hábito de la "abundancia"y "gratitud".

Carlos

Este taller está enfocado en dar herramientas funcionales en danza contemporánea. Dirigido a todos los niveles, principiante, intermedio y avanzado. Los talleres se pueden enfocar según la necesidad del practicante o abarcar las generalidades dispuestas por el docente: técnica, coreografía, creación, improvisación y/o sensibilización corporal.

Rocío

Clases de Yoga a tu medida ya seas principiante o más avanzado

Clases particulares o grupos pequeños
Clases dinámicas donde nos enfocamos en la fuerza y la coordinación o si deseas clases más tranquilas donde trabajaremos en la movilidad del cuerpo.

Trabajaremos también con ejercicios de respiración y meditación.

Las clases se adaptan a lo que necesitas!

Daria

Soy profesora de yoga formada en una de las mejores escuelas de España, Escuela Internacional de Yoga (EIY). Ofrezco clases particulares a domicilio para que puedas conectar con tu esencia y volver a encontrar los recursos necesarios que ya llevas dentro. Además ofrezco sesiones de meditación. Mi estilo de pedagogía es amoroso y acompaña al alumno en su proceso personal de descubrimiento de sí mismo.

Rosa

Mis clases de yoga son creativas, únicas y personalizadas a ti. Puedo venir a tu casa o podemos conectarnos online - como tu quieres! Tengo formación en vinyasa, yin y hatha yoga y también en la liberación miofascial. Creo en la práctica holística entonces incorporo la meditación, pranayama y otras técnicas en mis fluyes. Si quieres reservar una clase conmigo podemos hablar libremente sobre tus deseos y me encantaría conocerte!

My yoga classes are creative, unique and personalised to you. I can come to your house or we can connect online - whatever works best for you! I believe in creating a holistic practise that incorporates mediation, pranayama and other techniques. I am also trained in myofascial release. If you would like to reserve a class with me, we can discuss your likes and goals and I would love to get to know you!

Karla

Descubre cómo una correcta alineación y postura pueden transformar tu danza. En este curso práctico, adquirirás las herramientas y la conciencia corporal necesarias para mejorar tu equilibrio, prevenir lesiones y ejecutar los movimientos de ballet con mayor facilidad y gracia. ¡Siente la diferencia de bailar desde una base sólida y segura!

Gaby

Cada clase comienza con un calentamiento activo que prepara el cuerpo para bailar. A través de ejercicios dinámicos, movilizamos músculos y articulaciones, activamos la energía y conectamos con la música, creando una base física y mental para el resto de la sesión.

Luego pasamos a una secuencia técnica de pasos, donde exploramos estilos como Hip Hop, Afro, Dancehall y otros. Aprenderás movimientos clave de cada estilo, trabajando la coordinación, la musicalidad y el estilo propio. Todo se enseña de forma progresiva, asegurando que cada persona pueda seguir el ritmo y disfrutar del proceso.

Para cerrar la clase, aplicamos lo aprendido en una coreografía final. Esta parte no solo es divertida y expresiva, sino que también entrena la memoria muscular, mejora la fluidez y fortalece la confianza en tu expresión corporal.

No necesitas experiencia previa, solo ganas de pasarlo bien. Celebramos la diversidad, el esfuerzo y el crecimiento personal a través del arte del movimiento. ¡Ven a bailar, a aprender y a disfrutar!

Pili

✨ Clases de Yoga para todas las edades ✨
Cada encuentro comienza con una breve sintonía para conectar con el cuerpo y la respiración. Avanzamos con movimientos suaves que se adaptan al nivel de cada participante, incorporando posturas, secuencias y momentos de relajación. Cerramos con una relajación profunda que integra los beneficios de la práctica.

Toda la experiencia se desarrolla en un ambiente cuidado, acompañado de delicadas esencias aromáticas y aceites esenciales que envuelven cada momento, favoreciendo la calma y la conexión interior.

Un espacio en la naturaleza, abierto a niños, adolescentes y adultos. Ideal para principiantes y para quienes deseen profundizar en su práctica

Alejandro

Ofrezco clases de yoga adaptadas a las necesidades y capacidades de cada persona. Mi enfoque es integral: trabajamos fuerza, flexibilidad, equilibrio y conciencia corporal de manera progresiva y accesible.

Cada alumno marca su camino dentro de la práctica. Algunas personas buscan mejorar movilidad o aliviar tensiones; otras buscan bienestar emocional, calma mental o un espacio de conexión más profundo. La clase se ajusta a esos objetivos, sin imposiciones y respetando el ritmo individual.

El trabajo combina respiración, alineación consciente y movilidad, buscando construir una relación más sólida y sostenible con el cuerpo. Más que “lograr posturas”, se trata de desarrollar una práctica que acompañe la vida diaria: funcional, estable y adaptada a la realidad de cada quien.

Isabella

Si quieres aprender a moverte o practicar danza para aprender nuevas cosas este es tu espacio!
Soy maestra especializada en danza clásica, contemporánea y ritmos latinos.
Actualmente trabajo con la practicidad del cuerpo y lo primitivo. Así que nos basaremos en formar un cuerpo ágil y hábil de dominar el estilo que tú desees!
Podemos enfoscarnos de ballet, danza contemporánea, salsa, bachata, merengue, cumbia o house dance!
Solo necesitamos tus ganas de bailar y un espacio con música y amplitud!