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Baila para ponerte en forma. Atrévete a bailar, atrévete a recuperar tu energía.

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La idea de estos cursos es retomar una actividad deportiva divertida y animada.
Bailar es una excelente manera de comenzar, reanudar o intensificar la actividad física. Dependiendo de tus gustos y deseos, eliges entre lecciones de salsa cubana o lecciones coreografiadas que recorren varios estilos de baile y se basan en originales coreografías y cardios.

Estas lecciones pueden ser individuales, en parejas, con amigos e incluso organizarse en tu casa.

No es necesario nivel técnico, solo se solicita el deseo de atreverse a bailar. Escríbanos y cambie sus ideas bailando.

¡Bienestar y buen humor garantizados! :) Hasta pronto !

Información adicional

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No se necesita hardware.

Lugar

En el domicilio del profesor: Mondorf-les-Bains, Luxembourg
En el domicilio del estudiante: Alrededor de Dudelange, Luxemburgo

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Informaciones generales

Habilidades:
Edad:
Adolescentes (13-17 años)
Adultos (18-64 años)
Nivel del estudiante:
Principiante
Intermedio
Avanzado
Duración:
60 minutos
90 minutos
120 minutos
La clase es enseñada en :francés, español, inglés

Acerca de mí

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Entrenador deportivo y profesores de danza, hemos impartido estas disciplinas en varios países: ¡México, Cuba, Francia y Luxemburgo!
Con base en esta experiencia, ofrecemos cursos de calidad que cumplirán con sus expectativas.
Ya sea en Entrenamiento Personal o en grupo, recuperarás tu energía y bienestar.

Formación

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Maestría en educación deportiva.
Entrenador deportivo en el colegio internacional de La Habana (Cuba)
Profesora de baile en compañía La Habana (Cuba)
Entrenador y bailes latinos (México)
Profesor de baile del espectáculo WeCanDance (París)
Profesores de entrenamiento y danza Luxemburgo.

Experiencia / Calificaciones

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Llevamos muchos años ofreciendo clases de coaching y baile y nuestras clases están abiertas a diferentes públicos: adolescentes, adultos y mayores;)

Comentarios (1)

Excellente pédagogie, patience et mise en confiance... Je recommande vivement!
Tener un hijo es un acontecimiento maravilloso, pero tu cuerpo es escenario de un gran número de trastornos: aumento de peso, fatiga, dolor… Estos inconvenientes muchas veces nos impiden recuperar nuestra antigua figura e incluso nos hacen olvidar que una madre, c también es una mujer :) Sin embargo, perder peso, recuperar energía, refinar y tonificar muslos, estómago, glúteos y, sobre todo, sentirse bien con su cuerpo, son metas alcanzables. Pero ojo, el embarazo ciertamente ha dejado huella y no se trata de seguir cualquier entrenamiento. Para ello, te sugiero que optes por una recuperación suave con un programa especialmente adaptado a tu ritmo y tus necesidades. Todos los ejercicios, ya sean de danza o fitness, tendrán en cuenta tu condición y tu evolución. Poco a poco sentirás los beneficios de las sesiones y estarás aún más en forma para compartir bonitos momentos con tu pequeño. ¡Cursos posibles directamente en su casa, en un aula o en línea!
Con pedagogía y escuchando tus deseos, crearemos coreografías originales y divertidas para ti. Sea cual sea tu nivel, ¡lograrás sorprender a todos tus seres queridos! ¡Atrévete y diviértete creando el ambiente! Contáctenos para más información :) Ludivine y Yomiuri.

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Envía un mensaje a Ludivine explicándole lo que deseas aprender:
Cuantos más detalles, mejor.
Si haces preguntas precisas sobre lo que deseas, el profesor podrá responderte con mayor rapidez. Por ejemplo: ¡Hola! ¿Cuándo estarías disponible para dar una clase?

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8              Domingo en 8:00
9  Lunes en 9:00  Martes en 9:00    Jueves en 9:00  Viernes en 9:00  Sábado en 9:00  Domingo en 9:00
10  Lunes en 10:00  Martes en 10:00    Jueves en 10:00  Viernes en 10:00  Sábado en 10:00  
11  Lunes en 11:00  Martes en 11:00    Jueves en 11:00  Viernes en 11:00  Sábado en 11:00  
12  Lunes en 12:00  Martes en 12:00    Jueves en 12:00  Viernes en 12:00  Sábado en 12:00  
13  Lunes en 13:00    Miércoles en 13:00  Jueves en 13:00  Viernes en 13:00  Sábado en 13:00  Domingo en 13:00
14  Lunes en 14:00    Miércoles en 14:00  Jueves en 14:00  Viernes en 14:00  Sábado en 14:00  Domingo en 14:00
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Yomiuri
Clases particulares de bailes latinos y entrenamiento deportivo personalizado.
Fitness: A tu alcance, tienes la oportunidad de entrenar de forma eficaz, con un programa adaptado a tus objetivos, tu edad y tu horario. Se realizarán pruebas de estrés para evaluar su condición física; de esta manera sus entrenamientos estarán definidos y planificados con precisión. Clase de Salsa: Si te gustan los ritmos latinos y quieres aprender a bailar, esta es tu oportunidad. Estas lecciones te permitirán aprender los pasos básicos e identificar el ritmo y el tiempo musical. También descubrirás los diferentes pases y técnicas que se utilizan para bailar en pareja. Gana confianza en ti mismo y atrévete a bailar aprendiendo a bailar a tu propio ritmo. ¡Te aseguro que será divertido y gratificante!

Rocío
CLASES DE BAILE: salsa, bachata, baile moderno y sexy style 💃
¿Quieres aprender a bailar? 💃 ¿O mejorar tu técnica y calidad corporal? 💪 En mis clases encontrarás coreografías y explicaciones teóricas de los movimientos. Además, os corregiré uno a uno para que podáis mejorar vuestra forma de bailar. También tendremos momentos de preguntas y respuestas o trucos que os pueda ofrecer para que sea más fácil el aprendizaje o la interpretación del paso. Los estilos individuales que más practico son: salsa, bachata, baile moderno y sexy style. ¡Pero no te preocupes si quieres baile de pareja: también enseño salsa y bachata con pareja! 👫 Aun así, ¡estaré encantada de aceptar otras sugerencias! ¿Te mueres de ganas de bailar? ¡Te espero! 😉

Fanni
Tango Argentino - clases privadas y grupales en Austria o en línea
He bailado todo tipo de bailes desde que era niño. Empecé con el Tango Argentino en 2009, con la docencia en 2002. Ahora vivo en Viena. También viajo regularmente a Graz, y también a Hungría cuando es posible.

Karla Krissel
Cours de danse pour mariage. Votre ouverture de bal pour votre mariage.
Création d'une chorégraphie d'environ 3 minutos, avec la chanson de votre choix (tous les styles: salsa, merengue, kizomba, danse de salon, tango, twist, bachata, hip hop, danse moderne, valse, disco, etc. ). Si vous n'avez pas encore décidé, je peux vous aider à choisir. Le mixage de l'audio de la chanson sélectionnée (montaje) est inclus avec l'achat d'un forfait de 5 leçons Frais de déplacement inclus (jusqu'à 30km). En cas de traslados para distancias supérieures à 30 km, supplément à discuter.

Vera
'Handexercises' de movimiento lento para músicos y otros
Una serie de ejercicios energéticos que curan la neuropatía y la artritis (probado). Que son al mismo tiempo potenciadores de flexibilidad para músicos o aquellos que usan sus manos para el arte o el trabajo. Influenciado por el yoga, chi-kung, Feldenkreis y la Técnica Alexander.

Silvia
Tango, Milonga, Vals Lessen / Single, pareja y grupo reducido
¿Te gustaría aprender a bailar tango? ¿Para balancearse por la pista de baile con facilidad y pararse allí con confianza con su pareja (de baile)? Idea Tango te ofrece la oportunidad de aprender tango a tu propio ritmo con profesores de baile profesionales. Ya sea que sea soltero, en pareja o en un grupo pequeño, reserve su cita en el día y la hora que más le convenga. Clases impartidas en línea y en vivo.

Charlen
Clases individuales o grupales de baile burlesco de cabaret.
¡Principiantes y tímidos no se abstienen! Ven y descubre el universo creativo femenino masculino, cabaret y burlesco. Broadway y Las Vegas te invitan a estos talleres. Clases particulares, pasantías, talleres / Simulación de compañía de artistas. Lenguaje coreográfico accesible. De lo contrario, piense en ideas para regalos y eventos sorpresa. Calentamientos, estiramientos y creatividad amigable.

Pedro
Clases de baile, conciencia corporal, acondicionamiento y entrenamiento personal
Nota: Abajo sigue descripción en español. ... A continuación se muestra una lista de los estilos y temas para las clases, actuaciones, conferencias y producciones:  Conciencia corporal y acondicionamiento: la base funcional para un movimiento eficiente, realizado correctamente desde una perspectiva biomecánica saludable.  Danza latinoamericana: Cha Cha, Samba, Rumba cubana, Paso Doble, Jive  Baile de salón estándar: ritmo social, vals lento, tango, lento Foxtrot, Quickstep, vals vienés  Ritmos latinos populares: salsa / mambo, merengue, bachata, zouk brasileño  Ritmos argentinos: Tango, Milonga, Vals, ...  Baile español: Sevillanas, Paso Doble, Rumba Flamenca, ...  Jazz y danza contemporánea  Bailes de boda  Entrenamiento personal  Asesoramiento técnico, funcional y artístico.  Coreografía y producción  Coordinación y dirección de proyectos. ....... Algunos ejemplos de talleres son: 1. Clases de baile social Clase simple, enfocada principalmente en el entretenimiento de los estudiantes para que aprendan sin presión, practiquen, bailen, socialicen y disfruten el momento. 2. Taller de técnica de baile Análisis del movimiento con ejemplos prácticos de cómo mejorarlo. Centrarse en elementos y prioridades en el baile. Control de tiempo, ritmo, musicalidad (melodía, armonía), interpretación y creatividad. Cómo hacer que el baile sea más preciso y eficiente a un nivel funcional, más elegante, más bello y más cautivador. Conexión y comunicación, liderazgo y seguimiento, etc. 3. Taller de conciencia y acondicionamiento corporal Equilibre la flexibilidad, el poder y el control del bailarín. ....... Quiero crear oportunidades de crecimiento, energías positivas y momentos especiales en la vida de todos mis alumnos y el público. La danza es una parte esencial de la vida, un lenguaje no verbal que se comunica a través del movimiento y la expresión y una actividad increíblemente poderosa para que podamos ser lo mejor que podemos ser. Carpe Diem, _______________ Pedro

Lady
Clases de fitness: Pilates, Danza, Yoga, Aeróbic, Estiramiento y funcional
¡Hola, cariño! Soy Lady de Colombia, vivo en Bélgica, Europa hace 1 año, y realmente amo este país, estoy enamorado de la cultura y la gente amable de aquí, así que quiero ofrecerles mi talento como profesional del deporte. chica y toda mi ayuda y apoyo para ayudarte a alcanzar tus metas de fitness y estar más saludable de lo que estás ahora, puede ser una clase específica o un plan de semanas o incluso meses, te puedo asegurar, tendrás excelentes resultados y te verás y te sentirás mejor. Estaría encantado de recibirte en mi casa o ir a cualquier lugar a entrenar en la modalidad de fitness que te sientas más cómodo.

Daria
Clases de baile clásico, estiramientos, barre barre en el suelo en Toulouse (en casa del estudiante o en el estudio). Preparación para exámenes, concursos.
Después de 12 años de formación como artista de ballet y 3 años de experiencia docente en Francia y en el extranjero, mi método se basa en los principios clásicos del ballet ruso. Los cursos están dirigidos a todos los niveles, adultos y niños. Trabaja en flexibilidad / estiramiento / barra en el suelo. Preparación para exámenes y concursos. Trabaja en los consejos / consejos de iniciación. Una reducción si desea tomar clases con su amigo / para varios niños, etc.

Elisabete
Aprende danza en línea - Fundamentos de la danza del templo indio - Odissi
Aprende a bailar en línea. Aprenda danza sagrada en línea. Aprenda Odissi en línea. La danza del templo indio es una práctica poderosa para mantener el cuerpo fuerte, equilibrado y elegante. Te enseñaré los calentamientos y los pasos básicos de la danza Odissi: danza del templo de la India. Y muchas historias sobre su filosofía y secretos. Diviértete, equilibra tus energías masculinas y femeninas y mantente saludable.

Elena Perez
Clases de baile español: flamenco, rumba, sevillanas, castañuelas y mucho más.
¡Hola! Mi nombre es Elena y bailo flamenco y español desde que tenía 4 años. Toda mi vida he estado en clases de baile español y tengo un amplio aprendizaje. Adaptamos sus clases privadas completamente de acuerdo a sus necesidades e intereses. Si tiene dificultades en un área en particular (flamenco, rumba, sevillanas, castañuelas, líricas, etc.) dedicaremos más tiempo a estos temas.

Irina
Tutoría de Flowarts de niveles múltiples, Flowarts para todos!
¿Qué es Flowarts? Una familia de artes del movimiento, centrada en mover uno o más accesorios inanimados, a veces llamados herramientas, de una manera estéticamente agradable. ¡Esta clase incluye Hula Hoops, bastones, poi, fanáticos y personal de contacto y tú puedes elegir! bases, rutinas de calentamiento y ejercicios para obtener la mejor técnica, esta clase es para todas las edades y realmente se trata de descubrirse a sí mismo a través del movimiento y la danza.

Ivan
Cumbia, Salsa, Merengue, Bachata ... sin palabras machistas ni misoginia
Si quieres divertirte y aprender la técnica básica (principiantes y / o nivel intermedio), o simplemente practicar si ya puedes bailar. Como todos los ritmos en la mayor parte del continente americano, Cumbia tiene orígenes africanos, pero sobre todo indígenas. A partir de la década de 1940, la cumbia comenzó a ser más popular en el territorio actualmente conocido como Colombia. Sus pasos encuentran equivalencia en los movimientos de Tai-chi, un antiguo arte marcial conocido por sus técnicas de defensa personal y sus beneficios para la salud. Como ejercicio, combina ejercicio físico suave y estiramiento con atención plena. Bailar tiene efectos de relajación, también parece reducir el dolor espiritual y, en algunos casos, elimina los síntomas de depresión. Ven a bailar Cumbia, Merengue, Bachata, Salsa e incluso Reggaeton en un espacio seguro e inclusivo. Música sin palabras chovinistas ni misoginia.

Laura Goez
Clases para principiantes de danza árabe y / o danza del vientre.
La danza árabe o Belly Dance es un baile excelente para aumentar tu autoestima y para aumentar tu capacidad para cualquier baile que desees practicar, además de que se puede encaminar por un camino espiritual. Aprenderá los paso a paso, desde estiramiento, movimientos de cadera invertidos y regulares, posición de brazos, manos y pies, giros de cadera y de cuerpo completo, etc.