Je suis diplômée du BP JEPS AGFF et je vous propose mes services de coaching sportif à mon domicile dans ma salle de sport équipée ou bien je peux me déplacer à votre domicile. Mes séances sont composées ainsi : - Echauffement - Circuit training composé de cardio et renforcement du corps - Etirements Le tout adaptés à vos objectifs : Perte de poids, renforcement musculaire, se défouler etc... et également à vos pathologies s'il y en a. Je m'adapte à tous les niveaux ! Je fais du Crossfit depuis 6 ans et j'aime m'inspirer de cette méthode dans mes coaching.