facebook
انضم للمدرسين

مدرسون خاصون في Drâa‑Tafilalet

اعثر على المدرس المثالي Drâa‑Tafilalet.
تعلم مع مدرسينا في المنزل أو في المكان الخاص بهم.

دروس خصوصية

3785 مدرس في Drâa‑Tafilalet

0 معلمين في قائمة المفضلين
|
+-

3785 مدرس في Drâa‑Tafilalet

star icon
active star icon
(4 اراء)
Mouain - مراكش218 AED
218 AEDاليوغا والبيلاتس، تحالف مفيد للجسم والعقل
معلم موثوق: دروس فردية أو جماعية (بحد أقصى ٢٠ شخصًا)، تُقام الدروس في الهواء الطلق أو في الداخل، على بساط اليوغا، باستخدام أو بدون العديد من الملحقات، مثل الكرات، والمكعبات، والدوائر، والبكرات. أُدرّس يوغا الين، أو يوغا الهاثا، أو البيلاتس. لنبدأ الآن على بساط اليوغا. يوغا الين هي أسلوب يوغا بطيء الوتيرة يستهدف الأنسجة الضامة العميقة، مثل الأربطة والأوتار واللفافة. بخلاف أساليب اليوغا الأكثر ديناميكية، تتضمن يوغا الين وضعيات ثابتة، عادةً لمدة تتراوح بين 3 و5 دقائق أو حتى أكثر. ينصب التركيز على التمدد السلبي وإيجاد السكون، مما يُشجع على تخفيف التوتر ويعزز المرونة. تُمارس وضعيات يوغا الين عادةً على الأرض، ويُشجَّع الممارسون على إرخاء عضلاتهم، مما يسمح للجاذبية بأداء المهمة. تُعزز هذه الممارسة عقلية تأملية، وتساعد على تنمية الوعي واليقظة. تشمل فوائد يوغا الين تحسين حركة المفاصل، وزيادة الدورة الدموية، والشعور بالهدوء. وهي تُكمّل بشكل رائع أنماط اليوغا أو التمارين الرياضية الأكثر نشاطًا، حيث تُوفّر التوازن وتُعزّز الصحة العامة. يربط هاثا يوغا بين الوضعيات أسرع بكثير من يوغا الين، ويعمل على تقوية ومرونة العضلات. كما يساعد على توازن نصفي الدماغ، ويحقق التناغم بين الجسم والعقل. في هاثا يوغا، عادةً ما تكون وتيرة التمرين معتدلة، مما يسمح للممارسين باستكشاف الوضعيات بعمق وتطوير القوة والمرونة والتوازن. قد تختلف الفصول في الأسلوب والشدة، لكنها تُركز عمومًا على اليقظة الذهنية والتواصل مع التنفس. البيلاتس هي طريقة تمرين منخفضة التأثير تركز على تقوية العضلات مع تحسين محاذاة الوضعية والمرونة واستقرار الجذع، وتؤكد على الحركات المتحكم فيها وتقنيات التنفس والوعي بمحاذاة الجسم. يمكن ممارسة تمارين البيلاتس على بساط أو باستخدام أجهزة متخصصة، مثل جهاز ريفورمر، الذي يزيد من مقاومة التمارين. يُركز هذا التمرين بشكل أساسي على عضلات الجذع، ولكنه يستهدف أيضًا مجموعات عضلية مختلفة في جميع أنحاء الجسم. تشمل أهم فوائد تمارين البيلاتس تحسين القوة، وتحسين وضعية الجسم، وزيادة المرونة، وتعزيز الوعي الجسدي. وهي مناسبة لجميع مستويات اللياقة البدنية، ويمكن استخدامها لإعادة التأهيل أو التدريب الرياضي.
بيلاتيس · يوغا · التأمل
ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.
star icon
active star icon
(2 اراء)
Kawtar - الدار البيضاء79 AED
79 AEDدروس خاصة في الفيزياء والكيمياء والرياضيات لجميع مستويات النظام (المهمة وثنائية اللغة) مدرس متمرس
معلم موثوق: أنا حاصل على درجة الماجستير في الفيزياء الرياضية ، وأنا حاليًا مدرس في مدرسة خاصة في الدار البيضاء ، وأوفر دروسًا في المنزل وعن بعد عبر كاميرا الويب لأطفال المدارس والبالغين والأطفال. أقدم دورات الفيزياء والكيمياء والرياضيات لجميع مستويات المهام والنظام ثنائي اللغة ودورات اللغة الفرنسية للبكالوريا الابتدائية والسنة الأولى (إقليمي). - مساعدة التلاميذ على أن يصبحوا أكثر وعيًا بكيفية تعلمهم وتذكر ما تعلموه ؛ - علاج صعوبات التعلم. - توفير فرصة لتنشيط التعلم المسبق وتلخيص التعلم الحالي ؛ - التدريب مع التدريبات. - إنشاء سجل دائم للصعوبات التي يواجهها كل تلميذ أثناء التعلم ؛ - اختبار التلميذ عن طريق الاختبارات التجريبية ؛ - التحضير للامتحانات. لا تنتظر ، فهم الفيزياء والكيمياء والرياضيات سهل! لا تنتظر ، افهم الفرنسية ، إنها سهلة!
الفيزياء · الكيمياء · الفرنسية
ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.
star icon
active star icon
(6 اراء)
Sara - Zawyat an Nwaçer71 AED
71 AEDمقرر العلوم الهندسية - الفيزياء - الهندسة الميكانيكية - إدارة الإنتاج
معلم موثوق: حاصل على دبلوم هندسة الدولة في الهندسة الميكانيكية من ENSEM- الدار البيضاء ، المغرب ، في 2014 وأستاذ مشارك في الهندسة الميكانيكية من عام 2016 ، اكتسبت معرفة قوية في مجال العلوم الهندسية. مهندس خاصة في الهندسة الميكانيكية وكذلك تدريس أصول التدريس . أنا أعتبر نفسي ملفًا شخصيًا متعدد الاستخدامات ، لأن لديّ خبرات في المجال الصناعي (التصميم ، الإنتاج ...) مثل التعليم العالي: إعداد الدورات (الحساب ، التصميم ، الديناميكا الحرارية ، الهيدروليكا ...) ، إعطاء التقنية التدريب والإشراف على مشاريع الطلاب والتدريب الداخلي .... لقد عملت في الكثير من مشاريع التصميم والإنجاز لنطاقات التصنيع التي ساعدتني في إتقان برامج CAD و DAO و CAM المختلفة مثل catia V5 و Solidworks و autocad و featureCAM .. آمل أن يكون هذا العرض واضحًا وموجزًا.
الهندسة الميكانيكية · الفيزياء · ادارة المنتج
ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.
Mounia - الدار البيضاء28 AED
28 AEDدروس للمبتدئين والمتقدمين. دورات لغة مرنة
معلم موثوق: هل تريد تعلم لغة جديدة أو تحسين مهاراتك اللغوية؟ أقدم دورات في اللغة الإنجليزية والفرنسية والعربية، تناسب جميع المستويات (مبتدئ، متوسط، متقدم)، سواء عن بعد (عبر الفيديو كونفرنس) أو شخصيًا، حسب تفضيلك. ما أقترحه: دورات مخصصة وفقًا لأهدافك: المحادثة، والقواعد، والمفردات، والتعبير الكتابي/الشفوي، والتحضير للامتحانات، وما إلى ذلك. طريقة تفاعلية تعتمد على الممارسة والمواد الحديثة وسيناريوهات الحياة الواقعية. ساعات عمل مرنة تتكيف مع جدولك الزمني. دورات للأطفال والمراهقين والبالغين والأفراد والمهنيين. اللغات المتوفرة: للسفر أو العمل أو التحدث. للأجانب أو الناطقين باللغة الفرنسية الذين يرغبون في تحسين مستواهم. العربية: أدبية أو لهجية، حسب احتياجاتك (الدراسة، العمل، الثقافة، الدين، الخ). تنسيق الدورة: عبر الإنترنت: عبر Zoom أو Google Meet أو أي منصة أخرى من اختيارك. شخصيًا: في مكان تم الاتفاق عليه مسبقًا (غرفة التدريب)
الإنجليزية · الفرنسية · العربية
ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.
star icon
active star icon
(1 رأي)
Zineb - Sidi Yahia El Gharb36 AED
36 AEDدروس اللغة الإنجليزية والعربية والفرنسية (التركيز على اللغة الإنجليزية). Cours / دروس الدعم في المحاسبة والاقتصاد والتنظيم
معلم موثوق: هل تريد تحسين مهاراتك اللغوية بطريقة عملية وممتعة؟ تم تصميم هذه الدورة لمساعدة الطلاب من جميع المستويات (مبتدئ، متوسط، أو متقدم) على تطوير قدراتهم التواصلية باللغة الإنجليزية، مع دعم إضافي باللغتين العربية والفرنسية. سواء كان هدفك هو تقوية قواعد اللغة لديك، أو إثراء مفرداتك، أو ممارسة التحدث والنطق، أو الاستعداد لأغراض أكاديمية/مهنية، فإن هذه الدورة تتكيف مع احتياجاتك. سوف تستفيد من: ممارسة التحدث والاستماع التفاعلية شرح القواعد والمفردات بطريقة مبسطة تمارين القراءة والكتابة الملائمة لمستواك نصائح ثقافية لاستخدام اللغة بشكل طبيعي تركز أعمالي بشكل أساسي على اللغة الإنجليزية، ولكنني أقدم أيضًا دروسًا أو تفسيرات باللغتين العربية والفرنسية عند الحاجة، مما يجعل الأمر أسهل للطلاب الذين يفضلون النهج المتعدد اللغات.
الإنجليزية · العربية · الفرنسية
ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.
star icon
active star icon
(1 رأي)
Mouncef - الدار البيضاء57 AED
57 AEDتعلّم البرمجة بلغة Python: من المفاهيم الأساسية إلى تحليل البيانات وتطبيقات الويب باستخدام Flask/Django
معلم موثوق: ابدأ رحلتك في عالم البرمجة بلغة Python من خلال دورة عملية ومُصممة. سواء كنت جديدًا تمامًا على كتابة الأكواد أو تبحث عن توسيع مهاراتك، فهذه الدورة ستقودك خطوة بخطوة عبر المفاهيم الأساسية للغة — من المتغيرات وأنواع البيانات إلى هيكلية التحكم والدوال والقوائم. بينما تبني قاعدة متينة في البرمجة، ستتعمق أيضًا في القدرات القوية لتحليل البيانات باستخدام مكتبات مشهورة مثل Pandas و NumPy . تعلّم كيفية تنظيف البيانات ومعالجتها وتحليلها لاستخراج معلومات قيمة. ثم أعطِ حياة لبياناتك من خلال تصميم تصورات رائعة باستخدام Matplotlib و Seaborn ، وهما من أكثر أدوات تصور البيانات استخدامًا في عالم Python. وأخيرًا، حرّك مهاراتك إلى مستوى أعلى من خلال بناء تطبيقات الويب الخاصة بك باستخدام أحد الإطارين الشهيرين: Flask أو Django . بحلول نهاية هذه الدورة، ستتمتع بفهم شامل لبرمجة Python، ومعالجة البيانات، والتخصيص المرئي، وتطوير الويب — مما يمكّنك من تنفيذ مشاريع الواقع العملي ومتابعة التخصصات الأكثر تقدمًا.
Python · تطوير الويب · قاعدة البيانات
ترجمة هذا النص باستخدام ترجمة جوجل.
السابق«
عرض النتائج 176 - 200 من مجموع 3785176 - 200 من 3785
التالي»

أنت هنا

دروس خصوصية
map iconخريطة