Coach Sportif diplômé d'état & Professeur d'EPS titulaire du CAPEPS - Toulouse - Private lessons

Coach Sportif diplômé d'état & Professeur d'EPS titulaire du CAPEPS

From 39.51 Fr /h

Mon approche se veut personnalisée et différenciée en fonction des objectifs et des attentes de chacun.e. Je ne propose donc pas de séance "type", chaque entraînement est pensé sur mesure, en fonction de vos objectifs, vos capacités et vos besoins spécifiques. Une séance d'une heure où s'associent des phases d'intensité variable selon votre niveau en combinant des exercices de renforcement musculaire, de mobilité et de cardio. Mon objectif : vous proposer une séance à la fois efficace, dynamique et ludique pour vous permettre de progresser à votre rythme que vous soyez débutant.e ou sportif.ve confirmé.e.

Titulaire du Certificat d'Aptitude au Sauvetage Aquatique, j'enseigne la natation depuis bientôt 10 ans. Mon objectif est d'accompagner tout apprenant.e dans l'acquisition du "savoir-nager" en sécurité quel que soit son âge et son niveau. Mon approche s'adapte au profil de chacun afin de proposer un accompagnement individualisé à la fois exigeant et bienveillant respectant les singularités de tous et permettant l'apprentissage de la nage en toute sécurité pour développer le plaisir d'apprendre.

Extra information

Tout le matériel nécessaire à l'activité physique durant la séance est fourni par le coach.

Location

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At student's location :

Around Toulouse, France

About Me

Professeur d'EPS titulaire du CAPEPS et coach sportif diplômé d'état, j'ai, au cours de ces dernières année à Paris, accompagné des athlètes de tous niveaux, de tous âges, aux objectifs variés, qu'ils soient liés à la performance sportive ou au bien-être personnel. Mon approche s'adapte à chaque profil afin de progresser un accompagnement individualisé, ludique, efficace et durable.

Education

Mon cursus universitaire m'a permis d'obtenir une Licence Entraînement Sportif ainsi qu'une Licence Éducation Motricité au sein de la Faculté des Sciences du Sport de l'Université de Toulouse en 2013 et 2014 ainsi que le CAPEPS et le CASA au sein de l'INSPÉ de Toulouse Occitanie-Pyrénées en 2015.

Experience / Qualifications

Coach Sportif diplômé d'état titulaire d'une carte professionnelle et Professeur d'éducation Physique et Sportive titulaire du CAPEPS et du CASA.

Age

Preschool children (4-6 years old)

Children (7-12 years old)

Teenagers (13-17 years old)

Adults (18-64 years old)

Seniors (65+ years old)

Student level

Beginner

Intermediate

Advanced

Duration

60 minutes

The class is taught in

French

Skills

Availability of a typical week

(GMT -05:00)

New York

At student's home

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Etudiante en préparation d'un double diplôme, je pratique la danse depuis 16ans. Je serais ravie de faire partager et de transmettre ma passion pour la danse.Je pratique également le coaching pour des exercices de fitness et/ou de musculature.

Je propose des cours sport pour tous les âges selon vos besoins, vos envies et vos possibilités. Je conçois des cours adaptés à chaque élève.
Cela peut être de la convalescence au fitness intense ou préparation globale à de la compétition. Je travaille toujours sur l'ensemble du corps pour une bonne posture.

Pour plus d'informations, n'hésitez pas à me contacter.

Faire du sport est la chose la plus importante pour la santé avec la nutrition.
Et faire du sport comme il faut est encore plus important. Nombres de personnes ne savent pas quoi faire ou comment le faire, et ont un besoin d'encadrement et de motivation, pour effectuer quelconque activité sportive, avec les bonnes positions.
Je vous propose donc de vous guider, et en tant que éducateur sportif professionnel, vous faire bouger de la bonne manière, et ce dans la bonne humeur évidemment.
Le tout dans un encadrement de qualité, avec une évolution progressive qui se fera selon votre niveau.
Accessible pour tous bien sûr.

Envie d’apprendre à nager sans stress, de vaincre la peur de l’eau ou de devenir plus rapide que le courant ? Mes cours sont faits pour toi !
Objectif : que tu sortes de la piscine avec le sourire et des progrès visibles à chaque séance. 😎💦

• Techniques de nage (crawl, dos, brasse...) comme un pro 🔥
• Aisance aquatique pour bien débuter dans le milieu ? 😁
• Respiration et endurance, en recherche de performance 🌬️
• Confiance en toi... parce que oui, tu peux le faire 👊

Pour qui ?
Débutants, nageurs timides, sportifs curieux... enfants, ados et adultes : tout le monde à l’eau ! 🐳

Comment ça se passe ?
Séances privées ou en petit groupe, dans une ambiance motivante et super agréable.
Piscines à convenir ensemble selon ta localisation.
Séance de 45 minutes ou 1 heure, à toi de choisir !

Bonjour, Maitre Nageuse de plus de 20 ans d'expérience, je vous propose des cours de natation, apprentissage et perfectionnement pour tout niveau, tout public, y compris les publics porteurs de handicaps chez vous tout l'année, à mon domicile également de juin à septembre, en entreprise également. Agréable, dynamique, bienveillante, adaptable, j'adapte mes cours selon vos besoins et niveaux.

Je donne des cours également pour les personnes ayant peur de l'eau, préparation à l'accouchement dans l'eau, des cours d'aquagym et de sauvetage.

Diplômé d'Etat BEESAN et secouriste PSE1 recyclé tous les ans.

LA FORME AÁ LA PORTÉE DE TOUS !
APPRENTISSAGE LUDIQUE DE LA NAGE & PERFECTIONNEMENT
💧SPORT SANTÉ BIEN-ÊTRE
🏊💦Pour tout apprentissage de la natation, 🏊💦
Ludique & Pédagogique en piscine, en mer, ou en milieu naturel des 4/5 ans jusqu'à 99 !
ENVIE DE BOUGER EN PISCINE ! c'est par ici
L’aquagym est une activité de remise en forme en milieu aquatique assez populaire car elle est sans contraintes et sans traumatismes.
L AQUAGYM permet d’améliorer la santé mentale et physique- Aquagym : séance de 45 min
Prévoir : frite, chaussures d’eau (si besoin) & bouteille d’eau
* Le sport permet de réduire l’anxiété
* Tonifier par des exercices de musculation et renforcer vos muscles et plus de liberté de mouvements.
* L’aquagym est un sport qui permet de brûler des calories rapidement
* L' AQUAGYM permet de donner de la mobilité dans vos mouvements.
45mn Aquagym
Sans héSitation suivez nos séances et venez passer un bon moment de forme et détente
UN BRIN D' ENERGIE UN ZEST DE TONUS
Pour toute inscription, laissez un Message

NATATION POUR TOUS - de 20mn á 1h - Enfants - Adultes - Seniors C est par ici 👇
LEÇONS DE NATATION Apprentissage – Perfectionnement
✨ Venez tester dans une ambiance fun, tonique & bienveillante

Etudiante en préparation d'un double diplôme, je pratique la danse depuis 16ans. Je serais ravie de faire partager et de transmettre ma passion pour la danse.Je pratique également le coaching pour des exercices de fitness et/ou de musculature.

Je propose des cours sport pour tous les âges selon vos besoins, vos envies et vos possibilités. Je conçois des cours adaptés à chaque élève.
Cela peut être de la convalescence au fitness intense ou préparation globale à de la compétition. Je travaille toujours sur l'ensemble du corps pour une bonne posture.

Pour plus d'informations, n'hésitez pas à me contacter.

Faire du sport est la chose la plus importante pour la santé avec la nutrition.
Et faire du sport comme il faut est encore plus important. Nombres de personnes ne savent pas quoi faire ou comment le faire, et ont un besoin d'encadrement et de motivation, pour effectuer quelconque activité sportive, avec les bonnes positions.
Je vous propose donc de vous guider, et en tant que éducateur sportif professionnel, vous faire bouger de la bonne manière, et ce dans la bonne humeur évidemment.
Le tout dans un encadrement de qualité, avec une évolution progressive qui se fera selon votre niveau.
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Pour qui ?
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Séance de 45 minutes ou 1 heure, à toi de choisir !

Bonjour, Maitre Nageuse de plus de 20 ans d'expérience, je vous propose des cours de natation, apprentissage et perfectionnement pour tout niveau, tout public, y compris les publics porteurs de handicaps chez vous tout l'année, à mon domicile également de juin à septembre, en entreprise également. Agréable, dynamique, bienveillante, adaptable, j'adapte mes cours selon vos besoins et niveaux.

Je donne des cours également pour les personnes ayant peur de l'eau, préparation à l'accouchement dans l'eau, des cours d'aquagym et de sauvetage.

Diplômé d'Etat BEESAN et secouriste PSE1 recyclé tous les ans.

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L’aquagym est une activité de remise en forme en milieu aquatique assez populaire car elle est sans contraintes et sans traumatismes.
L AQUAGYM permet d’améliorer la santé mentale et physique- Aquagym : séance de 45 min
Prévoir : frite, chaussures d’eau (si besoin) & bouteille d’eau
* Le sport permet de réduire l’anxiété
* Tonifier par des exercices de musculation et renforcer vos muscles et plus de liberté de mouvements.
* L’aquagym est un sport qui permet de brûler des calories rapidement
* L' AQUAGYM permet de donner de la mobilité dans vos mouvements.
45mn Aquagym
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