Cours de Fitness et Coaching Sportif pour débutants et athlètes - Casablanca - Clases particulares

Dar clases particulares

Cours de Fitness et Coaching Sportif pour débutants et athlètes

A partir de 25.84 $ /h

Que vous soyez débutants ou athlètes , j'assure des Cours de coaching sportif à domicile.

je suis coach de fitness, , j'interviens également en tant que coach de gym, ainsi que Personal trainer.

Mon cours est destiné à vous aider, à gagner du muscle et vous aider à maintenir une bonne santé. Je suis ici pour m'assurer que vous obtenez le meilleur programme pour atteindre votre cible!

Nous commençons d'abord par une enquête approfondie pour identifier votre état actuelle et les pistes d'améliorations, puis nous vous fixerons des objectifs sur lesquels travailler. Mon objectif est de vous transférer ma connaissance et que vous deveniez indépendant afin de poursuivre votre propre programme dans le futur.

Quelle que soit votre ambition, travaillons-y ensemble!

Lugar

|

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Clases en el domicilio del estudiante :

Alrededor de Casablanca, Marruecos

Conectado desde le Maroc

Acerca de mí

Diplôme de CPT ERPS Level 3 (NASM) au National academy of Sport and medicine
Ayant une expérience en tant que coach sportif assistant à TIBU pendant 1 an
Coach personnel à domicile pendant 3 ans
Coach à distance avec l'équipe YASAM

Formación

Diplôme de CPT ERPS "Level 3" (NASM) au National academy of Sport and medicine.
DEUG en études anglaises à l'université HASSAN II Casablanca
Coach sportif assistant à TIBU pendant 1 an

Experiencia / Calificaciones

Ayant une expérience en tant que coach sportif assistant à TIBU pendant 1 an
Coach personnel à domicile pendant 3 ans
Coach à distance avec l'équipe YASAM

Edad

Adolescentes (13-17 años)

Adultos (18-64 años)

Tercera edad (65+ años)

Nivel del estudiante

Principiante

Intermedio

Avanzado

Duración

60 minutos

La clase se imparte en

francés

inglés

árabe

Habilidades

Coaching deportivo

Entrenamiento personal

Entrenamiento deportivo

Disponibilidad en una semana típica.

(GMT -05:00)

Nueva York

En línea vía webcam

Clases en el domicilio del estudiante

Mon

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Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Bonjour

Je suis français et coach sportif à domicile
je travaille selon vos objectifs
En tant que coach sportif et préparateur physique ma mission sera de vous apporter un bien être général au travers de différentes activités physiques. Les séances seront adaptées à vos objectifs et votre niveau :

Renforcer votre corps
Affiner votre silhouette
Augmenter votre masse musculaire
Améliorer votre cardio
Développer vos qualités athlétiques
Découvrir la boxe
Optimiser votre mobilité
Réduire votre stress

En tant que coach personnel en entraînement, je m'engage à accompagner mes clients dans leur voyage vers une vie plus saine et plus active. Mon objectif principal est de créer des programmes d'entraînement personnalisés qui répondent aux besoins individuels de chaque client, en tenant compte de leurs objectifs spécifiques, de leur niveau de forme physique actuel et de toute restriction médicale.

Ma méthode de coaching repose sur une approche holistique, intégrant à la fois l'entraînement physique, la nutrition et le soutien mental. Je crois fermement que la clé du succès réside dans l'équilibre entre ces trois piliers.

En travaillant avec moi, vous pouvez vous attendre à :

1- Évaluation approfondie : Nous commencerons par une évaluation complète de votre condition physique, de vos antécédents médicaux et de vos objectifs. Cette évaluation me permettra de concevoir un programme sur mesure adapté à vos besoins spécifiques.

2- Programme d'entraînement personnalisé : En fonction de nos discussions initiales et de votre évaluation, je créerai un programme d'entraînement sur mesure qui comprendra des séances d'entraînement variées et stimulantes, conçues pour vous aider à atteindre vos objectifs de manière efficace et sécuritaire.

3- Suivi et ajustement : Je resterai en contact régulier avec vous pour suivre vos progrès, ajuster votre programme si nécessaire et vous fournir le soutien et la motivation dont vous avez besoin pour rester sur la bonne voie.

4- Conseils en nutrition : En plus de l'entraînement physique, je vous fournirai des conseils en matière de nutrition pour vous aider à adopter des habitudes alimentaires saines et à optimiser vos résultats.

5- Soutien mental : Je comprends que le chemin vers un mode de vie plus sain peut parfois être difficile, c'est pourquoi je serai là pour vous fournir un soutien mental et émotionnel tout au long de votre voyage. Ensemble, nous surmonterons les obstacles et célébrerons vos succès.

Que vous souhaitiez perdre du poids, renforcer votre endurance, améliorer votre force ou simplement adopter un mode de vie plus actif, je suis là pour vous aider à réaliser vos objectifs. Avec mon expertise et mon soutien, vous pouvez transformer votre vie et devenir la meilleure version de vous-même.

Bonjour

Je suis français et coach sportif à domicile
je travaille selon vos objectifs
En tant que coach sportif et préparateur physique ma mission sera de vous apporter un bien être général au travers de différentes activités physiques. Les séances seront adaptées à vos objectifs et votre niveau :

Renforcer votre corps
Affiner votre silhouette
Augmenter votre masse musculaire
Améliorer votre cardio
Développer vos qualités athlétiques
Découvrir la boxe
Optimiser votre mobilité
Réduire votre stress

En tant que coach personnel en entraînement, je m'engage à accompagner mes clients dans leur voyage vers une vie plus saine et plus active. Mon objectif principal est de créer des programmes d'entraînement personnalisés qui répondent aux besoins individuels de chaque client, en tenant compte de leurs objectifs spécifiques, de leur niveau de forme physique actuel et de toute restriction médicale.

Ma méthode de coaching repose sur une approche holistique, intégrant à la fois l'entraînement physique, la nutrition et le soutien mental. Je crois fermement que la clé du succès réside dans l'équilibre entre ces trois piliers.

En travaillant avec moi, vous pouvez vous attendre à :

1- Évaluation approfondie : Nous commencerons par une évaluation complète de votre condition physique, de vos antécédents médicaux et de vos objectifs. Cette évaluation me permettra de concevoir un programme sur mesure adapté à vos besoins spécifiques.

2- Programme d'entraînement personnalisé : En fonction de nos discussions initiales et de votre évaluation, je créerai un programme d'entraînement sur mesure qui comprendra des séances d'entraînement variées et stimulantes, conçues pour vous aider à atteindre vos objectifs de manière efficace et sécuritaire.

3- Suivi et ajustement : Je resterai en contact régulier avec vous pour suivre vos progrès, ajuster votre programme si nécessaire et vous fournir le soutien et la motivation dont vous avez besoin pour rester sur la bonne voie.

4- Conseils en nutrition : En plus de l'entraînement physique, je vous fournirai des conseils en matière de nutrition pour vous aider à adopter des habitudes alimentaires saines et à optimiser vos résultats.

5- Soutien mental : Je comprends que le chemin vers un mode de vie plus sain peut parfois être difficile, c'est pourquoi je serai là pour vous fournir un soutien mental et émotionnel tout au long de votre voyage. Ensemble, nous surmonterons les obstacles et célébrerons vos succès.

Que vous souhaitiez perdre du poids, renforcer votre endurance, améliorer votre force ou simplement adopter un mode de vie plus actif, je suis là pour vous aider à réaliser vos objectifs. Avec mon expertise et mon soutien, vous pouvez transformer votre vie et devenir la meilleure version de vous-même.

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