Je vous propose des coaching privé individuel ou small groupe - Genf - Nachhilfe

Unterricht anbieten

Je vous propose des coaching privé individuel ou small groupe

Von 222.3 $ /Std

Envie de découvrir le plaisir d’être entrainé par un coach professionnel ? Je mets à votre disposition diverses prestations de coaching sportif individuel ou en groupe. En fonction de vos objectifs, j’établis des programmes individuels.

Prof de sport à domicile, je vous accompagne personnellement pendant vos séances de sport, et vous fournis un suivi individuel. Le programme que je vous propose est élaboré à partir de vos capacités physiques, votre disponibilité et votre rythme. Que vous souhaitez perdre du poids ou vous remettre en forme, votre coach sportif individuel vous aide à atteindre votre objectif.

Tout au long de vos séances, je vous prodigue les conseils nécessaires, et vous motive afin d’améliorer votre performance physique. Je suis à votre disposition, que vous souhaitez vous entraîner à domicile, en salle de sport ou en extérieur.

Zusätzliche Informationen

Le matériel de travail sera en fonction de vos demandes.

Ort

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Beim Schüler zu Hause :

In der Umgebung von Genf, Schweiz

Über mich

Bonjour
Je suis une personne passionnée par le sport, de nature enthousiaste, avide de connaissances, déterminée, dynamique, rigoureuse et très sérieuse.
Mes nombreuses et différentes expériences m’ont permis d’acquérir une grande autonomie, de développer mon sens de l’écoute, et cela dans plusieurs langues, de l’analyse, mon esprit

Bildung

Diplôme commerce éducateur sportif
Brevet professionnel kick boxe
Brevet en pliâtes et gym douce Ehpad
Avec exercices dans des Ehpad privé
Et dans nouveaux associations

Erfahrung / Qualifikationen

5 expérience dans le coaching privé et également dans les cousins collectifs salle et extérieur
Préparateur physique dans le domaine développement qualité physique

Alter

Jugendliche (13-17 Jahre alt)

Erwachsene (18-64 Jahre alt)

Seniorinnen und Senioren (65+ Jahre alt)

Unterrichtsniveau

Anfänger

Mittel

Fortgeschritten

Dauer

60 Minuten

Unterrichtet in

Französisch

Englisch

Italienisch

Fachkenntnisse

Verfügbarkeit einer typischen Woche

(GMT -05:00)

New York

Beim Schüler zu Hause

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

La Méthode DeRose présente des outils fondamentaux pour une meilleure qualité de vie et une haute performance dans les études, dans les sports et dans la vie professionnelle. Parmi ces outils, nous retrouvons un ensemble de techniques qui comprennent la respiration, les techniques corporelles, la décontraction, la concentration, entre autres.
Dans les cours vous allez découvrir progressivement comment chacune des techniques agissent au niveau de la physiologie humaine et pourquoi elles résultent en bien-être physique, stabilité, meilleure capacité de concentration, de gestion du stress et des émotions.
Les cours particuliers représentent la formule idéale pour effectuer un travail sur mesure. Vous pourrez ainsi fixer des objectifs avec votre professeur pour qu’il vous fasse progresser à votre rythme et selon vos buts.

STRESSÉS, FATIGUÉS, MAL AU DOS ?

Se faire du bien par LE YOGA ET GYM DOUCE

Eveil du corps et de l’esprit
Détente musculaire
Assouplissement
Étirements
Exercices pour le dos
Techniques corporelles inspirées
du yoga, qi gong, et pilates .
Relaxation.
Tout public ; adultes, ados (H et F).

Je me spécialise en Kung-Fu : je pratique depuis 20 ans et enseigne depuis 12 ans. J'enseigne aux enfants à partir de 6 ans et j'ai également eu des adultes de plus de 60 ans dans mes cours !

Mon objectif est de vous aider à travailler votre concentration, votre confiance et votre contrôle tout en améliorant votre forme physique et votre endurance!

Je propose des cours privés et collectifs.

Kung-Fit est un mélange de Kung-Fu et de Fitness: travaillez votre élégance et votre posture tout en travaillant l'endurance et la force!

Coach sportif avec une expérience de 8 ans en salle de fitness.

Satisfait ou remboursé!

Les cours se déroulent en appartement ou à l'extérieur, avec un équipement qui est adéquat.

Je suis patient, habitué, cool, flexible et honnête.

A très vite!

Le sport est l'un des meilleurs moyens de forger un esprit d'acier.
Cela nécessite un travail intense, effectué régulièrement et assidûment. Nous travaillerons pour que vous deveniez la meilleure version de vous-même.

Je baserai mon travail sur les compétences de chacun et ses objectifs afin que chacun puisse se sentir à l'aise dans son corps et dans son esprit.
Les séances seront adaptées à vos capacités physiques pour que vous puissiez vous améliorer sur le long terme, nous nous concentrerons toujours sur la qualité du travail face à la quantité qui n'est pas toujours synonyme de bon travail.

Coach sportif avec une expérience de 8 ans en salle de fitness.

Satisfait ou remboursé!

Les cours se déroulent en appartement ou à l'extérieur, avec un équipement qui est adéquat.

Je suis patient, habitué, cool, flexible et honnête.

A très vite!

Bonjour,

Je vous propose un massage assis, sur vêtement, pour 20 minutes sur votre lieu de travail.
20 minutes de détente, et de redynamisation.
Une fois le massage terminé, votre stress sera diminué et vous serez redynamisé pour reprendre votre activité.

Je me déplace avec la chaise de massage, sur votre lieu de travail. A vous de prévoir l'emplacement (bureau personnel, salle de réunion)

Initiation individuelle ou collective à la boxe et au kickboxing pour enfant de tout âge. Lors de la séance, les élèves apprennent les techniques de boxe et de kickboxing mais aussi des techniques de self-défense. À travers des exercices de cardio et de renforcement musculaires, les enfants canalisent leur énergie et peuvent avoir un espace pour se défouler.
Passionné de sport, j’ai la volonté de motiver mes élèves à atteindre des objectifs de santé et de développer leurs capacités physiques.

I am offering Swimming Lessons for any experience level and age. As a competitive swimmer for the past 18 years, I have competed in 2 FINA World Cups, 3 years of NCAA College Swimming, and successfully crossed the English Channel.

I have experience in both pool and open-water swimming. Whether you are looking to refine your technique, work on your fitness, or simply enjoy more time in the water, you are in the right place.

La Méthode DeRose présente des outils fondamentaux pour une meilleure qualité de vie et une haute performance dans les études, dans les sports et dans la vie professionnelle. Parmi ces outils, nous retrouvons un ensemble de techniques qui comprennent la respiration, les techniques corporelles, la décontraction, la concentration, entre autres.
Dans les cours vous allez découvrir progressivement comment chacune des techniques agissent au niveau de la physiologie humaine et pourquoi elles résultent en bien-être physique, stabilité, meilleure capacité de concentration, de gestion du stress et des émotions.
Les cours particuliers représentent la formule idéale pour effectuer un travail sur mesure. Vous pourrez ainsi fixer des objectifs avec votre professeur pour qu’il vous fasse progresser à votre rythme et selon vos buts.

STRESSÉS, FATIGUÉS, MAL AU DOS ?

Se faire du bien par LE YOGA ET GYM DOUCE

Eveil du corps et de l’esprit
Détente musculaire
Assouplissement
Étirements
Exercices pour le dos
Techniques corporelles inspirées
du yoga, qi gong, et pilates .
Relaxation.
Tout public ; adultes, ados (H et F).

Je me spécialise en Kung-Fu : je pratique depuis 20 ans et enseigne depuis 12 ans. J'enseigne aux enfants à partir de 6 ans et j'ai également eu des adultes de plus de 60 ans dans mes cours !

Mon objectif est de vous aider à travailler votre concentration, votre confiance et votre contrôle tout en améliorant votre forme physique et votre endurance!

Je propose des cours privés et collectifs.

Kung-Fit est un mélange de Kung-Fu et de Fitness: travaillez votre élégance et votre posture tout en travaillant l'endurance et la force!

Coach sportif avec une expérience de 8 ans en salle de fitness.

Satisfait ou remboursé!

Les cours se déroulent en appartement ou à l'extérieur, avec un équipement qui est adéquat.

Je suis patient, habitué, cool, flexible et honnête.

A très vite!

Le sport est l'un des meilleurs moyens de forger un esprit d'acier.
Cela nécessite un travail intense, effectué régulièrement et assidûment. Nous travaillerons pour que vous deveniez la meilleure version de vous-même.

Je baserai mon travail sur les compétences de chacun et ses objectifs afin que chacun puisse se sentir à l'aise dans son corps et dans son esprit.
Les séances seront adaptées à vos capacités physiques pour que vous puissiez vous améliorer sur le long terme, nous nous concentrerons toujours sur la qualité du travail face à la quantité qui n'est pas toujours synonyme de bon travail.

Coach sportif avec une expérience de 8 ans en salle de fitness.

Satisfait ou remboursé!

Les cours se déroulent en appartement ou à l'extérieur, avec un équipement qui est adéquat.

Je suis patient, habitué, cool, flexible et honnête.

A très vite!

Bonjour,

Je vous propose un massage assis, sur vêtement, pour 20 minutes sur votre lieu de travail.
20 minutes de détente, et de redynamisation.
Une fois le massage terminé, votre stress sera diminué et vous serez redynamisé pour reprendre votre activité.

Je me déplace avec la chaise de massage, sur votre lieu de travail. A vous de prévoir l'emplacement (bureau personnel, salle de réunion)

Initiation individuelle ou collective à la boxe et au kickboxing pour enfant de tout âge. Lors de la séance, les élèves apprennent les techniques de boxe et de kickboxing mais aussi des techniques de self-défense. À travers des exercices de cardio et de renforcement musculaires, les enfants canalisent leur énergie et peuvent avoir un espace pour se défouler.
Passionné de sport, j’ai la volonté de motiver mes élèves à atteindre des objectifs de santé et de développer leurs capacités physiques.

I am offering Swimming Lessons for any experience level and age. As a competitive swimmer for the past 18 years, I have competed in 2 FINA World Cups, 3 years of NCAA College Swimming, and successfully crossed the English Channel.

I have experience in both pool and open-water swimming. Whether you are looking to refine your technique, work on your fitness, or simply enjoy more time in the water, you are in the right place.

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