Gewichtskontrolle und Abnehmen, Ratschläge für einen gesunden Lebensstil
Ich helfe Ihnen, ohne große Einschränkungen abzunehmen. Ich führe Sie Schritt für Schritt zu einem gesunden Lebensstil, ohne auf alle Ihre Favoriten zu verzichten. Kreieren Sie die beste Version Ihrer selbst und genießen Sie das Beste!
Pilates Matte Level 1 Training, Grund- und Muskeltraining auf der Matte, Rumpf- und Atemübungen
Personal Training: von Hitt, Bauch, Cardio, Matte, je nach Ziel
Ernährungsberatung: Anleitung zu einem gesunden Körper und zum Abnehmen, Ernährungsplan
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