Diseñado para la conexión con tu cuerpo a través de asanas, pranayamas y meditación. Aprenderás alineación personalizada, calmar tu mente , a relajar y activar ;como también, la conexión con el todo, el estar presente. La guia de Yoga se puede personalizar o armar objetivo de grupo, es valido estas clases si quieres empezar desde cero o estás en un nivel intermedio.El Yoga es para todos/as, el objetivo final es el mismo pero en el camino se ganar bienestar emocional, mental, ganar flexibilidad, conciencia corporal ,relajación mental y física, entre otros.