KICKBOXING MUAYTHAI FITNESSE BOXING CARDIO COMBAT A - Casablanca - Private lessons

KICKBOXING MUAYTHAI FITNESSE BOXING CARDIO COMBAT A

From 192.86 CNY /h

• Le Kick-boxing permet d’améliorer le cardio vasculaire, l’endurance et la respiration.
• Le Kick-boxing développe les réflexes, l’agilité et la coordination
• Le Kick-boxing fait travailler les muscles et tonifie le corps
• Le Kick-boxing permet d’évacuer le stress et d’améliorer l’estime de soi.
• Le Kick-boxing permet de brûler environ 750 calories en une heure
• Le Kick-boxing permet de libérer l’agressivité
• Le Kick-boxing permet d’améliorer la concentration
• Le Kick-boxing permet d’augmenter de libérer toutes les toxines du corps
• Le Kick-boxing permet d’améliorer la souplesse et l’équilibre

Location

|

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At student's location :

Around Casablanca, Morocco

Age

Preschool children (4-6 years old)

Children (7-12 years old)

Teenagers (13-17 years old)

Adults (18-64 years old)

Seniors (65+ years old)

Student level

Beginner

Intermediate

Advanced

Duration

45 minutes

60 minutes

90 minutes

The class is taught in

French

Skills

Kickboxing (kick boxing)

Muay thai (muaythai)

Availability of a typical week

(GMT -05:00)

New York

At student's home

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Mes cours sont conçus pour s’adapter à chaque élève, quel que soit son niveau : débutant, intermédiaire ou avancé.

Je combine des techniques de Kickboxing, Muay Thai, Boxe et entraînement cardio dans des séances dynamiques, efficaces et progressives. Le travail technique et les exercices sur les pads occupent une place centrale dans mes entraînements, afin d’améliorer précision, coordination et réactivité.

J’accorde une grande importance à la posture, la respiration, l’endurance et la discipline mentale. Chaque séance est construite selon vos objectifs : perte de poids, remise en forme, préparation physique ou performance en combat.

Cours de Kickboxing & Muay Thaï
Entraînez-vous avec un coach expérimenté et passionné ! Mes cours combinent technique, puissance et discipline. Vous apprendrez les fondamentaux du kickboxing et du Muay Thaï : déplacements, coups de poing, coups de pied, genoux, coudes et stratégies de combat.
Que vous soyez débutant ou confirmé, chaque séance est adaptée à votre niveau et à vos objectifs : remise en forme, apprentissage technique, confiance en soi ou préparation à la compétition.
Entraînements personnalisés, ambiance dynamique et progression garantie !

Mes cours sont conçus pour s’adapter à chaque élève, quel que soit son niveau : débutant, intermédiaire ou avancé.

Je combine des techniques de Kickboxing, Muay Thai, Boxe et entraînement cardio dans des séances dynamiques, efficaces et progressives. Le travail technique et les exercices sur les pads occupent une place centrale dans mes entraînements, afin d’améliorer précision, coordination et réactivité.

J’accorde une grande importance à la posture, la respiration, l’endurance et la discipline mentale. Chaque séance est construite selon vos objectifs : perte de poids, remise en forme, préparation physique ou performance en combat.

Cours de Kickboxing & Muay Thaï
Entraînez-vous avec un coach expérimenté et passionné ! Mes cours combinent technique, puissance et discipline. Vous apprendrez les fondamentaux du kickboxing et du Muay Thaï : déplacements, coups de poing, coups de pied, genoux, coudes et stratégies de combat.
Que vous soyez débutant ou confirmé, chaque séance est adaptée à votre niveau et à vos objectifs : remise en forme, apprentissage technique, confiance en soi ou préparation à la compétition.
Entraînements personnalisés, ambiance dynamique et progression garantie !

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