Yoga - Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Yin, Power, Kundalini, Embarazadas

Àpd 29 € /h

Sesiones Guiadas de Yoga:
- Hatha
- Vinyasa
- Asthanga
- Yin
- Power
- Kundalini
- Embarazadas

Individuales o grupales,
Personalizadas,
Todos los niveles,
Profesora Certificada
En castellano o inglés

A domicilio, al aire libre o en mi casa

Informations supplémentaires

Trae ropa cómoda, esterilla, botella de agua, toalla pequeña, manta o pareo para la relajación.

Lieu

Utilisez Ctrl + molette pour zoomer !

Cours au domicile de l'élève :

Autour de Valence, Espagne

Cours chez le professeur :

Calle de Escalante, Valencia, España

Avenida Neptuno, Valencia, España

Présentation

Hola, soy Vianna, me puedes llamar Vi. Me encanta ser profe y compartir lo que sé, lo que me gusta y que hace bien a las personas. Desde pequeña tuve clara mi vocación y es a lo que me dedico desde hace más de 30 años. Soy una profe cañera, pero paciente y cercana.

Mis clases son intensas, divertidas, retadoras y diferentes para que en cada sesión aprendas cosas nuevas. He dado clases en muchas partes del mundo para personas de todas las edades, géneros y niveles.

Education

YOGA
Instrucción de Yoga, Certificado de Profesionalidad - 590h 2022
Raja Yoga, 60h - Yoga Makes a Difference
Ashtanga Vinyasa Yoga, 200h RYT - Yoga Inbound
Ashtanga, Hatha, Vinyasa, Power, Rocket, Kundalini, Yin

DANZA y FITNESS
Danza - Latinos, Flamenco, Jazz, Afro, Contemp., Ballet 1982-Actual
Actividades Dirigidas con Soporte Musical - 400h 2021

COCINA Y NUTRICION
Fundamentos de Naturopatía y Semiología - 120h 2016
Cocina y Oper. Básicas, Cert. Profesionalidad - 1200h 2018 y 2020
Dietética Naturista y Dietoterapia - 180h 2014
Nutrición Deportiva - 32h 2015
Arroces Secos, Panes, Cocina Vegana, sin Gluten, Molecular, Granizados, Tes e Infusiones, Cocina Japonesa, Plancton, Vinos Varietales, Jornadas de Autor, Ensaladas y Aderezos, Cocina Mexicana - 126h 2017-2023

OTROS
Acreditación Docente Teleformación - 60h 2023
Docencia FP para Empleo, Certificado Profesionalidad - 380h 2023
Posgrado en Gestión Cultural - 2001
Grado en Marketing - 1999

Expérience / Qualifications

YOGA
Monkey Republik - Cambodia
Rustic Retreats - Murcia, Spain
Freelance - International
Yoga Barn - Cambodia
Polwaththa Ecolodges - Sri Lanka
McFit, Centre Mompó, Tan Tien, Suma, Velcam, Valencia
Hotel Jardin Tecina - Canary Islands
Fergus Pollenca Hotel - Mallorca
El Sortidor, Espai Pedreres,Yoga Bindu, Camping Bella Terra - Barcelona
Ballet Folklórico Nacional, Yoga para todos - Dom Rep.
Festa del Esport Femeni - Valencia
Festival Conectando Caminos - Castellón
Akasha Retreats - Romania

DANZA
Phare Circus School, Battanbang, Camboya 2023
Dance School, Sri Lanka 2023
Festival Conectando Caminos, Navajas, Castellón 2022
Isadora Bruno School of Dance, Rep. Dominicana 2021 y 2022
Academia Pilar Ferrer, Godella 2018
Academia Luis Chávez y Academia Latin Star, Valencia 2017
Kimbara, Rep. Dominicana 2017
Centro Municipal de Juventud Patraix, Valencia 2017
Ballet Folklórico Nacional, Rep. Dominicana 2017
Mercat de les Flors, APdC, Barcelona 2017
Centre Civic Parc Sandaru, Barcelona 2014
La Santa Sala y La Lotteria, Barcelona 2013
CC El Sortidor y CC Cotxeres Borrell, Barcelona 2013-2014
Sala Saltamontes, Valencia, 2013
Studio Dança Batucada, Polonia 2013
Grupo de Danza Contemporánea de la UASD, Rep. Dom. 2013
Escuela Nacional de Danza, Rep Dom. 2013
IV Bienal de Danza, Ballet Contémpora, Rep. Dom. 2013
Tanzstudio Dança Frevo, Berlin 2012
Dancing Poznan, Polonia 2005-2012
Ballet Barcelona y Escola de Dansa Cristina Colomé 2011-2012
Escola de Dansa Magdansa, Barcelona 2012
Street Dance Academy, Eslovaquia 2011
Academia A Todo Ritmo, Valencia 2010
Festival Fusion Dance, Varsovia 2010
Academia Pas a Pas, Valencia 2008
Talleres Internacionales de Danza, Varsovia 2007
Escuela Leo Molina 2006-2007
Harmony&Hormony, Progesteron, Ladek Zdroj, Polonia 2005, etc...

FITNESS
Resh Dance, Sri Lanka
FDM, McFit, Sporting Tennis Club Valencia, 2022-2023
Polideportivo Marxalenes y Benimaclet Valencia 2022 y2023
Apta Vital Sport, Valencia 2022
Festa del Esport Femení, Valencia 2022
Centre Civic Llati, Santa Coloma 2017
Fergus Pollença Park, Mallorca 2015
Fuencaliente Princess y Anfi Hotels, Canarias 2012
Polideportivo Cabanyal, Valencia 2010
Magic Fitness, Puerto de Sagunto 2008
Depor Playa, Canet de Berenguer 2008
Centre Esportiu La Petxina, Valencia 2007
Fitness Forum, Valencia 2007

COCINA
como profesora
Dietética Energética 2015, 2017
Paella Valenciana y Tapas 2019-2025
Panes y Bollería 2023
Cocina Vegana 2020
Cósmetica Natural 2014
Superalimentos 2012

como cocinera
Jefa de Cocina, Cocinera, Floraifauna 2020- Actual
Cocinera, Espadán31 2018-2020
Cocinera, Mestiza 2021
Ayudante de Cocina, Tita Blue Catering 2019
Ayudante de Cocina, Ma Khin 2018
Anfitriona de Sala, Peperoni Café 2003-2004
Encargada de Catering, La isla de Toth 2001

Age

Adultes (18-64 ans)

Seniors (65+ ans)

Niveau du Cours

Débutant

Intermédiaire

Avancé

Durée

60 minutes

Enseigné en

espagnol

anglais

Compétences

Yoga

Méditation

Formation sur la santé

Commentaires

Disponibilité semaine type

(GMT -05:00)

New York

Cours chez le professeur

Cours à domicile

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Fitness Feliz! - Zumba (Dance Fit) - GAP - Body Training

29 € /h

Disfruta ponerte en forma - Fortalece y tonifica tu cuerpo al ritmo de la música.

Estilos:
- Zumba
- GAP (Glúteos, Abdominales y Piernas)
- Body training (tonificación)

- En la playa, en tu casa o en la mía

- Individuales, en pareja o en grupo - Sesiones combinadas, alternas o un solo estilo

- Para todos los niveles: Principiantes, Intermedios, Avanzados

Cocina ... aprende a cocinar como un(a) Chef Profesional

29 € /h

Clases de Cocina y/o Nutrición
- Española
- Internacional
- Saludable
- Vegana
- Vegetariana
- Sin gluten
- Batch cooking/Meal Prep

- Clases a domicilio o en mi casa - Para todos los niveles: Principiante, Intermedio, Avanzado
En castellano o inglés - Individuales o grupales
- Otros servicios: Catering, Chef privado, Showcooking, Creación de menú personalizado, Batch cooking/Meal prep

Profesora titulada en Cocina y Nutrición - Experiencia como cocinera y jefe de cocina en restaurantes.

Jesica

Encantada de compartir contigo mi experiencia en la práctica de Yoga y seguir descubriendo los infinitos beneficios a nivel mental, corporal y espiritual de esta maravillosa filosofía de vida milenaria y ancestral.

Practicaremos Meditación, Pranayama, Respiración consciente, Ásanas, Relajación, etc.

Mi metodología de enseñanza de Yoga se basa en el aprendizaje mediante la consciencia en la respiración, la coordinación de movimiento y respiración, la observación de las necesidades de cada persona, el respeto y el cuidado de la mente, el cuerpo y el alma, buscando siempre el bienestar de todos los Seres.

Jesica

Garantie Le-Bon-Prof

Contacter Vianna