Hypnose Thérapeutique : Les techniques du praticien Niveau 3

Von 73.55 $ /Std

Bienvenue dans ce nouveau module de formation en ligne, consacré aux techniques avancées du praticien en hypnose ericksonienne !

Dans ce troisième volet, vous plongerez au cœur de techniques puissantes et spécifiques à l’hypnose, en commençant par l’exploration des phénomènes hypnotiques. Vous apprendrez également des méthodes essentielles pour travailler sur des problématiques clés telles que l'estime de soi, la confiance en soi, l'amélioration des performances, et la modification de comportements néfastes.

Nous étudierons en profondeur la technique des ancrages, un outil incontournable en hypnose. Vous découvrirez quatre façons différentes de les appliquer, notamment pour traiter des troubles comme les phobies. Ce module abordera aussi des techniques spécifiques pour des problématiques précises telles que le sevrage tabagique, la perte de poids, ainsi que le soutien lors de situations de séparation ou de deuil.

Pour vous immerger au cœur de l'hypnose thérapeutique, nous suivrons et analyserons des séances filmées, afin que vous puissiez vous imprégner des techniques et les intégrer plus facilement dans votre pratique.

Chaque cours est accompagné d’un support PowerPoint et de vidéos complémentaires, afin d’enrichir votre expérience pédagogique. Si vous souhaitez obtenir la certification de l'école Neurosciences et Méditation, un test d’évaluation vous sera proposé à la fin de la formation. Il vous permettra de valider vos nouvelles compétences et sera suivi d’une correction détaillée pour approfondir vos acquis.

Programme détaillé :
- Introduction aux phénomènes hypnotiques, incluant trois approches spécifiques : le test de suggestibilité, la méthode Rossi, et la technique du crâne de verre.

- Trois techniques de travail : le miroir, la futurisation, et le recadrage hypnotique.

- Les ancrages et leurs quatre applications : l'ancrage ressource, l'ancrage d'état modifié de conscience, le transfert d’état de ressource, et la désactivation d'ancre.

- Techniques spécifiques pour le sevrage tabagique et le deuil : la transformation hypnotique intérieure et la technique de séparation.

- Analyse de séances réelles : Suivi de trois séances hypnotiques, avec une analyse détaillée de chaque intervention.

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Online aus la France

Über mich

Bonjour et bienvenue sur mon profil !

Je suis Anne, praticienne et formatrice indépendante spécialisée dans les
thérapies alternatives et le bien-être certifiée depuis 2014, en hypnose classique et
Ericksonienne, magnétisme, Reiki, EFT, et méditation. J’ai aussitôt créé mon cabinet
thérapeutique pour accompagner de nombreuses personnes vers la libération de leurs
émotions.

Je mets à profit plus de dix ans d'expérience pour accompagner et former celles et ceux
qui souhaitent apprendre des méthodes de développement personnel pour se soigner,
ainsi que ceux désireux de découvrir ou de perfectionner leurs compétences dans ces
disciplines.

Depuis 2019, je propose des formations complètes en ligne et en présentiel sur l'hypnose,
le Reiki et les techniques de libération émotionnelle (EFT). J'ai conçu et réalisé plus de
cinq modules de formation. Parmi ces formations, vous trouverez notamment :

• Technicien en Hypnose Ericksonienne Niveau 1
• Praticien en Hypnose Ericksonienne - Niveaux 2 et 3
• Formation Hypnose Perte de Poids
• Techniques de Libération Émotionnelle

J'ai également créé le site Neurosciences & Méditation et anime une chaîne YouTube
dédiée au partage de mes découvertes en thérapie alternative et en développement
personnel. Mon objectif est de rendre ces pratiques accessibles à tous, que vous
cherchiez à améliorer votre bien-être personnel ou à envisager une reconversion
professionnelle dans le domaine du bien-être.

En parallèle de mon activité de formatrice, je suis également auteure. En 2020, j'ai publié
mon premier ouvrage, "Exit, témoignage", un récit introspectif explorant mon parcours
de transformation personnelle. Je compose également de la poésie et rédige des articles
sur la nouvelle conscience de la Terre et l'évolution intérieure. Enfin, je crée aussi de la
musique dédiée à la relaxation, la méditation et à l’éveil spirituel.

Que vous soyez débutant ou praticien confirmé, je vous invite à rejoindre mes formations
pour explorer des disciplines enrichissantes et porteuses de sens, à travers des sessions
individuelles en webcam.

Pourquoi me choisir ?
• Une expérience solide dans la transmission de savoirs en Hypnose, EFT et Reiki.
• Des formations certifiantes accessibles à distance et adaptées à tous.
• Une approche personnalisée et bienveillante pour vous accompagner dans votre
cheminement.

Passionnée par la transmission de savoir, je serais ravie de vous accompagner dans votre
évolution personnelle ou professionnelle dans les domaines du bien-être.
Découvrez mes formations dès aujourd'hui et embarquez pour un voyage de
transformation avec moi !

Bildung

- Licence en Sciences de l'Éducation - Université Lille 3, 2000

- DEUG Langues, Littératures et Civilisations Étrangères, spécialité espagnol - Lille 3, 1998

- Certification de Praticien en Magnétisme - École Française de Magnétisme, Lille, 2014

- Maître Praticien en Hypnose Ericksonienne - EHNA Lille, 2015

- Maîtrise Reiki - École Laurette Ducci, Sepmeries, 2016

- Formation en Hypnose - Classique - EHNA Lille, 2016

- Praticien en EFT - Ecole EFT France - 2016

Erfahrung / Qualifikationen

Conceptrice E-Learning Indépendante depuis 2019
Conception et réalisation de 5 modules de formation en ligne comprenant :
-Technicien en Hypnose Ericksonienne
- Praticien en Hypnose Ericksonienne
- Niveau 1 et 2
- Formation Hypnose Perte de Poids
- Techniques de Libération Émotionnelle
Production de 130 vidéos et 150 présentations PowerPoint pour ces formations

Création et gestion d'un site WordPress, ainsi que
l'animation d'une chaîne YouTube, dédiés à la diffusion de
contenus éducatifs sur les thérapies alternatives, les remèdes
naturels, et les formations en présentiel.

Formatrice depuis 2019
Animation de formations en Reiki, hypnothérapie, EFT, et
autres techniques de libération émotionnelle

Auteur Indépendant Depuis janvier 2020
Publication d'un livre
Actuellement en cours d'écriture d'un recueil de poésie.
Création et gestion d'un site WordPress dédié à la poésie et à
la musique d'ambiance

Praticienne Indépendante en Soins Holistiques depuis 2014
Prestations en soins holistiques incluant le Reiki,
l'hypnothérapie, et d'autres techniques de libération
émotionnelle.

Animatrice de Relaxation
Centre sportif Val ’Gym, Valenciennes | Janvier 2017 - Janvier 2020
Conduite de sessions de relaxation pour divers groupes,
contribuant au bien-être mental et physique des participants.

Consultante Support E-commerce
Lyreco Groupe, Marly | Janvier 2011 - Juillet 2014
Analyse approfondie des bugs et des problèmes techniques sur la
plateforme e-commerce.
Rédaction de guides d'utilisation pour les applications, en français et en anglais
améliorant l'efficacité opérationnelle.
Présentation et formation des fonctionnalités des applications
aux filiales étrangères, assurant une adoption optimale des outils
informatiques.

Alter

Jugendliche (13-17 Jahre alt)

Erwachsene (18-64 Jahre alt)

Seniorinnen und Senioren (65+ Jahre alt)

Unterrichtsniveau

Mittel

Fortgeschritten

Dauer

60 Minuten

Unterrichtet in

Französisch

Fachkenntnisse

Selbstentwicklung

Gesundheit

Verfügbarkeit einer typischen Woche

(GMT -05:00)

New York

Online via Webcam

Mon

Tue

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Thu

Fri

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Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Perfectionnement en hypnose pour la perte de poids

73.55 $ /Std

Cette formation est spécialement conçue pour les praticiens en hypnose thérapeutique de niveau intermédiaire à avancé, désireux d'approfondir leurs compétences dans l'accompagnement de la perte de poids, l'une des demandes les plus courantes en hypnothérapie.

Contenu pédagogique personnalisé et interactif:
Chaque session en webcam est adaptée à vos besoins spécifiques, et peut être enrichie de supports pédagogiques tels que des présentations PowerPoint et des vidéos explicatives. Ces ressources complémentaires viennent renforcer l'apprentissage et vous offrir une expérience plus complète et immersive.

L’hypnose : une méthode douce et puissante pour la perte de poids :

En agissant directement sur la perception alimentaire et les comportements liés à la nourriture, l’hypnose est aujourd'hui reconnue comme une alternative efficace pour aider les individus à perdre du poids. Elle permet de modifier les habitudes alimentaires, de réduire les envies de grignotage et d'encourager une relation plus saine avec l'alimentation. Le nombre de personnes faisant appel à cette approche thérapeutique pour perdre du poids est en constante augmentation, soulignant ainsi la nécessité d’être formé aux techniques spécifiques adaptées à ces demandes.

Programme de formation :

- Compréhension des problématiques de poids et techniques d’hypnose adaptées
- Les hallucinations : un phénomène hypnotique avancé
- La technique de l’anneau gastrique virtuel
- La thérapie hypnotique aversive
- La transformation hypnotique intérieure
- Détails des techniques enseignées :

- L'anneau gastrique virtuel : Cette technique, basée sur une hallucination viscérale, simule la pose d’un anneau gastrique, permettant de réduire les quantités de nourriture consommées. Elle aide les individus à atteindre rapidement la satiété en ne mangeant que de petites portions, idéale pour ceux qui ont du mal à gérer leurs portions alimentaires.

- La thérapie hypnotique aversive : Cette méthode utilise des hallucinations gustatives ou olfactives pour provoquer un rejet d’aliments addictifs ou compulsifs, facilitant ainsi la perte de poids en éliminant les envies incontrôlables de ces aliments.

- La transformation hypnotique intérieure : Cette approche permet d’opérer des changements comportementaux profonds, en transformant les schémas alimentaires et en facilitant une approche plus équilibrée de l’alimentation.

Hypnose formation - Les bases de l'hypnose thérapeutique (Technicien en Hypnose Ericksonienne Niveau 1)

78.46 $ /Std

Cette formation constitue un socle de compétences complet en hypnose Ericksonienne idéale pour initier un travail thérapeutique axé sur la gestion des émotions. Elle vous offrira également la possibilité d'utiliser l'hypnose comme un puissant outil de relaxation, que ce soit en séance individuelle ou en groupe, tout en vous fournissant des bases solides en hypnose thérapeutique.

Les inductions et les techniques abordées dans ce programme vous permettront d’explorer différentes problématiques émotionnelles telles que le stress, l'anxiété, les angoisses, les troubles dépressifs et du comportement, ainsi que les difficultés liées à la confiance et à l’estime de soi. Vous apprendrez également à appliquer l’hypnose dans des contextes pédagogiques pour améliorer les performances, l’apprentissage et la réussite.

À qui s’adresse cette formation ?

• Les particuliers débutants souhaitant découvrir les bases de l’hypnose thérapeutique.
• Les professionnels du bien-être, thérapeutes et coachs, désirant intégrer des compétences en hypnose dans leur pratique quotidienne.

Ce que vous allez apprendre :

• La nature et les caractéristiques de l’hypnose
• Le fonctionnement de l’hypnose et ses mécanismes
• Les techniques d’induction hypnotique et leurs composants
• Les protocoles et techniques de travail sous hypnose

La formation combine l’apprentissage théorique avec des exercices pratiques, des quiz de connaissance, et des sessions d’analyse pour renforcer votre compréhension des techniques enseignées. Chaque cours est accompagné d’un support PowerPoint et, à certains moments, de vidéos complémentaires pour une expérience pédagogique complète.

À la fin de la formation, vous aurez la possibilité de passer un test d’évaluation et, d’obtenir la certification Technicien en Hypnose Ericksonienne, attestant de vos compétences acquises.

Découvrez le programme détaillé :
Section 1 : Nature et caractéristiques de l’hypnose

• Comprendre la nature de l’hypnose
• Les caractéristiques de l’hypnose
• Le rôle du subconscient
• Applications et domaines d’intervention

Section 2 : Le fonctionnement de l’hypnose

• Le système sensoriel et la calibration
• Déroulement d’une séance d’hypnose
• L’anamnèse : l’entretien individuel en hypnose

Section 3 : Induction hypnotique et ses composants

• Comment construire une induction hypnotique
• Les outils linguistiques spécifiques à l'hypnose (truismes, yes-set, modèles de Milton, etc.)
• Le signaling : la communication non verbale en hypnose
• La réassociation et la sortie de l’état hypnotique

Section 4 : Techniques d’induction

• Technique de la fixation d’un point
• Induction par un souvenir agréable
• Induction par la relaxation musculaire

Section 5 : Techniques et protocoles de travail

• Suggestions post hypnotiques
• Souvenir agréable ancré par suggestion
• Technique du tableau
• Technique de la montgolfière
• Techniques d’approfondissement
• Approches inspirées du yoga et de la méditation

Michèle

4.33

(3)

Le but de ce cours est de comprendre comment fonctionne notre cerveau et la mémoire en particulier - C'est aussi d'acquérir des moyens et astuces pour mieux et plus mémoriser - C'est enfin pour les plus âgés de savoir que l'on peut apprendre à tout âge.
Le cours est un peu théorique puis très pratique avec des exemples et exercices d'entraînement plutôt ludiques.
Mettre de l'émotion, utiliser tous nos sens, tout ceci facilite la mémorisation et ce cours le prouve.

Florie

4.33

(3)

Ce cours s'adresse aux :
- enfants de 7 à 10 ans
- adolescents
- adultes
- retraités

A toute personne, artiste ou non, souhaitant :

1) Améliorer ou perfectionner son anglais à l'oral

- travailler son accent (américain et/ou anglais)
- approfondir son vocabulaire
- exceller dans l'art du small talk à l'international
- préparer un oral/ une conférence/ une soutenance de thèse/ un entretien d'embauche/un rendez-vous chez le dentiste ou toute autre prise de parole en public

2) Dépasser sa peur de s'exprimer en public
- vaincre/ apprivoiser sa timidité à l'oral comme dans la vie
- développer des techniques de gestion du trac
- s'exprimer librement, sans crainte de commettre des erreurs ou d'être incompris
- renforcer sa confiance en soi & son estime de soi
- travailler l'affirmation de soi
- se libérer du regard de l'autre

Mais aussi aux acteurs/comédiens préparant :

- Leur concours d'entrée au Conservatoire ou en école de cinéma/théâtre
- Un casting en anglais
- Un rôle anglophone
- Leur avenir à l'international

Aux réalisateurs et membres de l'équipe technique préparant :
Un concours d'entrée en école de cinéma/réalisation
Un script en anglais
Un tournage anglophone

Quoi ?

Des coachings privés et/ou ateliers en groupe réduit :

- d'improvisation
- de théâtre (extraits de pièces anglophones)
- de cinéma (scripts tirés de films anglophones)
- de diction et prononciation
- de prise de parole en public
- de travail sur la confiance en soi
- de techniques de relaxation
- de face-caméra/travail à l'image (scène, présentation ou improvisation filmées, avec la possibilité de récupérer les prises pour une éventuelle bande-démo).
- De vocabulaire technique (lexique du théâtre et du cinéma)

& Travail sur :

- la psychologie des personnages
- les blocages psychologiques et émotionnels à l'oral/dans le jeu
- les intentions, le sous-texte, le contexte

Fernando

4.33

(3)

As a professional Spanish teacher with a background in journalism and over 10 years of experience, I offer personalized Spanish lessons designed to help you reach your language goals, whether they are conversational fluency, grammar mastery, exam preparation, or professional skills.

What You’ll Gain:
- Conversational Spanish Practice: Speak Spanish fluently with real-life scenarios and role-play.
- Grammar and Vocabulary Mastery: Clear explanations of rules, exceptions, and common expressions.
- Cultural Insights: Deepen your understanding of Spanish-speaking countries.
- Business Spanish: Learn practical Spanish for the professional world.

What I offer:
- Native Spanish Speaker: Get authentic pronunciation and intonation.
- Experienced Educator: Proven results in teaching and communication.
- Tailored Lessons: Adapts to your learning style and pace.
- Flexible Scheduling: Designed to fit your availability.

Start your Spanish journey today with lessons customized to your goals.

Marc

4.33

(3)

Ich bin Sport-Offizier bei der Bundeswehr, habe 4 Jahre lang die Leichtathletik Jugend beim TSV1860 München trainiert und bin Koordinator für betriebliches Gesundheitsmanagement als auch lizensierter Trainer.

Daher biete ich eine breite Palette an.
Vom einfachen
• "Sport um in Strandfigur" zu kommen, über
• funktionales Training,
• Kraftsport,
• Leistungsorientierstes Training, bis hin zu
• Gesundheitssport.

Was wir als Thema durchnehmen, hängt nur von dir ab.

Angelina

4.33

(3)

Schauspielunterricht geht auch online!
Bis jetzt sind sehr wenige Angebote online zu finden, da meistens nur Masterclasses als fertige Videos angeboten werden und natürlich zu einem höhen Preis.

Ein online Kurs gibt uns die Möglichkeit sofort mit einer Camera zu arbeiten, was sehr hilfreich für das Acting On Camera ist.

Schauspielen aber bedeutet nicht nur vor einer Camera spielen zu lernen. Es gibt verschiedene Techniken und Methoden, die ein Schauspieler/ eine Schauspielerin beherrschen sollte, damit man immer bei jedem Projekt das Beste von sich geben kann!

Unter anderem können wir zusammen an Rollen arbeiten, Texte analysieren lernen und mein Spezialgebiet; die nonverbale Kommunikation für Schauspieler erkennen und benutzen lernen!

Außerdem, das ist auch ideal für Stand Up Comedians, denn so können wir an das Selbstbild und an die Positionierung auf die Bühne arbeiten, neben der korrekten Aussprache und Betonung des Textes.

Jeder hat seine eigenen Bedürfnisse und ich bin hier euch zu hören, zu sehen und das Beste aus euch herauszubringen!

Sophie

4.33

(3)

Do you want to start your fitness journey and become better at strengthening and building your body, but don‘t really know where to start? I can help you with that! I’ve been a personal trainer for a lot of my friends and people my friends have recommended me to. I have a lot of experience with different techniques and ways to approach different body types and personal goals, which is important for the individual improvement.
We will talk about your personal goals and discuss different techniques and plans that suit you best. I will make a training plan and (If you want) make a meal plan for you, again based on your current level of training and preferences. I want to show you that it actually can be fun to train and that it can even affect your mental health positively! I will help you to get the mindset and motivation to make the effort. No hard diets or killer excercises that make you give up after the third day. I can show you how to keep your results sustainable and get a better lifestyle :)
*I do both home workout and Gym training plans*

William

4.33

(3)

Le sport est l'un des meilleurs moyens de forger un esprit d'acier.
Cela nécessite un travail intense, effectué régulièrement et assidûment. Nous travaillerons pour que vous deveniez la meilleure version de vous-même.

Je baserai mon travail sur les compétences de chacun et ses objectifs afin que chacun puisse se sentir à l'aise dans son corps et dans son esprit.
Les séances seront adaptées à vos capacités physiques pour que vous puissiez vous améliorer sur le long terme, nous nous concentrerons toujours sur la qualité du travail face à la quantité qui n'est pas toujours synonyme de bon travail.

Florie

4.33

(3)

Ce cours s'adresse aux :

- enfants de 7 à 10 ans
- adolescents
- adultes
- retraités

A toute personne, artiste ou non, souhaitant :

1) Améliorer ou perfectionner son anglais à l'oral
- travailler son accent (américain et/ou anglais)
- approfondir son vocabulaire
- exceller dans l'art du small talk à l'international
- préparer un oral/ une conférence/ une soutenance de thèse/ un entretien d'embauche/un rendez-vous chez le dentiste ou toute autre prise de parole en public

Dépasser sa peur de s'exprimer en public
- vaincre/ apprivoiser sa timidité à l'oral comme dans la vie
- développer des techniques de gestion du trac
- s'exprimer librement, sans crainte de commettre des erreurs ou d'être incompris
- renforcer sa confiance en soi & son estime de soi
- travailler l'affirmation de soi
- se libérer du regard de l'autre

Aux acteurs/comédiens préparant :

Leur concours d'entrée au Conservatoire ou en école de cinéma/théâtre
- Un casting en anglais
- Un rôle anglophone
- Leur avenir à l'international

Aux réalisateurs et membres de l'équipe technique préparant :
- Un concours d'entrée en école de cinéma/réalisation
- Un script en anglais
- Un tournage anglophone

Des coachings privés et/ou ateliers en groupe réduit :

- d'improvisation
- de théâtre (extraits de pièces anglophones)
- de cinéma (scripts tirés de films anglophones)
- de diction et prononciation
- de prise de parole en public
- de travail sur la confiance en soi
- de techniques de relaxation
- de face-caméra/travail à l'image (scène, présentation ou improvisation filmées, avec la possibilité de récupérer les prises pour une éventuelle bande-démo).
- De vocabulaire technique (lexique du théâtre et du cinéma)

& Travail sur :

- la psychologie des personnages
- les blocages psychologiques et émotionnels à l'oral/dans le jeu
- les intentions, le sous-texte, le contexte

Charlene

4.33

(3)

Je suis relaxologue certifiée depuis juillet 2021.

Les bienfaits de la relaxation sont multiples et les méfaits du stress reconnus.

Vous voulez apprendre à vous relaxer et explorer les possibilités offertes par votre cerveau?
Alors ce cours est pour vous!

Techniques de respirations, visualisations, techniques musculaires ou attentionelles.

Contactez-moi si vous avez des questions!
Il est aussi possible de réaliser les séances à l’extérieur.

Attention, il vous est conseillé de toujours consulter votre médecin traitant en cas de problème de santé.
La relaxation n’est pas une « méthode miracle ».

Marie-Aude

4.33

(3)

Coaching de vie, préparation mentale, motivation et préparation aux examens.
Gérer émotions, stress, anxiété, angoisse, insomnies
Augmenter confiance en soi et estime de soi, mieux s'accepter
Apprendre à mieux communiquer
Trouver sa voie, son ikigai

Manuela

4.33

(3)

Hallo du wundervoller Mensch! :-)
Wenn du dich selbst besser verstehen lernen und schätzen möchtest, biete ich dir hiermit an, ein Stück deines Weges der Selbsterkenntnis und Selbstfindung mit mir als deine Mentorin und Begleiterin zu gehen.

Wie? Mit Mentaltraining und Persönlichkeitsentwicklungstechniken.
Ich schaue gerne hinter die Fassade eines Menschen, denn es gibt so vieles zu entdecken! ✨
Lass uns gemeinsam für A-ha-Momente sorgen und dich zum Aufblühen bringen!

Unabhängig davon, ob du ADHS/ADS hast, eine Sozialphobie oder hochsensibel (HSP) bist, oder schlichtweg nicht ganz verstehst, warum du manchmal - zum Beispiel - so ambivalent reagierst... Ich würde gerne mit dir ganz individuell arbeiten, damit wir gemeinsam deine tollen Seiten entdecken und ans Licht bringen, damit auch du dein wahres Selbst leben kannst und damit in deiner Mitte ruhst und du selbst zufriedener mit dir bist.

Hinweis: Zur Qualitätssicherung biete ich dieses Programm nicht in einer Einzelstunde an, sondern in einem Buchungspaket ab zumindest 5 Terminen.

Ich freue mich auf deine Anfrage, damit es mit deiner Potenzialentfaltung los gehen kann. :-)

⚠️ Hinweis: Meine Muttersprache ist Deutsch. Dieses Angebot richtet sich an deutschsprachige Personen - auch wenn mir bewusst ist, dass dieses Inserat automatisch auf englisch übersetzt wird. ⚠️

PS: Ich bin übrigens LGBTQAI+ friendly und Nichtraucherin

______________________________________________________________________________________________________

Es beginnt bei dir

Wenn du nicht bei dir bist
und dich für dich entscheidest,
werden andere von dir nicht lernen können,
wie du zu lieben bist.
Sie werden sich nach dir richten
und dich vernachlässigen,
wenn du dich selbst vernachlässigst.
Sie werden dich verachten,
so wie du dich verachtest.

Sie werden annehmen,
dass ihre Meinung auch deine sei,
weil du deine nicht sagst.
Sie werden dich wenig fragen,
dir aber viel sagen.
Sie werden von dir erwarten,
dass du mitmachst, mitlachst, mitwählst
und nicht fragst, herausforderst und verneinst.

Sie werden mit dir so umgehen,
wie du selbst mit dir umgehst.
Aber wenn du dich wertschätzt,
wenn du dein Innenleben ernst nimmst,
wenn du auf dich hörst
und nicht alles mit dir machen lässt,
dann werden andere lernen, dich zu achten,
zu ehren und zu lieben.
Es beginnt bei dir.

Ulrich Schaffer (*17. Dezember 1942 in Pommern), Schriftsteller und Fotograf

Aakriti

4.33

(3)

Hi, I'm Aakriti — a certified yoga teacher (RYS 200 YOGA ALLIANCE) from the Himalayas, India, now based in Germany.
I teach a grounded and soulful blend of Hatha Yoga and Vinyasa Flow, focusing on alignment, breath, and mindful movement. My classes offer a calm and welcoming space where you can reconnect with your body, breath, and inner stillness.
I also share the healing practices of Pranayama (breathwork) and meditation, drawing from years of personal practice to guide students toward balance and deeper self-awareness.

Achraf

4.33

(3)

Vous souhaitez acquérir des compétences pratiques importantes pour la vie de tous les jours ?
Dans ce cours, vous apprendrez deux étapes de base avec moi :

👨‍🍳 Cuisine de base :

Comment identifier les outils et les ingrédients dans la cuisine.

Des façons simples de préparer des recettes du quotidien (salades, plats faciles, boissons).

Règles d'hygiène et de sécurité alimentaire.

🚑 Premiers secours :

Comment agir en cas d'urgence mineure.

Traitement des coupures et brûlures mineures.

Soutien quotidien de base jusqu’à l’arrivée des secours médicaux.

Le cours est interactif, pratique et dans votre langue préférée (arabe, français, anglais ou allemand).
Convient aux débutants, aux jeunes étudiants et même aux étrangers qui souhaitent acquérir de nouvelles compétences de vie.

Niveau : Débutant - Intermédiaire
Durée : 1h – 2h par séance
Objectifs : Être capable de cuisiner en toute confiance et d'agir intelligemment dans les situations de premiers secours.

Jamie

4.33

(3)

Composing music, Learn to Sing or play the guitar. Here I offer my lessons in a accessable & fun way the boost your confidence with singing & learn to play the guitar (acustic & electric).

In these lessons I'll guide a through

-reach out with guidance & tricks from a self-taught perspective musician;
-music theory;
-guiding you allong your musical pathway.
-learn to play the guitar
-basic's for singingtechnique's

Paul

4.33

(3)

Hello everyone :)
My name is Paul, I'm 30 years old and I have a bachelor's degree in mathematics. I have been teaching private math lessons for a long time and I love continuing to do so on this platform. I really enjoy helping people solve problems, get better at math and lose their fear of taking the next test. Together we can move mountains. If you would like to find out more about working together, just send me a quick message and I will get in touch with you. See you soon!

Ce cours s'adresse aux :

- enfants de 7 à 10 ans
- adolescents
- adultes
- retraités

A toute personne, artiste ou non, souhaitant :

1) Améliorer ou perfectionner son anglais à l'oral
- travailler son accent (américain et/ou anglais)
- approfondir son vocabulaire
- exceller dans l'art du small talk à l'international
- préparer un oral/ une conférence/ une soutenance de thèse/ un entretien d'embauche/un rendez-vous chez le dentiste ou toute autre prise de parole en public

Dépasser sa peur de s'exprimer en public
- vaincre/ apprivoiser sa timidité à l'oral comme dans la vie
- développer des techniques de gestion du trac
- s'exprimer librement, sans crainte de commettre des erreurs ou d'être incompris
- renforcer sa confiance en soi & son estime de soi
- travailler l'affirmation de soi
- se libérer du regard de l'autre

Aux acteurs/comédiens préparant :

Leur concours d'entrée au Conservatoire ou en école de cinéma/théâtre
- Un casting en anglais
- Un rôle anglophone
- Leur avenir à l'international

Aux réalisateurs et membres de l'équipe technique préparant :
- Un concours d'entrée en école de cinéma/réalisation
- Un script en anglais
- Un tournage anglophone

Des coachings privés et/ou ateliers en groupe réduit :

- d'improvisation
- de théâtre (extraits de pièces anglophones)
- de cinéma (scripts tirés de films anglophones)
- de diction et prononciation
- de prise de parole en public
- de travail sur la confiance en soi
- de techniques de relaxation
- de face-caméra/travail à l'image (scène, présentation ou improvisation filmées, avec la possibilité de récupérer les prises pour une éventuelle bande-démo).
- De vocabulaire technique (lexique du théâtre et du cinéma)

& Travail sur :

- la psychologie des personnages
- les blocages psychologiques et émotionnels à l'oral/dans le jeu
- les intentions, le sous-texte, le contexte

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