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Depuis décembre 2021
Professeur depuis décembre 2021
Voeding en diëten (leefstijl) afvallen of aankomen (Health and body Care)
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Àpd 20 € /h
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Het interpreteren van de voedingsstoffen en andere stoffen in voedsel in relatie tot onderhoud, groei, voortplanting, gezondheid en ziekte van de mens.

Focus kan liggen op:
Sportprestaties
Overgewicht
Ondergewicht
Gezondheid
Gesteldheid
Ziekten
Informations supplémentaires
Het is online dus zorg voor een goede internet verbinding op je computer/laptop
Lieu
location type icon
En ligne depuis Pays-Bas
Présentation
HI! Mijn naam is Victor, Ik heb net mijn HBO diploma binnen. Ik heb altijd zoveel mogelijk kennis en ervaringen opgedaan door altijd stages te lopen bij verschillende bedrijven.

Tijdens mijn studie heb ik me veel moeten richten op anatomie en andere gerelateerde onderwerpen. Biologie was altijd mijn favoriete vak en ik vind het leuk om dit uit te leggen. Ondanks dat ik al veel ervaring heb opgedaan, ben ik nog steeds jong (23 jaar oud).

Ik geef les op een moderne manier zodat mijn lessen leuk zijn om te volgen. Let me know waarin jij jezelf in wilt ontwikkelen en ik zal je graag verder helpen.
Education
HBO: Gezondheid, Management en Sport aan de HAN in Nijmegen
Middelbare: HAVO profielen: Natuur en Techniek + Natuur en Gezondheid (biologie + scheikunde + natuurkunde en wiskunde B
Expérience / Qualifications
Ik heb ervaringen opgedaan op een Internationale school in Indonesië als organisator, persoonlijke en groepscoach bij een gezondheidscentrum in Arnhem, mededocent sport- en gezondheidslessen voor kinderen op de BSO te Nijmegen, wetenschappelijk onderzoek aan de Radboud Universiteit en tot slot als gezondheidsadviseur bij Sallandse Wegenbouw. Door deze ervaringen heb ik vaardigheden ontwikkeld als lesgeven, coachen, organiseren, managen, analyseren en leidinggeven. Deze vaardigheden kunnen worden gecombineerd met mijn brede expertise die varieert van biologie, sport & bewegen tot roken & smog, alcohol, voeding en stress & ontspanning. Natuurlijk wil ik me graag verder ontwikkelen
Age
Enfants (7-12 ans)
Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)
Niveau du Cours
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Durée
60 minutes
Enseigné en
néerlandais
anglais
Disponibilité semaine type
(GMT -04:00)
New York
at teacher icon
Cours par webcam
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
De leer (logos) van het leven (bio). In de biologie bestudeer je alles wat met leven te maken heeft en hoe organismen hun best doen om in leven te blijven. Alles wat leeft, hoort bij het onderzoeksgebied van de biologie (natuurwetenschap). De natuurwetenschap die richt zich niet alleen op levende organismen, maar ook op de levensprocessen en levensverschijnselen. Veel principes uit de biologie zijn ook gebaseerd op de toepassing van scheikundige en natuurkundige wetten op levende systemen. In mijn lessen wordt dit allemaal concreet uitgelegd op een simpele en leuke manier waardoor het makkelijk te volgen is voor de student.
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Luis
Ce cours s’adresse aux personnes qui souhaitent apprendre à cuisiner de manière adaptée à des besoins alimentaires spécifiques, notamment en cas de diabète, d’allergies alimentaires ou de maladies auto-immunes. L’objectif est d’acquérir des techniques culinaires simples, sûres et efficaces permettant de préparer des repas savoureux tout en respectant les contraintes nutritionnelles et les recommandations générales de santé.

Le cours se concentre sur l’éducation alimentaire et la pratique culinaire :

compréhension des ingrédients et de leurs effets (index glycémique, charge inflammatoire, allergènes courants),

adaptation de recettes traditionnelles en versions plus légères et mieux tolérées,

choix d’aliments et de méthodes de cuisson favorisant l’équilibre,

substitutions intelligentes (sans gluten, sans lactose, alternatives végétales, options à faible impact glycémique),

prévention de la contamination croisée en cas d’allergies,

organisation des repas et préparation hebdomadaire.

Avec plusieurs formations dans les domaines de la nutrition et du bien‐être, ainsi qu’une longue expérience professionnelle dans la gestion, l’analyse et la communication, j’adopte une approche structurée, claire et accessible. Le cours ne remplace pas un suivi médical, mais offre des outils pratiques pour cuisiner au quotidien de manière plus adaptée, plus consciente et plus équilibrée.

Les séances peuvent se dérouler en présentiel à Genève ou en ligne, selon vos préférences.
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Ce cours s’adresse aux personnes qui souhaitent apprendre à cuisiner de manière adaptée à des besoins alimentaires spécifiques, notamment en cas de diabète, d’allergies alimentaires ou de maladies auto-immunes. L’objectif est d’acquérir des techniques culinaires simples, sûres et efficaces permettant de préparer des repas savoureux tout en respectant les contraintes nutritionnelles et les recommandations générales de santé.

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Avec plusieurs formations dans les domaines de la nutrition et du bien‐être, ainsi qu’une longue expérience professionnelle dans la gestion, l’analyse et la communication, j’adopte une approche structurée, claire et accessible. Le cours ne remplace pas un suivi médical, mais offre des outils pratiques pour cuisiner au quotidien de manière plus adaptée, plus consciente et plus équilibrée.

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