✨Clases de Yoga (Hatha Vinyasa/Yoga Suave) personalizadas de 1h15 adaptadas a tus necesidades (incluyendo lesiones o limitaciones). Pueden ser Online o presenciales (a domicilio o al aire libre). Trabajaremos respiración, autopercepción y posturas (asanas) con atención a la alineación, buscando fortalecer cuerpo y articulaciones, crear espacio donde nos sentimos cerrados, liberar tensiones y encontrar equilibrio físico y energético. No importa si nunca hiciste yoga, si no sos flexible o si querés empezar de cero: las clases son para todos. Bienvenidos principiantes y adultos mayores! ✨ Sobre mi: * Desde 2017 tomo clases regularmente. * Tengo dos formaciones de Yoga: - Formación en Yoga Integral en Escuela Internacional de Yoga (2018) - Certificada por la Federación Internacional de Yoga y Yoga Alliance USA - Formación en Hatha Vinyasa en Yoga Barcelona (2022) - 200h Certificada por Yoga Alliance * Doy clases particulares y en estudios de Yoga. * Como alumna constante, siempre estoy aprendiendo para dar lo mejor a mis alumnos.