Transform your body and mind with my Pilates! My customized classes improve posture, build strength, reduce stress, and energize you.

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¡Bienvenidos a mis clases de Pilates y Movimiento!

Con más de 7 años de experiencia en Yoga, Entrenamiento de Fuerza, Entrenamiento Funcional y Meditación, he desarrollado un programa personalizado de Pilates que ayuda a transformar tu cuerpo y mente.
Mis clases están diseñadas para mejorar tu postura, aumentar tu fuerza, reducir el estrés y hacerte sentir lleno de energía. Cada sesión está adaptada a tu nivel y edad, asegurando que obtengas lo máximo de cada entrenamiento.
Únete hoy a mi comunidad global de entusiastas del Pilates y descubre el poder transformador de mis clases.

معلومات إضافية

Solamente necesitas traer tu MAT. Trabajaremos con los elementos que tengas en tu casa.

المكان

عبر الانترنت من أنتيغوا وباربودا

من أنا؟

Como profesora de Pilates, mi pasión es ayudar a mis alumnos a mejorar su fuerza, flexibilidad y control corporal. Mi experiencia y conocimiento me permiten adaptar mis enseñanzas a las necesidades y objetivos individuales de cada estudiante, asegurándome de que puedan alcanzar su máximo potencial.

Disfruto motivar e inspirar a mis alumnos a través de una práctica consciente y efectiva, y mi habilidad para comunicar de manera clara y concisa ayuda a mis estudiantes a comprender la técnica y los beneficios de cada ejercicio. También me enorgullece ofrecer un ambiente seguro y acogedor para que mis alumnos se sientan cómodos y puedan aprovechar al máximo su experiencia.

Como líder en mi campo, me comprometo a mantenerme actualizada en las últimas tendencias y técnicas de Pilates para ofrecer a mis estudiantes una experiencia de alta calidad. Mi enfoque holístico y compromiso con la excelencia hacen de mí una profesora valiosa para cualquier persona interesada en mejorar su salud y bienestar.

المستوى التعليمي

- Instructorado de Pilates Reformer - Cuerpo Conciente Pilates (Argentina)
- Instructorado de Pilates Mat - Cuerpo Conciente Pilates (Argentina)
- Mentoria de Pilates Reformer - Patricia Avila Pilates (remote / worldwide)
- Mentoria de Pilates Mat - Patricia Avila Pilates (remote / worldwide)

الخبرة / المؤهلات

Como profesional con más de 7 años de experiencia en la enseñanza de Pilates, tengo un amplio conocimiento en esta disciplina y una gran habilidad para guiar a mis estudiantes en la práctica de ejercicios efectivos y seguros. A lo largo de los años, he trabajado con una variedad de estudiantes, desde principiantes hasta avanzados, lo que me ha permitido desarrollar una capacidad para adaptar mi enseñanza a las necesidades y objetivos individuales de cada uno de ellos. Mi experiencia también me ha enseñado la importancia de una atención personalizada y un enfoque holístico en el bienestar de mis alumnos.

السن

الأطفال (7-12 سنة)

شباب (13-17 سنة)

الكبار (18-64 سنة)

الكبار (65 سنة فأكثر)

مستوى الطالب

مبتدئ

متوسط

متقدم

المدة

60 دقيقة

الدرس يدور باللغة