المراجعات (1)

شكرا لك 🙏 مُعلّم صبور ومتفهم للغاية. درس قدراتي، أو بالأحرى افتقاري لها، وخطط بناءً على ذلك. مُقدّمة رائعة لليوغا. سأستمر في ممارسة الشافاسانا 😃. هذه هي الوضعية الوحيدة التي أستطيع القيام بها دون صعوبة كبيرة 🥺. أتطلع إلى الدرس القادم.