Julie
Betrouwbare leraar
FavouritesMarkeer als favoriet
FavouritesMarkeer als favoriet
Betrouwbare leraar
FavouritesMarkeer als favoriet
van58.00EUR/ u

Individuele yogalessen + yoga-therapie (kleine groepsopties beschikbaar)

Vertaald met Google Translate. Klik om het origineel te zien.
Ik ben een RYT-500 met specialisaties in yogatherapie, anatomie, trauma, prenataal en postpartum en volgde traditionele trainingen in hatha, vinyasa en yin yoga. Mijn manier van lesgeven begint met het identificeren van de natuurlijke krachten van een student en het in balans brengen van alles. Ik pas elke les aan het individu aan, zelfs als er geen primaire klacht is.

In mijn loopbaan heb ik studenten gehad met klachten variërend van uitgescheurde schijven tot fibromyalgie tot chronische stress. Of u nu een bepaald probleem wilt aanpakken, of gewoon een programma wilt dat op maat is gemaakt voor uw lichaamstype en persoonlijk schema, ik zal een eenvoudig en realistisch programma formuleren om aan uw behoeften te voldoen. De meeste van mijn studenten zijn beginners en dit is een van mijn favoriete groepen om les te geven.

Kleine groepen zijn ook mogelijk, neem contact op voor meer informatie.

Extra informatie

Vertaald met Google Translate. Klik om het origineel te zien.
Ik neem alle yogamateriaal mee dat je nodig hebt voor elke les, maar je kunt altijd je eigen materiaal gebruiken als je ze hebt.

Locatie

Op een locatie gekozen door de leraar : Vijversstraat, 3500 Hasselt, Belgium
Op een plaats gekozen door de leerling : In de omgeving van Hasselt, België

|
Use ⊞+wheel to zoom!
+

Algemene info

Vaardigheden:
Leeftijd:
Tieners (13-17 jaar oud)
Volwassenen (18-64 jaar oud)
Senioren (65+ jaar oud)
Niveau van de leerling:
Beginner
Gemiddeld
Gevorderden
Duur:
30 minuten
60 minuten
De les wordt gegeven in:Engels, Nederlands, Duits

Over

Vertaald met Google Translate. Klik om het origineel te zien.
Ik heb mijn eerste yoga-lerarenopleiding voltooid in 2013 en heb sindsdien meer dan 500 lessen gegeven in meerdere studio's, bedrijven en fysiotherapeutische klinieken. Elk jaar voltooi ik een andere cursus om mijn kennis te vergroten en mijn specialisaties omvatten zowel anatomische als psychologische kwesties.

In mijn carrière heb ik studenten les gegeven in omstandigheden variërend van uitgescheurde schijven tot fibromyalgie tot chronische stress. De meeste van deze studenten zijn beginners en ik ben goed thuis in het onderwijzen van de basis. Of je nu een specifieke klacht hebt of gewoon een op maat gemaakt yoga-programma wilt dat past bij je lichaamstype en persoonlijk schema, ik zal lessen maken om je te helpen deze doelen te bereiken.

Kleine groepen zijn ook mogelijk, neem contact op voor meer informatie.

Opleiding

Vertaald met Google Translate. Klik om het origineel te zien.
Formeel onderwijs:
MA Sociology: Culture, Media and Society (Lancaster University, 2015)
BFA-kritiek en curatoriële praktijk (OCAD University, 2013)

Onderwijs certificaten:
RYT-500 Bhakti Yoga en Ayuveda (Raghunath, verwacht jan 2018)
Prenatale & Postpartum Yoga Docententraining (Carla Anselm, 2017)
Yoga Wall Teacher Training Level 1 (Martin Zilbauer, 2017)
Trauma Sensitive Yoga Teacher Training (David Emerson, 2017)
Yoga Therapy Foundation Teacher Training (Functionele synergie, 2016)
Yoga Nidra Foundation Course (Dr. Uma Dinsmore-Tuli, Nirlipta Tuli, 2016)
Hatha Yoga Docententraining (Shakti Mhi, 2014)
RYT-200 YogaWorks Teacher Training (Erika Trice, 2013)

Leservaring

Vertaald met Google Translate. Klik om het origineel te zien.
Tijdens mijn studie werkte ik als receptioniste in een van de meest populaire yogastudio's in het centrum van Toronto (IAM Yoga opgericht door Linda Malone). Ik geef les sinds 2013.
In 2018 heb ik mijn eigen studio in Hasselt (Kiewit) opgericht.

Beoordelingen (1)

Goede les achter de rug, fijn om haar te leren kennen!
Ayurveda is a component of a yogic lifestyle. This consultation focuses not only on food and nutrition but also self-care and lifestyle choices. Unlike other 'diets,' Ayurveda is non-restrictive and is entirely subjective and individual. One consultation is often enough to make adequate and sustainable shifts in your current regime to address digestive issues and stress around food.

Stel een vraag

Stuur een bericht waarin je je wensen uitlegt, waarna Julie snel zal reageren:
Hoe meer details, des te beter.
Bijv. "Hallo, wanneer ben je beschikbaar voor een les?"

Beschikbaarheid typische week

MaDiWoeDoVrijZatZo
7              
8              
9        Donderdag om 9:00      
10        Donderdag om 10:00      
11        Donderdag om 11:00      
12  Maandag om 12:00  Dinsdag om 12:00  Woensdag om 12:00  Donderdag om 12:00  Vrijdag om 12:00  Zaterdag om 12:00  
13  Maandag om 13:00  Dinsdag om 13:00  Woensdag om 13:00  Donderdag om 13:00  Vrijdag om 13:00  Zaterdag om 13:00  
14  Maandag om 14:00  Dinsdag om 14:00  Woensdag om 14:00  Donderdag om 14:00  Vrijdag om 14:00  Zaterdag om 14:00  
15  Maandag om 15:00  Dinsdag om 15:00  Woensdag om 15:00  Donderdag om 15:00  Vrijdag om 15:00  Zaterdag om 15:00  
16  Maandag om 16:00  Dinsdag om 16:00  Woensdag om 16:00  Donderdag om 16:00  Vrijdag om 16:00  Zaterdag om 16:00  
17  Maandag om 17:00  Dinsdag om 17:00  Woensdag om 17:00  Donderdag om 17:00  Vrijdag om 17:00  Zaterdag om 17:00  
18        Donderdag om 18:00      
19              
20              
21              
22              
23              
van 66€Bij de leraar thuis
van 58€Bij de student thuis

Good-fit Leraar Garantie


Als je niet tevreden bent na je eerste les, dan zal Apprentus een andere leraar voor je zoeken of je eerste les terugbetalen.

Online reputatie

  • Leraar sinds december 2017
  • Geverifieerd telefoonnummer

Beschikbaarheid typische week

MaDiWoeDoVrijZatZo
7              
8              
9        Donderdag om 9:00      
10        Donderdag om 10:00      
11        Donderdag om 11:00      
12  Maandag om 12:00  Dinsdag om 12:00  Woensdag om 12:00  Donderdag om 12:00  Vrijdag om 12:00  Zaterdag om 12:00  
13  Maandag om 13:00  Dinsdag om 13:00  Woensdag om 13:00  Donderdag om 13:00  Vrijdag om 13:00  Zaterdag om 13:00  
14  Maandag om 14:00  Dinsdag om 14:00  Woensdag om 14:00  Donderdag om 14:00  Vrijdag om 14:00  Zaterdag om 14:00  
15  Maandag om 15:00  Dinsdag om 15:00  Woensdag om 15:00  Donderdag om 15:00  Vrijdag om 15:00  Zaterdag om 15:00  
16  Maandag om 16:00  Dinsdag om 16:00  Woensdag om 16:00  Donderdag om 16:00  Vrijdag om 16:00  Zaterdag om 16:00  
17  Maandag om 17:00  Dinsdag om 17:00  Woensdag om 17:00  Donderdag om 17:00  Vrijdag om 17:00  Zaterdag om 17:00  
18        Donderdag om 18:00      
19              
20              
21              
22              
23              
van 66€Bij de leraar thuis
van 58€Bij de student thuis

Good-fit Leraar Garantie


Als je niet tevreden bent na je eerste les, dan zal Apprentus een andere leraar voor je zoeken of je eerste les terugbetalen.

Deel deze pagina


Bea
Meditatie & Yin Yoga - met een vriendelijke, persoonlijke benadering
Meditatie en Yin Yoga gaan voor mij hand in hand, we kunnen deze oefeningen gebruiken om af te stemmen op wie we zijn; verbinden met onze ervaring wanneer we ons onzeker voelen over waar het leven ons heen heeft geleid, wie we zijn of hoe we ons op ons gemak kunnen voelen in onze eigen huid en geest. Afhankelijk van wat je nodig hebt, kunnen we nader kijken naar meditatie of naar Yin Yoga, of een combinatie van beide. Yin yoga is een geweldige oefening om je meditatie te ondersteunen; om uw lichaam aan te raken of opnieuw te verbinden of om meer actieve oefeningen in evenwicht te brengen die zich richten op het opbouwen en versterken van spieren. Deze oefening kan een stijf, pijnlijk of zelfs geblesseerd lichaam ondersteunen, maar is ook geweldig als tegenoefening voor intensievere sporten zoals hardlopen of vechtsporten, waarbij spieren vaak de neiging hebben om korter en dikker te worden. Vooral mensen die regelmatig rugpijn of stijfheid in de nek, rug en gewrichten ervaren, kunnen enorm profiteren van een Yin yoga-benadering. In deze meditatielessen zullen we de werking van onze geest onder de loep nemen door te verankeren aan de adem en ons lichaam. Vanuit deze landingsplaats, waar we altijd kunnen terugkeren, kan meditatie een voortdurende verkenning zijn van de vele lagen en diepten van onze ervaring. We kunnen oefenen om comfortabel te worden met ons ongemak, en geleidelijk onze eigen intiemste vriend te worden. Je krijgt instructie en begeleiding op basis van waar je bent, hetzij als ervaren beoefenaar, hetzij voor de eerste keer naar de praktijk komen.

Vivien
Vinyasa, Yin Yoga, Power, Ashtanga - certified teacher.
Ik doe al een aantal jaren aan yoga en geef beginners, intermediates en gevorderden vinyasa lessen. Zowel Dynamisch als Slow Flow. Mijn lessen zijn 30 tot 75 minuten, wat jij het liefst wilt, gegeven in het engels of nederlands. Ik geef ook andere stijlen zoals Yin Yoga, Restorative, Power en Ashtanga. Yoga heeft veel voor mij gedaan, zowel fysiek als mentaal. Het gaat niet alleen om het bewegen, maar het gaat om veel meer dan dat, en ik zou dit graag willen delen met anderen. Ik heb mijn 200 urige yoga teacher training in Griekenland gevolgd. Ik wil mijn studenten graag een beter inzicht geven in waarom je een bepaalde pose aan het oefenen bent, wat de voordelen zijn voor je lichaam en geest, en wat de beste manier is om in de houding te komen. Mijn lessen zijn alles behalve oppervlakkig!

Juliana
YOGA & Meditatie met een internationaal gecertificeerde leraar
Met een moeder als belangrijkste mentor en inspiratie, beoefen ik yoga sinds mijn geboorte. Ik heb me gespecialiseerd in Hatha, Ashtanga en Vinyasa Yoga-scholen in India, Brazilië en Thailand. Ik heb meer dan een decennium ervaring met Ayurveda Medicine, Feng Shui, Natural Healing, Reiki en een Raw Vegan Lifestyle. Mijn expertisegebieden op het gebied van meditatie zijn (Zen, Metta, Transcendental, Mindfulness, Vipassana). Mijn professionele en spirituele ervaringen zijn onder meer lesgeven in het Bodhisattva Buddhist Centre, het oprichten en organiseren van Yoga & Mindfulness-evenementen, retraites en studiebeursprogramma's. Ik kan lessen geven in het Engels, Frans, Spaans en Portugees voor groepen of individuen van alle leeftijden, vormen en geloofsovertuigingen.

Naomi
PRIVÉ YIN YOGA-lessen. Ontspan, laat los en geniet van de gaven van Yin Yoga
Als Yin Yoga leraar zal ik je begeleiden naar ontspanning en loslaten door de Yin Yoga houdingen en het werken met de ademhaling. Het wordt een zachte les, waar we niet in poses duwen maar de zwaartekracht voor je laten werken. Het is prima als je nog nooit yoga hebt geprobeerd, of als je veel ervaring hebt. Ik zal je ontmoeten waar je bent.

Charlotte
Danslessen voor een beter lichaamsbewustzijn en een betere houding
Ik geloof dat dansen de beste manier is om een gezonde relatie met je lichaam te ontwikkelen en meer plezier te hebben in al je dagelijkse bezigheden. Door mijn gevarieerde achtergrond in hedendaagse dans, jazzdans, hiphop, Braziliaanse zouk (partnerdans), flamenco en ballet, kan ik je de stijl leren waar je het meeste plezier mee hebt en je tegelijkertijd helpen met je individuele doelen met betrekking tot je houding, lichaam. beeld- en bewegingsgewoonten. De focus in mijn lessen ligt op: -Plezier ;-) -Houding en uitlijning -Verbetering van uw zelfbeeld -Lichaamsbewustzijn -Letselpreventie Als je een les bij mij wilt proberen, neem dan gewoon contact met me op en we kunnen iets inplannen!

Kanika
Yogalessen voor beginners !! Een wereld van zen met je ademhaling
Yoga is een assimilatie van geest, lichaam en ziel. In ons snelle, stressvolle leven hebben we een moment nodig om te ontspannen, adem te halen en het lichaam met de ziel te verbinden. In mijn klas beginnen we eerst met een paar ademhalingsoefeningen om je eerst in gedachten te houden. Vervolgens concentreren we ons op bepaalde asana's of houdingen om de adem te laten Verbinden met een lichaamsdeel terwijl we in de houding blijven. De laatste 10 minuten concentreer ik me op het meditatieve gedeelte waar we verbinding maken met de ziel met behulp van onze ademhaling. Mijn les is ontworpen om je een ontspannen gevoel te geven en een band met jezelf tot stand te brengen. Zelfs als je nog geen ervaring hebt met yoga, ben je welkom om mee te doen en de voordelen van dit prachtige woord van yoga te voelen.

Marcel
Intuitief gesprekspartner, sjamaan, helderziende, 20 jaar ervaring
Gericht op concentratie en focus bij het leren in Alpha staat, het inrichten van je huis, het opnieuw in contact komen met je lichaam. Zien waar je valkuilen zijn en je leren hier aan te werken. Drugs gebruikt, een avond flink wezen stappen, morgen tentamen en moeten focussen, tot je zelf komen. Ik kan healen op afstand, ik heb goede referenties en meer dan 20 jaar ervaring. Het beste is een sessie van 45 minuten. Ben zelf physical trance healing medium en heb meer dan 20 jaar ervaring in begeleiding van jongeren en volwassenen op dit gebied. Begeleiden van mensen die zijn vast gelopen in hun eigen spirituele ontwikkelinontwikkeling en karma en/of eigen principes. Veel verdriet bij het verlies van een dierbare. Ik maak contact met een van je gidsen en vertel jou wat zij mij doorgeven als steun voor jou in het moment. (Ik ben bekend van Astro TV)

Ismail
Geneeskunde, Traditionele, Complementaire van internist
Ik was internist in Turkije en daar heb ik veel ervaring opgedaan in het gebied. Ik kan helpen voor de mensen wie een interesse zouden hebben voor een traditionele-of complementaire geneeskunde, en voor die studenten momenteel bezig zijn met de master geneeskunde opleiding en moeite hebben over moeilijke zaken.

Luisa
Hatha, Vynasa, Kundalini Private Class ONLINE / Coaching
Ik ben een krachtige, creatieve en intuïtieve Wellbeing Warrior die het vuur van drukke mensen nieuw leven inblaast om hen te helpen hun fysieke en mentale gezondheid te transformeren, zodat ze in hun volle kracht en uitstraling verschijnen, volledig uitgerust om hun licht in de wereld te laten schijnen. Meer dan 15 jaar ervaring in het lesgeven in yoga heeft mijn studenten geholpen hun doelen te bereiken en verliefd te worden op yoga. Ik heb lerarenopleidingen in Hatha, yogatherapie, kundalini vinyasa en kinderyoga. Ik geef yogalessen van hoge kwaliteit bij jou thuis.

Andrea
Ashtanga Yoga personal training (OP HET MOMENT ALLEEN ONLINE!)
Ashtanga Yoga kan in het begin ontmoedigend zijn om te proberen. Het is bekend dat het een krachtige, sterke vorm van yoga is die niet erg vriendelijk is voor beginners of niet-sporters. Toch wil ik die mythe volledig ontkrachten en je stap voor stap door alle verschillende asana's leiden, afgestemd op jouw specifieke behoeften. Ik heb in het verleden gewerkt met mensen die herstellende zijn van blessures zoals een hernia of zonder kniebanden, met mensen die al jaren niet meer hebben gesport en met professionele dansers die gewoon wat dieper in een houding willen gaan. Bovendien heb ik mijn 200HR-certificaat voor lerarenopleiding onderschreven door Manju Jois zelf. Ik doe graag een sessie als onderdeel van een reeks privélessen, zodat ik kan begrijpen wat je wilt verbeteren of leren met Ashtanga, en hoe ik je daar het beste mee kan helpen. Helaas ben ik momenteel alleen online beschikbaar en niet op mijn thuislocatie in Antwerpen, België.

Rukiye
Meditatietijd voor hyperactieve en wensende kinderen
Hallo daar. Ik ben een kinderontwikkelings- en taalleraar. Ik ontving ook een speciaal certificaat voor meditatie-training voor mijn beroep. Hoewel woorden als stress, angst en vermoeidheid in onze kinderjaren niet bekend waren, komen we deze problemen bij bijna alle kinderen tegen vanwege de zwakkere vriendschappen van de kinderen van nu en hun afnemende activiteiten buitenshuis. Daarom is het starten van meditatie een belangrijke stap die op jonge leeftijd moet worden gezet, zowel om met deze problemen om te gaan als om het bewustzijn van onze kinderen te vergroten. Wetenschappelijke studies over dit onderwerp hebben aangetoond dat meditatie de aandachtsspanne vergroot en hyperactiviteit bij kinderen vermindert. Hallo. Ich bin ein Kinderentwicklungs- und Sprachlehrer. Ich habe auch ein spezielles Meditaties-Trainingszertifikat für meinen Beruf erhalten. Während Wörter als Stress, Angst und Müdigkeit in unserer Kindheit nicht bekannt were, begegnen wir diesen Problemen bei fast allen Kindern aufgrund der schwachen Freundschaften of heutigen Kinder and der Abnahme ihrer Aktivitäten außerhalb. Een wichtiger Schritt zur Bewältigung dieser Probleme and zur Sensibilisierung unserer Kinder in jungen Jahren is daher of the Beginn of Meditation. Wisselen tussen verschillende soorten meditaties en meditaties in de vorm van meditatie en de hyperactiviteit bij kinderen. مرحبا. أنا مدرسة تنمية الطفل واللغة. حصلت أيضًا على شهادة تدريب خاصة لمهنة التأمل. بينما لم تكن كلمات مثل التوتر والقلق والتعب معروفة في طفولتنا, إلا أننا نواجه هذه المشاكل في جميع الأطفال تقريبا بسبب الصداقات الضعيفة لأطفال اليوم وانخفاض أنشطتهم في الخارج. لذلك ، فإن الخطوة المهمة التي يجب اتخاذها للتعامل مع هذه المشاكل ولزيادة وعي أطفالبدء في في في الد في في ي ي. أثبتت الدراسات العلمية حول هذا الموضوع أن التأمل يزيد من فترة الانتباه ويقلل من فل النشاط النشاط النشاط النشاط. Bonjour. Je bent gespecialiseerd in de ontwikkeling van de leerling en de taal. J'ai également reçu un certificat spécial de formation à la méditation pour ma profession. Alors que des mots tels que stress, anxiété et fatigue n'étaient pas connus in notre enfance, nous rencontrons ces problemèmes chez presque tous les enfants and raison de la faibles of amitiés des enfants d'aujourd'hui and de la diminution de leurs activités à l'extérieur. Parallel, een belangrijk onderdeel van een franchise voor een gezicht, een probleem en een geweten van het geweten of de meditatie. Wetenschappelijk onderzoek is gericht op de zorg voor de zorg, de aandacht en de hyperactiviteit bij kinderen.

Ju-Ann
Hatha-yoga, herstellende blessurevriendelijke yoga-asana-oefening
- Leer yoga kennen door middel van regelmatige ademhalingsoefeningen, fysieke / asana-oefeningen op beginnersniveau, meditatiebeoefening en yoga-filosofie. - Verlicht lichamelijk ongemak en versterk het fysieke vermogen door correct aangepaste asana-oefeningen die gericht zijn op minimaal letsel. - Asana beoefening omvat traditionele asana's en activering van Chinese meridiaan- en acupunctuurpunten.

Daphnie
Privé-trainer-Yogalessen / Cours de Yoga / Yoga-cursussen
Ik ben een Indiase die gespecialiseerd is in het geven van yogalessen voor kinderen, vrouwen (vóór en na de zwangerschap) en oudere volwassenen (vanaf 50 jaar). De lessen kunnen worden gegeven voor beginners, halfgevorderden of dansers / sporters die graag meer flexibiliteit in hun lichaam willen bereiken. De lessen kunnen ook worden gegeven aan mensen met loopproblemen of neurodegeneratieve aandoeningen. Dit kan niet leiden tot een volledig herstel, maar er zou een verbetering zijn in de motorische coördinatie / angstniveau / depressie. Er kan een speciale meditatiesessie worden toegevoegd aan de mensen die er de voorkeur aan geven. Dit zijn één-op-één lessen. Zodat u de speciale aandacht van de trainer krijgt en u de technieken leert om flexibeler en sterker te worden. Yoga is een zegen voor anti-aging en is een geweldige manier om pijn te verlichten. De lessen kunnen worden aangepast aan uw behoeften. De specificaties zijn als volgt: 1) De "beginnerssessie - yoga voor kinderen" voor jonge kinderen 2) De "terug naar vorm" voor vrouwen (speciale yogasanas voor vrouwen die zich bezighouden met gewichtsverlies na de zwangerschap) 3) Meditatie en yoga voor kracht voor volwassenen (alleen vrouwen en ouderen) 4) Yoga voor "nek-schouder en rugpijn" 5) Om je bewegingscoördinatie terug te krijgen - Yoga voor lichamelijke handicaps bij lopen, traplopen, arthritis, neurologische aandoeningen.