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Cours particuliers à سان دوني

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588 professeurs particuliers à سان دوني

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588 professeurs particuliers à سان دوني

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(1 avis)
Gary - Clichy$70
Professeur fiable: Titulaire d'un bpjeps sport de contact je mets à votre disposition mon savoir-faire en BOXE, REMISE EN FORME, RENFORCEMENT MUSCULAIRE Quels sont les effets bénéfiques d’une activité physique ? Ils sont physiologiques et psychologiques, lorsque l’activité est régulière. -Diminue le niveaux de sucre dans le sang -Diminue la tension artérielle -Diminue le niveaux cholestérol dans le sang -Diminue les risques de maladies cardiovasculaires -Prévient le stress -Renforce le cœur, les muscles et les os -Améliore la circulation sanguine et le tonus musculaire. -Maintient la souplesse corporelle. BOXE: Pour affiner votre silhouette Sur le plan physique: Sautiller en permanence sur la pointe des pieds en arrière, en avant, sur les côtés va renforcer les mollets, mais aussi les cuisses et les fessiers. Comme résultat on va sculpter la silhouette et s’affiner. On va développer des qualités athlétiques : vitesse, endurance et résistance. Après quelques semaines d’entraînement, on sera beaucoup plus endurant. RENFORCEMENT MUSCULAIRE: Pour gagner en tonicité Sur le plan physique: Rends vos muscles plus toniques, plus forts. Rééquilibre la structure musculaire La répétition des bons mouvements renforce les muscles stabilisateurs qui sont chargés de maintenir le corps dans une bonne posture. REMISE EN FORME: Pour une meilleure qualité de vie Sur le plan physique: Lutte contre la fatigue physique Amélioration du sommeil. Prévention des maladies cardio-vasculaires. Lutte contre le cholestérol, l’hypertension, le diabète, les troubles respiratoires. Bon fonctionnement hormonal Les bienfaits du sport sur le plan psychologique Gain de confiance en soi Évacuation du stress et de l'agressivité. Développement de la concentration. SÉANCE TYPE: Elle se compose ainsi. Échauffement général ( cardiovasculaire) Échauffement musculaire Échauffement articulaire Échauffement spécifique ( selon le thème du cours) Corps de séance ( travail spécifique selon l'objectif incluant aussi le travail cardiovasculaire) retour au calme ( stretching et respiration)
Boxe · Kick boxing (kickboxing) · Boxe thaïe (muay-thai)
Professeur fiable: Plongez dans l'univers du tricot et laissez libre cours à votre créativité ! Des premiers points aux ouvrages les plus complexes, je vous guide pas à pas pour vous aider à maîtriser les fondamentaux et à découvrir de nouvelles techniques. Vous rêvez d'un pull sur-mesure, d'un châle douillet ou d'une décoration unique ? C'est le moment de concrétiser vos idées ! Pour qui ? Pour tous les passionnés de tricot, du débutant au confirmé. Quels projets ? Des basiques aux ouvrages plus élaborés : écharpes, bonnets, pulls, chaussettes, accessoires déco... jusqu’à créer vous-même votre pull sur-mesure ! Quels programmes de cours ? Des formules adaptées à vos besoins : • Découverte (forfait 3h ) : apprenez les bases et lancez-vous dans votre premier projet. • Perfectionnement (forfait 5h ) : maîtrisez des techniques plus complexes pour réaliser des pulls ou des accessoires avec des points plus élaborés. • Personnalisation (forfait 5 ou 10h) : Apprenez à lire et à adapter les patrons jusqu’à concevoir vos propres modèles sur-mesure ! Le plus ? Pour vous accompagner au mieux dans votre apprentissage, je vous propose un suivi personnalisé par mail ou message. Vous bénéficiez ainsi d'un coach tricot à votre écoute pour répondre à toutes vos questions et vous aider à surmonter les éventuels obstacles. Où ? Il est important de tricoter dans un environnement confortable, surtout lorsqu’on débute, je vous laisse choisir parmi ces options : - A mon domicile dans le 93 : idéal si vous êtes situé à proximité, un espace cosy et convivial pour s'initier au tricot. - Chez vous ou dans un endroit confortable de votre choix : je me déplace à vélo pour vous rejoindre où vous le souhaitez (café, parc...). Pour les trajets de plus de 30 minutes, une petite participation de 5€ par cours me permet de couvrir les frais. - Par visioconférence (google meet, skype) : la distance n'est plus un problème ! Tricotons ensemble depuis chez vous, où que vous soyez dans le monde. Prêt(e) à vous lancer ? Contactez-moi pour définir ensemble votre parcours de tricoteur/se !
Aide aux travaux d'aiguille (tricot, crochet)
Professeur fiable: Très bientôt diplômé de CentraleSupélec et futur doctorant en mathématiques appliquées, j’accompagne des lycéens en mathématiques et en physique-chimie afin de les aider à progresser, à réussir le baccalauréat et à construire des bases solides pour la prépa ou, plus généralement, pour la poursuite d’études supérieures scientifiques. J’ai déjà accompagné des élèves aux profils variés, par exemple : - un lycéen en grande difficulté souhaitant progresser, obtenir le baccalauréat et renforcer son dossier Parcoursup (début d’année à 6 et 7 de moyenne respectivement en mathématiques et en physique-chimie ; baccalauréat obtenu avec mention, avec 12 et 13 dans ces matières, ainsi que 15 au Grand Oral, qui ont constitué ses trois meilleures notes) ; - un élève de prépa redoublant sa deuxième année pour viser une meilleure école aux concours ; - un élève de terminale souhaitant anticiper les attentes de la CPGE. Le tarif des cours est à définir en fonction du niveau de l’élève, du format choisi (présentiel ou distanciel) et du volume horaire souhaité. J’ai pour habitude de me consacrer pleinement à un nombre limité d’élèves et de ne pas assurer de cours en parallèle sur un même créneau de suivi. Cela me permet de proposer un accompagnement sérieux et personnalisé, avec, si nécessaire, des devoirs corrigés entre les séances ainsi qu’une disponibilité par message pour répondre aux questions ponctuelles. Je reste à votre disposition pour échanger au sujet des besoins de l’élève, de la pédagogie à mettre en place et de la méthode de travail la plus adaptée. À très bientôt Baptiste
Maths · Physique · Chimie
Professeur fiable: Pensée Fondamentale : TOUT LE MONDE PEUT APPRENDRE À CHANTER ! C'est important de le savoir ! La voix chantée fait partie de nos capacités humaines, elle n'est juste pas enseignée dans notre culture mais TOUT LE MONDE peut apprendre ! POUR QUI : Ce cours s'adresse à toute personne désireuse d'apprendre à chanter, à parler en public ou à mieux placer sa voix parlée. Enfants, ados, comme adultes, il n'y a pas d'âge pour commencer à apprendre ; ) Que tu sois grand débutant(e) (et que tu souhaites développer des bases saines et solides) ou bien intermédiaire (pour continuer à évoluer et développer ta technique) c'est le bon endroit pour toi et je serais ravi de t'accompagner sur ce chemin passionnant vers la voix chantée ! MINDSET : - Tout d'abord, on travaille toujours dans la douceur, la bienveillance et la joie ; ) Chanter est un acte très intime, qui nous met dans une forme de vulnérabilité, il est donc essentiel de travailler avec confiance pour se sentir libre d'expérimenter, de se tromper et d'évoluer sainement. L'objectif est d'évoluer techniquement et artistiquement, à ton rythme, et avec joie ! - C'est important d'être indulgent avec soi-même : l'apprentissage de la technique vocale peut prendre du temps, il faut de la patience, de la persévérance et de la confiance pour voir les résultats ; ) POSITIONNEMENT : Ma pédagogie est simple : trouver ce qui marche pour toi, par rapport à tes objectifs et ce qui te challenge. J'adapte constamment mon propos et les exercices à l'élève que j'ai en face de moi. On part toujours de ce que le corps sait faire (la voix parlée) pour l’emmener vers la voix chantée. On ne travaille jamais en force ni à l'encontre des processus naturels du corps : on va toujours chercher à avoir un geste vocal sain, sans tensions ni douleurs ; ) DÉROULÉ : Lors du premier cours, on commencera par faire un état des lieux, voir ce qui est déjà en place et ce qui a besoin d'être travaillé. Ensuite : - Préparation vocale (échauffement), - Exercices techniques (pour avancer sur les objectifs définis), - Travail sur la chanson de ton choix (pour mettre en application). PIANO (Accompagnement) : Pour ceux qui le souhaitent, je propose aussi des cours sur l'accompagnement au piano pour le chant. Tu découvriras les bases du piano, des accords (notation internationale donc pas de solfège) afin de pouvoir t'accompagner (à terme) sur toutes les chansons du monde juste en lisant une grille d'accords ! Et ça, c'est super cool quand même ; ) Si tu as des questions sur le cours, la pédagogie ou autre, n'hésite pas à m'envoyer un message ; ) Au plaisir de travailler ensemble ! Axel
Chant
Professeur fiable: 🎧 COURS DE PRODUCTION MUSICALE — PASSE AU NIVEAU PRO 20 ans d’expérience dans la musique et la production studio. Certifié Opérateur Pro Tools (Avid), je travaille en studio personnel ou en extérieur selon les projets. 👉 Au fil des années, j’ai produit et accompagné de nombreux artistes, ce qui m’a permis de développer une vision à la fois technique, artistique et concrète du terrain. Aujourd’hui, je te transmets ces compétences avec une approche claire, personnalisée et directement applicable. 🎯 POUR QUI ? ✔ Artistes indépendants Tu veux apprendre à t’autoproduire avec un rendu pro : enregistrement, arrangements, direction artistique, workflow efficace. ✔ Beatmakers Tu composes mais tu veux aller plus loin : composition avancée, recording voix, mixage, prémastering. ✔ DJ / Producteurs électro Comprendre la composition, structurer tes morceaux et maîtriser l’art du remix. ✔ Groupes Optimiser les répétitions, améliorer le process de composition et gagner en cohésion pour des sessions plus créatives et productives. 🛠 CE QUE TU VAS APPRENDRE Méthodes de production modernes Techniques studio concrètes Organisation de session pro Enregistrement voix & instruments Mixage musical Pré-mastering Workflow créatif efficace 💡 La majorité des compétences sont transposables à tous les setups (matériel & logiciels). 🎶 Tu peux travailler directement sur tes propres morceaux pendant les cours → tu progresses et tu repars avec des titres déjà améliorés, que tu peux retravailler chez toi. 💻 LOGICIELS ACCEPTÉS Ableton Live • Pro Tools • Reaper • Logic Pro • Luna Si tu veux gagner du temps, éviter les erreurs classiques et donner un vrai niveau pro à ta musique, ces cours sont faits pour toi.
Musique assistée par ordinateur (mao)
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Uniquement des avis d'élèves et garantis par Apprentus. Évalué 4.9 sur 5 sur une base de 15 avis.

Cours de chant tous niveaux avec chanteuse lyrique diplômée (Pantin)
Faustine
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Ravie de suivre des cours de lyrique avec Faustine ! Je suis grande débutante en chant et Faustine s'adapte à mon niveau avec beaucoup de bienveillance. Elle transmet généreusement le fruit de son expérience et de nombreux conseils et techniques afin que je puisse progresser. Merci Faustine !
Commentaire de CHRISTINE
Cours de Violoncelle et de Solfège pour tous niveaux et tous âges (Levallois-Perret)
Rachel
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Rachel est un très bon professeur de Violoncelle qui s’adapte rapidement au niveau de son élève. Elle propose des morceaux à travailler en fonction du niveaux mais aussi du goût de l’élève et ses conseils techniques sont très avisés.
Commentaire de ANNE
Cours de portfolio et d'entrée des grandes écoles de mode, stylisme, textile, maroquinerie. Diplômé de Saint Martins (Paris)
Pierre
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Conseils très précieux, évident déjà dès le premier cours !
Commentaire de CHLOÉ

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