Apprendre la pratique du Hatha yoga, Kundalini, Méditation, Yoga prénatal, Pilates
A partir de 57.08 $ /h
Enseignant diplômée de l' Ecole Française de Yoga, de la Fédération Française de Kundalini Yoga, Formation Degasquet, Yoga Prénatal, Leaderfit Pilates.
Yoga : mardi de 19h30 à 21h00 de Hatha yoga, Yoga Egyptien, Kundalini Yoga, Méditation, Relaxation.
Pilates : le lundi de 19h30 à 20h30
Collectifs ou privé.
Yoga : mardi de 19h30 à 21h00 de Hatha yoga, Yoga Egyptien, Kundalini Yoga, Méditation, Relaxation.
Pilates : le lundi de 19h30 à 20h30
Collectifs ou privé.
Información adicional
Apporter un tapis , un coussin
Lugar
Clases en el domicilio del estudiante :
- Alrededor de Longwy, Francia
Clase en el domicilio del profesor :
- Avenue Bogdan Politanski, 54810 Longlaville, France
Edad
Adultos (18-64 años)
Tercera edad (65+ años)
Nivel del estudiante
Principiante
Intermedio
Duración
90 minutos
La clase se imparte en
francés
Habilidades
Disponibilidad en una semana típica.
(GMT -04:00)
Nueva York
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Cette technique de renforcement musculaire et de gainage extraordinaire.
En sollicitant les muscles profonds cette méthode amène le corps dans un alignement idéal en combinant respiration et mouvement, vous apprendrez à contrôler votre centre, tonifiant abdominaux, fessier, dos. Ventre plat, bras et épaules dessinés, cuisses raffermies, dos droit, vous gagnerez en puissance, force et endurance.
Recommandée par les kinésithérapeutes et les ostéopathes cette technique est excellente pour prévenir des blessures causées par de mauvaises postures.
En sollicitant les muscles profonds cette méthode amène le corps dans un alignement idéal en combinant respiration et mouvement, vous apprendrez à contrôler votre centre, tonifiant abdominaux, fessier, dos. Ventre plat, bras et épaules dessinés, cuisses raffermies, dos droit, vous gagnerez en puissance, force et endurance.
Recommandée par les kinésithérapeutes et les ostéopathes cette technique est excellente pour prévenir des blessures causées par de mauvaises postures.
Garantía del Buen Profesor








