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Desde mayo 2025
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Yoga Somático y Regulación del Sistema Nervioso domicilio
A partir de 36 $ /h
Ofrezco clases particulares de yoga a domicilio enfocadas en regular el sistema nervioso, liberar tensión profunda y mejorar descanso, postura y dolores físicos.
No son clases genéricas. Cada sesión se adapta a tu cuerpo y a lo que estés necesitando en este momento: ansiedad, estrés, insomnio o molestias acumuladas.
Trabajo con un enfoque somático donde primero evaluamos respiración, postura y patrones de tensión, y luego aplicamos un plan personalizado.
Ideal para personas que:
Sienten estrés constante o ansiedad
Tienen dolores de espalda, cuello o mandíbula
Duermen mal o se despiertan cansadas
Buscan un trabajo más profundo que una clase tradicional
No son clases genéricas. Cada sesión se adapta a tu cuerpo y a lo que estés necesitando en este momento: ansiedad, estrés, insomnio o molestias acumuladas.
Trabajo con un enfoque somático donde primero evaluamos respiración, postura y patrones de tensión, y luego aplicamos un plan personalizado.
Ideal para personas que:
Sienten estrés constante o ansiedad
Tienen dolores de espalda, cuello o mandíbula
Duermen mal o se despiertan cansadas
Buscan un trabajo más profundo que una clase tradicional
Información adicional
MAT
Lugar
Clases en el domicilio del estudiante :
- Alrededor de Santa Lucía, Ecuador
- Alrededor de Guayaquil, Ecuador
- Alrededor de Guayaquil, Ecuador
Acerca de mí
Sesiones de Yoga Personalizado a Domicilio – Enfoque Somático
Ofrezco clases particulares de yoga a domicilio enfocadas en regular el sistema nervioso, liberar tensión profunda y mejorar descanso, postura y dolores físicos.
No son clases genéricas. Cada sesión se adapta a tu cuerpo y a lo que estés necesitando en este momento: ansiedad, estrés, insomnio o molestias acumuladas.
Trabajo con un enfoque somático donde primero evaluamos respiración, postura y patrones de tensión, y luego aplicamos un plan personalizado.
Ideal para personas que:
Sienten estrés constante o ansiedad
Tienen dolores de espalda, cuello o mandíbula
Duermen mal o se despiertan cansadas
Buscan un trabajo más profundo que una clase tradicional
Ofrezco clases particulares de yoga a domicilio enfocadas en regular el sistema nervioso, liberar tensión profunda y mejorar descanso, postura y dolores físicos.
No son clases genéricas. Cada sesión se adapta a tu cuerpo y a lo que estés necesitando en este momento: ansiedad, estrés, insomnio o molestias acumuladas.
Trabajo con un enfoque somático donde primero evaluamos respiración, postura y patrones de tensión, y luego aplicamos un plan personalizado.
Ideal para personas que:
Sienten estrés constante o ansiedad
Tienen dolores de espalda, cuello o mandíbula
Duermen mal o se despiertan cansadas
Buscan un trabajo más profundo que una clase tradicional
Formación
Formación en yoga integral y enfoque somático, con estudio en respiración consciente, postura, liberación de tensión y regulación del sistema nervioso.
Experiencia / Calificaciones
Instructora certificada de yoga con enfoque somático, especializada en liberar tensión, ansiedad y mejorar el descanso.
Edad
Adultos (18-64 años)
Tercera edad (65+ años)
Nivel del estudiante
Principiante
Intermedio
Avanzado
Duración
60 minutos
La clase se imparte en
español
Habilidades
Disponibilidad en una semana típica.
(GMT -05:00)
Nueva York
Clases en el domicilio del estudiante
Mon
Tue
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Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
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La primera clase está respaldada
por nuestra Garantía del Buen Profesor
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