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ENTRENAMIENTO DE VENTAS (¡de un entrenador experimentado con más de 6 años de experiencia!)

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OFERTA COACHING DE VENTAS

En algún momento, hace unos 10 años, tenía una estación en mi vida laboral cuando trabajaba en entornos densamente orientados a KPI con cuotas de ventas y marketing. En ese momento, solía capacitar al personal para el centro de llamadas y las conversaciones de ventas por teléfono. Hice esto durante más de 6 años y entrené a más de 100 personas 1:1. La razón original por la que tuve esa oportunidad fue que yo mismo solía tener un rendimiento superior. Así que no vengo de "puntos de poder llamativos", sino que en realidad seguí la charla antes de transmitir cualquier opinión.
Trabajé en B2B, en entornos de software, pero tuve una vida laboral muy rica con momentos en los que trabajé en todo tipo de industrias, de verdad. Entonces, desde Recursos Humanos hasta Ventas/Marketing, Tecnología, Finanzas, Productos... También trabajé con eventos y organización, con logística, diseño y alta costura, si te lo puedes creer ;-)

¿Cuál es la oferta y cuál es la metodología?
Mi enfoque es simple: las PERSONAS hacen que los negocios funcionen, nada más. La comunicación y cómo te concentras marcan la diferencia. Al igual que lo "bien que te sientes en tu piel". Creo en un enfoque consultivo y en escuchar a un cliente (potencial). Un talento que ayude en la atención al cliente y en la venta o preventa.
Mi objetivo es ganar-ganar, lo que siento que sucede cuando ambas partes interactúan de manera útil entre sí.

Por lo tanto, mi oferta es ayudar a los jóvenes profesionales, que a menudo tienen problemas para contestar un teléfono, tener confianza.
O, si vienes de un puesto que no está orientado al cliente y quieres "ganarte confianza", también puedo ayudarte con eso.
Aparte de mi experiencia anterior, trabajé en entornos multilingües y tengo/tuve un "ajetreo" al trabajar con personas de manera psicológica/motivacional. Así que eso va encima.

Mi precio va por hora. Por favor, hágame saber cuál es su desafío y qué espera lograr. Te daré una respuesta honesta por mi parte. Entonces podemos acordar las franjas horarias.

Información adicional

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Por favor, dame una buena introducción de dónde estás y cuál es tu desafío. Me pondré en contacto con usted con algunos comentarios. Luego podemos programar algo (o, si "no eres para mí", te recomendaré que pruebes en otro lugar).

La edad, los antecedentes profesionales/rol, los objetivos y nombrar el desafío/cambio son algunos de los puntos que son útiles.

No dude en hacer cualquier pregunta.

Lugar

En línea vía webcam

Informaciones generales

Edad:
Adolescentes (13-17 años)
Adultos (18-64 años)
Tercera edad (65+ años)
Nivel del estudiante:
Principiante
Intermedio
Avanzado
Duración:
45 minutos
90 minutos
La clase se imparte en :inglés, alemán, español, francés

Acerca de mí

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Originalmente un profesional de idiomas trabajé con coaching y guiando a personas por un tiempo, pero realmente pasé de contratos a largo plazo en diversos roles para empresas a trabajar a mi lado en diferentes ámbitos.
2020 comencé a dar clases en línea (alemán comercial, entre otros) con muy buen éxito. También busqué más entrenamiento y ofertas orientadas alternativamente a otros. En años anteriores ya había sido entrenador en negocios, por lo que podría usar bien ese "equipaje positivo".

Hoy me gusta trabajar con personas en temas en los que aporto experiencia para ayudarlos con su propio éxito, o simplemente que disfruto compartir.

Puedo ser burbujeante e interesado en mi personalidad, pero en general soy una persona tranquila a la que le gusta pensar en algo. He viajado bastante y he vivido en varios países, lo que me ayuda a comprender las diferencias culturales.
Por lo general, trabajo en línea en proyectos o doy clases/ofrezco servicios de diversa índole. Disfruto de otras personas y me parece genial tener un poco de variedad en todo.

¡No dude en comunicarse conmigo si mi clase se ofrece a hablar con usted!
¡Siempre estoy feliz de trabajar con estudiantes serios e inspirar a las personas en su progreso!

Formación

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Capacitación y título profesional en idiomas, institutos especializados de educación superior (Escuelas de Traducción e Interpretación/Universidad en Alemania y España); 5,5 años de estudios.

Experiencia / Calificaciones

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Soy un profesional de idiomas (con estudios/educación especializada) con más de 15 años en negocios. Entre otros en el coaching de áreas relevantes.

Me gusta enseñar o transmitir lo que encuentro útil para que otros puedan mejorar su propio aprendizaje o posiciones en un entorno empresarial.
¡Hola queridos estudiantes de ALEMÁN! Soy hablante nativa de alemán y tengo estudios de idiomas (traducción/interpretación, 5,5 años de estudio/formación en total). El inglés y el español son mis idiomas de trabajo. Además de mis estudios, también he vivido en ambos países y conozco la cultura y la gente, así como la vida empresarial cotidiana. Como hablante nativa de alemán, enseñé principalmente ALEMÁN como lengua extranjera. Tanto a niños (como tutor) como a jóvenes empleados (en grupo, clases de alemán), y más tarde ONLINE, principalmente a trabajadores en clases privadas (también alemán de negocios). Entonces puedo trabajar con todas las edades y todos los niveles de conocimiento. Pero sobre todo se trata de adultos, expatriados, estudiantes extranjeros y personas que viven en países de habla alemana. ¿Te parece que es para ti? Entonces escríbeme un mensaje con algunos detalles sobre ti y tus deseos de aprendizaje. ¿Que es importante para ti? ¿Cuál debería ser el foco? ¡Te espero con ansias! María
Hola queridos estudiantes de alemán, Soy un tutor/profesor privado con alemán como idioma nativo, que enseña alemán, todo completamente en línea (Skype/Zoom), desde la comodidad de su hogar. Mi zona horaria es HORA DE LONDRES. Después de ca. 5,5 años de formación en traducción e interpretación en mi país de origen y en el extranjero para obtener mi título/certificados (el inglés es uno de mis idiomas "entrenados"; hablo aproximadamente 6 idiomas en estos días) Seguí trabajando en algunos "verdaderos vida" trabajo/negocio y obtuve una experiencia laboral muy diversa. Entonces, esos son mis muchos años con clientes internacionales y colegas multilingües en la parte superior... He viajado mucho y he vivido en varios países, por lo que puedo entender la mayoría de los antecedentes culturales (si no, ¡me encanta aprender en la parte superior!). Mis alumnos procedían de países como Rusia/Kazakstan, Brasil, Reino Unido, Estados Unidos, España y otros... Ya había dado clases a una edad muy temprana (en la vida real), luego impartí alemán a grupos más pequeños cuando estaba en el extranjero (también en persona) y finalmente comencé a enseñar completamente en línea cuando llegó Corona. En 2020 incluso fui nombrado "tutor del año" por una de las plataformas con las que trabajé. Las calificaciones de mis estudiantes fueron excelentes, por lo que puedo decir que estoy feliz de que mis "alumnos" se sintieran en buenas manos conmigo. Si bien puedo trabajar con todos los niveles y edades, generalmente tomo adultos para estudiantes: mis estudiantes vienen con y sin conocimientos previos. Indique en qué se encuentra y cómo puedo ayudarlo a lograr un buen progreso. Probablemente tienes una meta o sabes que tienes una forma preferida de estudiar, ¿cuál deberíamos integrar? Si tiene preguntas que puedo responder, ¡no dude en expresarlas en cualquier momento! En cuanto a los costos, voy por sesiones de 90 minutos (generalmente cuento 45 minutos para 1 clase individual, pero no ofrezco clases individuales en este momento). Por mes, 1 clase se puede reprogramar/cancelar dentro de las 24 horas o más (la cancelación tardía requiere pagar la clase; eso se debe a que algunas personas reprogramaron cada semana y varias veces en el último minuto, lo cual es difícil de manejar, en cuanto a mí: cancele como desee, pero entonces la política de cancelación estará vigente y el "espacio vacío" debe cubrirse). ¡No puedo esperar a recibir noticias tuyas y ayudarte con tus próximos pasos con este idioma tan interesante! Tiene muchos "momentos de iluminación" gratificantes, especialmente para los estudiantes de inglés (¡los idiomas tenían raíces comunes hace mucho tiempo!). Entonces, en realidad es muy divertido aprender sobre esto y descubrir que no es "tan difícil". - ¡Al menos espero que sea un "viaje tranquilo" para ti! ¡Hablar pronto! Felices de aprender juntos! Muchos saludos, Maria
¿QUÉ? Clase de astrología sobre un tema determinado: ¡¡¡SIN PREDICCIONES!!! (No "whohoo"; solo estoy leyendo de acuerdo con las asociaciones de los astrólogos y los patrones de lectura habituales... sin decirte el futuro ni hacer ninguna magia...) > Clase de astrología (privada): 45 minutos 60 GBP (o preguntar, si es un grupo de 2-3 personas): Aprendemos algo juntos, como por ejemplo, el significado de un planeta o una casa en el horóscopo > ¡Dime qué te interesa! > Las lecturas relacionadas con un área en particular (carrera/personalidad/espiritualidad, etc.) son: 60 GBP por 45 minutos (Por favor, pregunte primero... Me gustaría asegurarme de que soy el lector adecuado para usted> No hago "predicciones") > También ofrezco leer un radix completo (= lectura del horóscopo de nacimiento) por 90 GBP en hasta 120 minutos (Toma una buena cantidad de tiempo y es bastante amplio... pero depende del horóscopo individual) > Preguntar por cursos - o pequeños grupos; ¡Es posible que prefiera ejecutarlos para no repetir los mismos temas uno por uno! Así que pregunta, si te gustaría eso. ¡Veré si tiene sentido construirlo de esa manera! (¡Además, en un grupo de estudio pueden surgir preguntas interesantes para todos! ¡Y es divertido ver las posibles interpretaciones juntos!) ACERCA DE: Empecé a usar prácticas esotéricas cuando era adolescente, pero nunca las entendí como algo "místico", en realidad. Una buena parte provino de mi familia, sin embargo, tenía un gran interés en la psicología (particularmente junguiana) y me leí a mí mismo a través de bibliotecas salvajes como un buen ratón de biblioteca desde el principio. A principios de mis 20, pasé 8 años con una inmersión profunda en astrología (diversas escuelas y sistemas), a veces intercambiando ideas y tipos de lectura con astrólogos practicantes al lado. Pero comencé a leer para otros un poco más tarde, y otro tiempo, incluso más tarde, luego por dinero. Las prácticas esotéricas vinieron con muchos otros temas, en los que evolucioné y trabajé profesionalmente "al margen" durante unos 10 años. - Tengo experiencia en todo esto y es posible que ahora tenga mi propio "estilo". Eso sí, siempre recurriendo a las "raíces tradicionales". Pero no hay cursos en línea ni "soluciones rápidas" involucradas aquí. Me llevó muchos años y fue lento y constante aprender sobre uno mismo y trabajar con los demás, paso a paso. Tomo un poco de las ideas del tarot (que comencé a hacer alrededor de los 13, el chamanismo de los sueños y las prácticas energéticas... entre otras, pero la lista será muy larga). Entrené en algunos de esos, pero ofrezco Astrología aquí. Si esto suena como si fuera para ti, ¡entonces genial! Aunque, por favor, guíese por la sensación de su barriga. Hago esto porque es normal para mí y me gusta relacionarme con los "sistemas de clasificación y las escuelas de pensamiento" utilizados, pero las personas son diferentes y estas cosas pueden ser accesibles para algunos, pero no "harán clic" para otros. lo cual también está bien. Es la primera vez que me pongo aquí. Veremos como va...
¡Bonjour, saludos! Ofrezco clases de idiomas/tutorías de alemán o para aquellos que quieran aprender inglés (pero que tengan otra lengua materna, claro). Como estudios completé estudios de traducción e interpretación (correspondientes a 5,5 años) en Alemania y España y también realicé viajes y prácticas laborales en Gran Bretaña y Europa. El inglés es uno de mis idiomas de trabajo, por lo que tengo un nivel sólido ~C2 (o eso dice mi certificado ;-)). Mi francés, lamentablemente, no es muy bueno, pero sí suficiente para hablar de cosas generales ;-) Creo que es suficiente ofrecer un poco de ayuda si alguien habla francés y quiere aprender mis idiomas, y será un placer utilizar lo que pueda ;-) Si esto suena bien y estás buscando un profesor como yo, partidario de Almeman, ¡me encantaría recibir tus mensajes! Bedingungen für den Terricht: Ofrezco 90 minutos para 1x Seminario o 2x Seminario pro Sitzung. Mindestens 2 meses especificados. (1 Stornierung por menos con información 24+ horas antes incluida sin pagar... ¡el resto debe pagarse para evitar cancelaciones repetitivas para los estudiantes!). ¡Estaría muy feliz de conocerte! ¡Te veo pronto espero! - Bueno, Herzlichkeit, María

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Fawzi
Sesiones especiales de coaching matrimonial para parejas [ONLINE]
Soy Fawzi, coach matrimonial y ofrezco sesiones de coaching matrimonial a parejas que quieren entender por qué no les está yendo muy bien y quieren darse una nueva oportunidad de continuar juntos en una vida feliz. El coach matrimonial tiene como objetivo acompañar a las parejas en dolor hacia una mejor relación, para que cada uno comprenda las necesidades del otro, que cada uno sepa satisfacer su “Amor”. Como coach puedo ayudarte con varios tipos de conflictos: problemas de comunicación, aburrimiento, celos, rutina, infidelidad, problemas en las relaciones sexuales, hijos, trabajo, etc. etc. Y para que las entrevistas se desarrollen con tranquilidad, utilizo fichas prácticas que me permiten seguir profesionalmente vuestros casos y avances. Hay que recalcar que toda situación de conflicto en la vida tiene solución, salvo que a veces no seamos conscientes y sabios para resolver fácilmente nuestros problemas y superarlos por nuestra tristeza, aburrimiento, nerviosismo u otros estados no deseados. C'est pour cela, il vaut mieux trouver une « troisième partie », surtout un professionnel, qui reste objectif et qui a la possibilité de nous entendre, nous deux, de nous comprendre et de nous accompagner pour sortir de nos souffrance et malentendu dont no necesitamos. -------------------------------------------------- ------- En cuanto a mi educación: La formación que seguí para convertirme en coach matrimonial es acreditativa, acreditada por dos organismos internacionales de acreditación: el Datadock (número de norma de calidad: 0025523) y el IPHM (The International Practitioners of Holistic Medicine, o, en francés, International Practitioners of Holistic Medicine) . Esto significa que está evaluado y registrado internacionalmente. Estos son algunos de los enfoques principales de esta capacitación: - La pareja y sus misterios; - La pareja y los caprichos de la vida; - Sexualidad (¿Cómo funciona? / Pareja y adicciones / Abusos y peligros). Si necesitas mi ayuda, estoy a tu disposición.

Felipe
Life coaching: Conviértete en la mejor versión de ti mismo.
Problemas en tus relaciones, problemas en tu carrera, problemas con tu cuerpo, problemas con tu mente. Todos tienen la misma raíz. Ahora es el momento de convertirse en una persona de poder. Voy a ayudarte a ser la mejor versión de ti mismo. Te enseñaré cómo desbloquear tu poder interior. Te convertirás en una persona fuerte. Si quieres hacer ese cambio que siempre sentiste que debías hacer, ahora es el momento.

Germán Emanuel
Psicólogo - coach ontológico - psicólogo deportivo
🫂un espacio donde vas a, no sólo utilizar para descargarte, sino para adquirir 🔩herramientas prácticas, instrospectivas para salir de esa zona que aunque sea de confort, genera inconformidad me especializo en 2 áreas ❤️‍🩹Ansiedad 🏀⚽️🏋️‍♂️Y especializado en deportes

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Finanzas para niños: Aprende a gestionar tu dinero
La educación financiera es una habilidad importante que los niños deben aprender a una edad temprana. Conozco a muchos adultos a los que les hubiera encantado saberlo antes. Aprenderán a ahorrar dinero, gastarlo sabiamente y administrar sus finanzas. Primero, aprenderán y pensarán en cómo y por qué ahorrar dinero: - objetivos a corto y largo plazo para los que pueden ahorrar (p. ej., un juguete, un viaje, educación universitaria). - cómo crear un presupuesto y realizar un seguimiento de sus gastos. - Interés compuesto y el impacto de empezar a ahorrar pronto. Cómo gastar el dinero sabiamente: - diferencia entre necesidades y deseos. - cómo comparar precios y tomar decisiones de compra informadas. - aprender qué es la compra impulsiva y el método para tomarse el tiempo de pensar antes de gastar. Cómo administrar el dinero: - Hacer un seguimiento de los gastos y crear un presupuesto. - Diferentes tipos de cuentas bancarias, tipo de dinero y divisas - aprender qué son los créditos, cómo funcionan y cómo puede impactar sus finanzas en el futuro. Esta clase está hecha para niños, por lo que incluirá juegos, rompecabezas y actividades interactivas para ayudarlos a comprender los conceptos mientras se divierten.

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"Secretos para destacar en tu próxima entrevista de trabajo: ¡conviértete en el candidato ideal!"
Aprovechando más de 25 años de experiencia en el mundo de Recursos Humanos que poseo y en especial dentro del área de selección, busco transmitir el conocimiento adquirido para ayudar a las personas a generar una excelente impresión en los procesos de búsqueda de empleos, para los que estén capacitados. En una hora recibirás el conocimiento necesario sobre que actitudes, conductas y competencias debes reflejar al momento de presentarte en una entrevista de trabajo en la cual desees causar una excelente impresión. Además recibirás información clave de lo que se espera comúnmente en ocupantes de cargos similares al que aspiras y también disfrutarás de una parte práctica del curso, en base a la cual recibirás asesoría personalizada

Benedikt
Coaching psicológico cerca de Berlín y en línea: sesiones divertidas y efectivas para ayudarte en tu camino
Este coaching uno a uno podría serle útil si ... - desea crear una imagen clara de su futuro deseado y su camino individual - desea activar sus recursos y fortalezas únicos - quiere transformar la inseguridad interior en confianza para enfocar su poder interior - quiere ampliar su campo de acción - desea utilizar sus dones para co-crear la transición hacia un estilo de vida vital y que afirma la vida en armonía con la naturaleza. Combino métodos hipnosistémicos, centrados en soluciones y corporales que son particularmente adecuados para desarrollar rápidamente soluciones coherentes y para ayudarlo a vivir una vida vibrante, auténtica y que afirma la vida. Además, nos inspiramos en nuestra intuición, así como en elementos de la psicología positiva, la permacultura y la naturaleza.

Andreea
Life coach para aprender a procesar tus emociones usando el método Sedona
¿Te sientes estancado en la vida? ¿No eres capaz de controlar y procesar tus emociones, estrés y ansiedad y no sabes por dónde empezar? Puedo ayudarte a descubrir qué te impide lograr la vida que deseas y planificar estrategias para lograr tus objetivos. En mi coaching, guío a mujeres y hombres que enfrentan ansiedad y estrés, les enseño cómo liberar emociones negativas con el método Sedona, que está desarrollado para ayudar a las personas a procesar y ver las emociones. Con todos los métodos que tengo, te ayudaré a rediseñar las partes de tu vida que te impiden poder crear tu futuro ideal.

Arlette
Herramientas de Coaching para Alcanzar tus metas personales o profesionales.
Alcanzar tus metas personales o profesionales: ¿Quieres ascender en tu trabajo? ¿Deseas cambiar de carrera? ¿Te gustaría iniciar tu propio negocio? ¿Te apasiona un proyecto personal que deseas llevar a cabo? Superar obstáculos y limitaciones: ¿Te sientes estancado en tu vida personal o profesional? ¿Te cuesta tomar decisiones importantes? ¿Te sientes inseguro o con baja autoestima? ¿Te gustaría superar una situación difícil? Mejorar tu autoestima y confianza: ¿Te falta seguridad en ti mismo? ¿Te cuesta creer en tus capacidades? ¿Te gustaría mejorar tu imagen personal? ¿Te gustaría sentirte más feliz y pleno? Desarrollar tus habilidades: ¿Quieres mejorar tus habilidades de comunicación? ¿Deseas aprender a gestionar tu tiempo de forma eficaz? ¿Te gustaría desarrollar tu liderazgo? ¿Te gustaría mejorar tus habilidades de negociación? Encontrar un equilibrio en tu vida: ¿Te sientes abrumado por el estrés? ¿Te cuesta conciliar tu vida personal y laboral? ¿Te gustaría encontrar un mayor equilibrio en tu vida? ¿Te gustaría aprender a gestionar tus emociones?

Fernanda
Sesiones de coaching de vida y carrera enfocadas en mejorar su crecimiento personal, desarrollo profesional, emociones y relaciones.
Entreno a clientes que luchan por un cambio, ven su potencial, encuentran su propósito o mejoran sus relaciones. Cada sesión es personalizada y te brindaré herramientas prácticas, conocimientos y recomendaciones de contenidos para que puedas conectar con tu propósito y vivir desde tu versión más auténtica. ¡Hola! soy fernanda Apasionado por el cambio y creyente en el poder transformador de cada persona. Con estudios de coaching, psicología y espiritualidad creé un método que ayuda a mis clientes a encontrar su propósito y transformar su vida personal y profesional en cada etapa de su vida. He vivido en 4 países diferentes y trabajado durante 10 años para empresas multinacionales alrededor del mundo. Reinventarme sin perder mi esencia, adaptando mis raíces a otras culturas y navegando por los desafíos, decisiones e inquietudes que implica vivir en el extranjero. Mi método y mi experiencia personal me dan las herramientas para acompañarte en tu camino de crecimiento personal. Certificaciones: - Diplomado en Executive y Life Coaching - EFIC (Barcelona) 2023 - Certificado ASSESCO 2024 - Federación Internacional de Entrenadores ICF Nivel 1 y 2 2024 LinkedIn: fernandamendezr

Laura Pique
Autorregulacion y Gestion Emocional para el desarrollo personal
Te acompaño en tu proceso de crecimiento personal y toma de conciencia. Desde una perspectiva transpersonal, ahondamos en el silencio y a partir de ahi vamos viendo que es aquello que quiere ser mirado, comprendido y aceptado. Aceptamos que la vida no son blancos y negros, y que no hay nada que arreglar, sino algunas cosas por comprender. Sin juicios. Rompemos patrones que se repiten y no nos son beneficiosos, y ocupamos el lugar que nos pertenece. Conectamos con nuestra esencia profunda, y aprendemos a vivir la libertad de ser quienes somos, con responsabilidad y consciencia, y desde el Amor, que es el motor de la Vida.

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El coaching es el proceso en el que un profesional (coach), ayuda y apoya al cliente (coachee) para que sea él mismo el que descubra y alcance sus objetivos para mejora su vida, mediante el diálogo y preguntas. El coach no explica, no aconseja, no da soluciones; es el mismo cliente el que va descubriendo sus puntos débiles, sus fortalezas, sus necesidades, ... a través de las preguntas que el coach va realizando. Si quieres conseguir objetivos pero no sabes cómo; si quieres algún cambio en tu vida; si quieres desarrollarte personalmente, necesitas coaching.

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Bienvenidos a una clase diseñada para aquellos que buscan no solo entender, sino también dominar el vasto mundo de las emociones que reside dentro de cada uno. "Domina tu Mundo Interior" es más que una clase; es un viaje hacia el autoconocimiento y el empoderamiento personal a través de la inteligencia emocional. A lo largo de este programa, exploraremos técnicas y estrategias prácticas que te permitirán mejorar tu autoconciencia, autogestión, motivación, empatía y habilidades sociales. Prepárate para transformar tu vida personal y profesional al tomar las riendas de tus emociones. Objetivos Los participantes lograrán: -Entender los fundamentos de la Inteligencia Emocional y su impacto en la vida diaria. -Mejorar la autoconciencia emocional, identificando emociones propias con claridad. -Aprender técnicas de autogestión para regular las emociones de manera efectiva. -Desarrollar una mayor empatía y comprensión hacia las emociones de otros. -Fortalecer las habilidades de comunicación interpersonal y manejo de relaciones. -Aplicar estrategias prácticas para enfrentar retos y situaciones de estrés con resiliencia.

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Yoga Holístico & Restaurativo - Práctica integral nivel principiante e intermedio (English&Spanish)
Yoga Holístico & Restaurativo - Práctica integral (English&Spanish) Apta para todo tipo de cuerpos, y en especial para aquellos que no asisten a una clase convencional por alguna limitación física o emocional. Ejercicios de respiración, Alineación de asanas & Relajación con meditación. Especializada en Yoga Terapia, pongo el foco en una práctica amable y respetuosa con el cuerpo. Trabajaremos el movimiento de músculos y articulaciones para una correcta entrada y salida de la postura, y para lograr mantener posturas de forma saludable y sin dolor con una práctica prolongada en el tiempo. Conexión con la respiración y mente en calma. La práctica te traerá quietud, alivio físico y emocional, y te prepara para lidiar con situaciones cotidianas desde otras perspectivas. La práctica se ajustará 100% a tus necesidades, puedes contactar conmigo y hablamos de como puedo acompañarte. Un abrazo! Namaste