Coaching psicológico y emocional. Experta en Mindfulness

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¿Quieres mejorar tu bienestar emocional, alcanzar tus metas y vivir una vida más plena? Entonces, ¡has venido al lugar correcto!
Hola, soy Macarena , psicóloga con especialización en psicología holística, PNL y neurolinguística, además de ser experta en mindfulness. Mi objetivo es ayudarte a descubrir y aprovechar todo tu potencial para que alcances una vida llena de satisfacción y equilibrio emocional.
Habilidades clave:

Empatía: Entiendo tus necesidades y preocupaciones, creando un ambiente de confianza y respeto para que te sientas cómodo expresándote abiertamente.

Escucha activa: Presto atención a tus inquietudes y objetivos, identificando áreas de mejora y diseñando planes personalizados que se ajusten a tus necesidades.

Comunicación efectiva: Utilizo una comunicación clara y desenfadada para explicar conceptos complejos de una manera accesible, facilitando tu comprensión y aprendizaje.

Adaptabilidad: Cada individuo es único, por lo que ajusto mis enfoques terapéuticos para adaptarse a tu personalidad y estilo de vida.

Facilitación del cambio: Te guiaré en el proceso de transformación personal, proporcionando herramientas prácticas para superar obstáculos y lograr tus objetivos.

Competencias destacadas:

Coaching motivacional: Te impulsaré a alcanzar tus metas, brindándote apoyo constante y motivación para superar desafíos y mantener el enfoque en tus logros.

Coaching de vida: Juntos exploraremos tu propósito, valores y aspiraciones, trazando un plan de acción que te permita crear la vida que deseas.

Psicología holística: Considero la totalidad de tu ser: mente, cuerpo y espíritu. Abordaremos tus problemas desde una perspectiva integral para lograr cambios profundos y duraderos.

Mindfulness: Te enseñaré técnicas de atención plena que te ayudarán a reducir el estrés, mejorar la concentración y disfrutar el momento presente.

¡No esperes más para iniciar tu camino hacia una vida más significativa y equilibrada! Ponte en contacto conmigo y comencemos juntos este viaje hacia tu bienestar emocional y personal. Recuerda, ¡tú tienes el poder de transformar tu vida!

المكان

عبر الانترنت من إسبانيا

من أنا؟

Hola! Soy Macarena , psicóloga especializada en psicología holística, PNL y neurolinguística, y experta en mindfulness. Mi misión es ayudarte a liberar tu máximo potencial y alcanzar una vida plena y satisfactoria.

¿Te sientes estancado, con dudas sobre tu camino o en busca de un cambio significativo? Permíteme acompañarte en este viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal. Mi enfoque es cercano y desenfadado, para que te sientas en confianza y podamos trabajar juntos de manera efectiva.

Con habilidades en escucha activa y empatía, crearé un espacio seguro donde puedas expresarte sin juicios. Mi comunicación clara y accesible te permitirá comprender y aplicar conceptos y herramientas prácticas para lograr tus metas.

Como experta en coaching motivacional, seré tu mayor animadora y aliada en cada paso del camino. Te impulsaré a superar obstáculos y te brindaré el apoyo necesario para que no pierdas de vista tus sueños.

La psicología holística es mi enfoque principal, y esto significa que considero todos los aspectos de tu ser: mente, cuerpo y espíritu. Juntos, abordaremos tus desafíos desde una perspectiva integral para lograr cambios profundos y duraderos.

Además, gracias a mi formación en mindfulness, te enseñaré técnicas de atención plena que te ayudarán a reducir el estrés, aumentar la concentración y encontrar la paz interior en medio de la vida cotidiana.

¡No esperes más para dar el primer paso hacia una vida más plena y significativa! Contáctame ahora y comencemos este emocionante viaje hacia tu bienestar emocional y personal. Recuerda, ¡la transformación comienza con una decisión y estoy aquí para apoyarte en todo momento!

المستوى التعليمي

Tengo Licenciatura en Psicologia por la UNED
Master en Psicologia Holistica, PNL y Neurolinguistica en Centro Europeo E-learning
Master en Mindfulness en Centro Europeo E-learning

الخبرة / المؤهلات

Ofrecer sesiones individuales y grupales de coaching de vida, motivacional, y psicología holística para clientes que buscan un cambio positivo y un mayor bienestar emocional.
Facilitar el desarrollo de planes de acción personalizados para cada cliente, identificando objetivos claros y proporcionando el apoyo necesario para alcanzarlos.
Utilizar técnicas de PNL y neurolinguística para ayudar a los clientes a superar bloqueos mentales y patrones limitantes, fomentando su crecimiento y autodescubrimiento.
Implementar enfoques de mindfulness para ayudar a los clientes a reducir el estrés, aumentar la conciencia y encontrar equilibrio en su vida diaria.
Mantener un ambiente de confianza y confidencialidad, creando conexiones significativas con los clientes y construyendo relaciones de largo plazo basadas en la empatía y el respeto.

السن

الكبار (18-64 سنة)

الكبار (65 سنة فأكثر)

مستوى الطالب

مبتدئ

متوسط

متقدم

المدة

60 دقيقة

الدرس يدور باللغة

الإسبانية

مهارات

التدريب على الحياة

تمرين شخصي

علم النفس

الجاهزية في الأسبوع العادي

(GMT -05:00)

نيويورك

على الانترنت عبر كاميرا ويب

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Sara

5.0

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Hola, soy un Life Coach certificado de la American Transformation Academy. Desde que descubrí este trabajo que cambió mi vida por completo, nunca dejo de dar lo mejor de mí mismo para motivar a otros a encontrar sus razones de ser y apoyarlos para desarrollar su realización y su bienestar.

El coaching que te ofrezco te permitirá trabajar en el proyecto de tu vida, ya sea personal o profesional. El coaching de vida se utiliza en varios niveles de la persona humana para que descubra sus recursos y sus potenciales. El coaching de vida está dirigido a personas en situación de cambio, preguntas, dudas, dificultades, conflictos o que deseen mejorar su vida, gestionar mejor sus emociones, prepararse para una nueva situación, expresarse más acordes con ellos mismos, con sus valores y dar un nuevo sentido a su vida.

¡Hasta muy pronto!

Sanaa

5.0

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Momenteel werk ik als life coach en ben iemand die gelooft dat mensen het verschil kunnen maken.

Mijn waarden:
Respect
Verantwoordelijkheid
Eerlijkheid

Mijn achtergrond:
Diploma stress en burn-out coach
Diploma life coach
Diploma praktische psychologie
Bachelor gezinswetenschappen
Getuigschrift pedagogische bekwaamheid

Mijn missie:
Ik help de klant om zijn doelstellingen te ontdekken, te verduidelijken en af te stemmen binnen zijn huidige context

Ik moedig de klant aan tot zelfontdekking

Ik ondersteun de klant om zicht te krijgen op zijn talenten en hulpbronnen voor succes

Ik stel vragen zodat de klant zelf oplossingen en strategieën vindt om zijn doelstellingen te bereiken

Ik houd de klant verantwoordelijk voor zijn eigen evolutieproces

Sara

5.0

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Hulp nodig bij het behalen van het inburgeringsexamen in het buitenland?

Voor wie geven wij de cursus Nederlands?

Gezinshereniging of ben jij onlangs getrouwd en wil je een MVV of een verblijfsvisum naar Nederland voor uw partner aanvragen? Dan is het behalen van het basis examen inburgering een verplicht onderdeel.

Wij bieden het gehele jaar door Nederlandse taal cursussen aan in Marrakech zowel in groepslessen als individuele lessen. Het doel van deze taallessen is om de leerling(en) zo goed mogelijk voor te bereiden op het basisexamen inburgering.

Door jaren lange ervaring en de kennis die wij beschikken over het inburgeringsexamen weten wij precies welke kennis wij moeten overdragen aan onze leerlingen. Hierbij is de kans zeer groot dat de cursist het examen in één keer behaald.

De Nederlandse taal leren is niet gemakkelijk. Zeker niet voor iemand voor wie de Nederlandse taal volledig nieuw is. Het staatsexamen dat moet worden afgelegd bij de Nederlandse ambassade in Rabat vereist een A1 niveau. Een gemiddelde cursist behaald dit niveau binnen 3 maanden.

Door jaren lange expertise en kennis over het basisexamen inburgering kunnen wij in een spoedcursus van zeven weken ook al het gewenste niveau bereiken.

Afhankelijk van het niveau van de leerling en of het gaat om groepslessen of individueel les. Online les is ook mogelijk. Hierdoor is het mogelijk om cursisten in heel Marokko te voorzien van Nederlandse inburgeringscursus. Ook voor onze online inburgeringscursussen geven wij 100% slagingsgarantie.

Het Inburgeringsexamen bestaat uit drie examenonderdelen.

De kandidaat kan ervoor kiezen om alle drie de examenonderdelen tegelijkertijd op dezelfde dag af te leggen. Afzonderlijk van elkaar is ook mogelijk. De drie onderdelen staan dus los van elkaar. Mocht je daarom één van de drie examenonderdelen niet halen dan hoef je dus niet het volledige examen over te doen en kun je het losse onderdeel apart herkansen.

Het drie inburgeringsexamen onderdelen worden afgenomen op een computer, ook daaraan tijdens de inburgeringscursus aandacht aan besteden.

- KNS (kennis van de Nederlandse samenleving)
- Lezen
- Spreken

Naast het geven van taalles tot het A1 niveau geven wij dus ook informatie en les over de Nederlandse samenleving. Aan de hand van een fotoboek krijgen de leerlingen precies de benodigde informatie en kennis die nodig is om het onderdeel KNS te behalen.

Wat kun je verwachten van de Inburgeringscursus?

- Hoge slagingsgarantie
- Gratis Lesmateriaal
- Één op één begeleiding
- Inburgeringscursus op maat
- Keuze uit groepslessen of individuele lessen
- Lessen worden zowel overdag al avonds gegeven
- Ervaren en goed geschoolde docenten
- Ondersteuning en hulp bij het aanvragen van het basisexamen inburgering.

Chahrazade

5.0

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Vous souhaitez obtenir la nationalité française et réussir votre entretien sereinement ? Je suis là pour vous accompagner ! Obtenir la nationalité française est une étape clé et l’entretien peut être un vrai défi. Mais bonne nouvelle : vous n’êtes pas seul(e) !

Ayant moi-même réussi cet entretien et obtenu ma nationalité française par décret, j’ai déjà accompagné de nombreuses personnes dans leur préparation et je vous guiderai pas à pas vers le succès.

Pourquoi choisir mon accompagnement ?
✅ Une réussite éprouvée : Ayant moi-même obtenu la nationalité française, je sais à quel point une bonne préparation fait la différence et je vous aiderai à mettre toutes les chances de votre côté.
✅ Expérience avérée : Plus de 4 ans d’enseignement du français auprès d’élèves du monde entier, de tout âge et de tout niveau.
✅ Compétences certifiées : Niveau C1 certifié par l’Institut français et 91% au Projet Voltaire (excellence en orthographe).
✅ Méthode interactive et motivante : Fini l’apprentissage classique ! Je mise sur l’interaction, l’immersion et la curiosité pour vous aider à progresser avec plaisir et efficacité.
✅ Encadrement personnalisé : Je vous accompagne à chaque étape, en vous préparant aux questions, aux exigences et aux attentes spécifiques de l’entretien.

Que vous soyez débutant ou avancé, je vous garantis une préparation complète et sur-mesure pour vous permettre d’aborder cet entretien avec confiance.

📍 Cours disponibles à Rennes ou en ligne par webcam.

🔹 Motivation et discipline sont les clés de votre réussite, je m’occupe du reste ! 🔹

N’hésitez pas à me contacter pour toute question ou pour réserver un premier échange. À bientôt ! 😊

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Dr.Ibrahim

5.0

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This course provides a comprehensive overview of the principles, functions, and practices of Human Resource Management (HRM) within modern organizations. Students will explore key HRM areas including recruitment and selection, employee training and development, performance appraisal, compensation and benefits, labor relations, and employment law. Emphasis is placed on strategic HRM, ethical considerations, and the role of HR in fostering organizational effectiveness and a positive workplace culture. Through case studies, discussions, and applied projects, students will gain practical skills in managing people and understanding the vital role HR plays in achieving business objectives.

Dr.Ibrahim

5.0

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This course is designed to support students and professionals in exploring, planning, and pursuing meaningful life and career paths. Blending personal development with career coaching principles, the course emphasizes self-awareness, goal setting, decision-making, and resilience. Participants will engage in practical tools such as vision boards, career mapping, values clarification, and personal SWOT analysis. Key topics include career exploration, life planning, time and stress management, coaching strategies, and effective communication. Through guided coaching sessions, peer collaboration, and reflective practices, students will develop a personalized life and career action plan that aligns with their passions, strengths, and long-term goals.

Lahcen

5.0

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Bonjour,
Je suis rédacteur professionnel avec une expérience professionnelle de plus de10 ans. J'encadre les étudiants universitaires pour leurs recherches, articles scientifiques et leurs mémoires.
Je suis également membre des institutions internationales, consultant et membre actif du Comité scientifique de l'Agence universitaire francophone et de l'Association des jeunes doctorants sise à Paris.
J'ai les compétences nécessaires pour vous accompagner avec sérénité et pédagogie.

Nawfl

5.0

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Master Public Speaking with Personalized Online Coaching!

Struggling with stage fright, unclear messaging, or low-confidence presentations? Our one-on-one online public speaking classes are tailored to help you speak with clarity, confidence, and impact—from boardrooms to virtual stages.

✨ Why Choose Our Classes?
✔ Customized coaching for your goals (e.g., pitches, TEDx talks, workplace presentations).
✔ Flexible scheduling—learn anytime, anywhere via Zoom/Skype.
✔ Expert trainers with years of stage and corporate experience.
✔ Practical drills on voice modulation, body language, storytelling & more.
✔ Instant feedback & recorded sessions to track progress.

Ideal for professionals, students, and aspiring speakers! Limited slots available.

Zak

5.0

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Unlock your full potential with a unique coaching experience that integrates fitness, mindset, and language mastery.

This is not just a workout or a language session — it’s a personalized transformation designed around you.

Whether you’re looking to:

Get back in shape

Strengthen your mental focus

Improve confidence, clarity, and communication

...this class helps you evolve from the inside out.

With a background in luxury hospitality, multilingual communication, a university degree in responsible management, and years of conscious self-development, I guide you through:

Tailored physical routines

Mindset and motivation coaching

Language practice aligned with your goals

Expect a safe space, gentle accountability, and clear, practical steps — always adapted to your pace, lifestyle, and vision.

Mostafa

5.0

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تُعَدُّ مادة التفكير الناقد من المواد الحديثة التي تهدف إلى تنمية مهارات الطالب العقلية وتعويده على التفكير المنطقي والتحليل الموضوعي للمعلومات. يدرس الطالب من خلالها أسس التفكير السليم، وكيفية التمييز بين الحقائق والآراء، والتعرّف على المغالطات المنطقية، إضافةً إلى تنمية مهارات الحوار واحترام وجهات النظر المختلفة.

تركّز المادة على:

تعريف التفكير الناقد وأهميته في الحياة اليومية.

أسس التفكير المنطقي وأدواته.

تمييز الحجج والبراهين وفحصها.

كشف المغالطات الشائعة في النقاشات والإعلانات ووسائل الإعلام.

بناء موقف نقدي إيجابي يساعد الطالب على اتخاذ قرارات صائبة.

تنمية مهارات النقاش والحوار المبني على الأدلة والاحترام المتبادل.

وتهدف المادة إلى إعداد طالب واعٍ قادر على:

التفكير بموضوعية بعيداً عن التحيز.

مواجهة التضليل الإعلامي والفكري.

استخدام المنهج النقدي في دراسة القضايا والمشكلات.

تعزيز الثقة بالنفس والقدرة على الحوار والإقناع

Fae

5.0

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If you’ve ever wondered why your cat acts a certain way, or how to help them feel happier, safer, and more balanced at home, this class is for you. I focus on practical, compassionate guidance tailored to your cat’s unique personality and needs. During our session, you’ll learn interesting things about feline behavior (based on your goals): how to improve daily care, understand feline body language, prevent or reduce unwanted behaviors, and create a more peaceful environment for both you and your cat. Whether you’re struggling with a specific issue or simply want to deepen your bond, I’ll help you see your feline friend in a whole new light.

Although this class is listed under “pet trainer,” my approach is a little different. I don’t train cats in the traditional sense, I help YOU understand THEM. Think of me as a feline behavior translator: someone who explains your cat’s body language, emotional needs, and home environment so you can take better care of them and prevent common behavior issues.

I also combine this with gentle life-coaching principles for the owner. When you’re busy, stressed, or unsure how to handle your cat’s needs, it affects both of you. My goal is to support you and your cat together. Helping you create a calmer, more organized routine while improving your cat’s comfort, confidence, and happiness at home. Whether you want behavior insight, better daily care practices, or guidance to feel more grounded as a cat guardian, I’m here to help both sides of the relationship thrive.

Aya

5.0

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Hello♥️✨
مرحبا انا اخصائيه نفسيه أركز علي مساعده الشباب وبناء ثقتهم بنفسهم واعاده بناء تفكيرهم الايجابي والنظر لحياتهم بطريقه مختلفه ،اؤمن بان لكل شخص حياه مختلفه ونمط وتجارب مختلفه وأسعي لتوحيد كل هذه الاشياء من جديد بطريقه مشعه بالطاقه والحيويه انا فقط اريد الاستماع لك وتفريغ كل طاقتك السلبيه كأصدقاء وشرح كل شئ بهدوء دون الشعور بالنقد

Ouafa

5.0

(11)

Vous êtes fondateur avec une idée audacieuse, mais vous cherchez les bons outils pour la transformer en une entreprise florissante ? Ce programme est conçu pour les entrepreneurs visionnaires comme vous—prêts à bâtir des bases solides et à créer des pitchs percutants qui séduisent investisseurs et partenaires.
Pourquoi participer ?
- Maîtriser les fondamentaux : Comprendre la structure d’entreprise, la planification financière et les stratégies de croissance.
- Perfectionner votre pitch : Apprendre à concevoir et présenter un pitch qui capte l’attention et inspire confiance.
- Un contenu pensé pour les fondateurs : Spécialement adapté aux défis des startups en phase de lancement.
- Expérience pratique : Ateliers interactifs, études de cas réelles et retours personnalisés pour affiner vos compétences.
Ce que vous emporterez
- Une feuille de route claire pour développer votre startup de manière durable.
- Un pitch deck convaincant qui raconte votre histoire avec impact.
- La confiance nécessaire pour présenter votre vision à des investisseurs et parties prenantes.
- L’accès à une communauté de fondateurs ambitieux.
👉 Ce n’est pas un simple cours, c’est votre tremplin vers le succès. Que vous soyez en train de peaufiner votre idée ou de préparer une levée de fonds, nous vous donnerons l’état d’esprit, les outils et les stratégies pour vous démarquer.

Laroussi

5.0

(11)

*الهدف: فهم الذكاء الاصطناعي بلا خوف، استخدامه لتبسيط الحياة، وكشف الفخاخ الرقمية**

### **1: إزالة الغموض عن الذكاء الاصطناعي (ما هو بالضبط؟)**

* **الذكاء الاصطناعي ليس "روبوت الأفلام":** الفرق الجوهري بين الخيال العلمي والواقع العملي.
* **كيف يعمل (ببساطة):** تخيل "مكتبة عملاقة"؛ لقد قرأ الذكاء الاصطناعي مليارات الكتب ويستخدمها لتوقع تكملة جملة ما أو ابتكار صورة جديدة.
* **أين نستخدمه حالياً؟** المصحح اللغوي، مقترحات نتفليكس ويوتيوب، نظام الملاحة (GPS)، والمساعدات الصوتية مثل (سيري وأليكسا).

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### **2: استخدام الذكاء الاصطناعي لتسهيل حياتك**

* **التحاور مع الذكاء الاصطناعي (ChatGPT, Claude, Gemini):**
* كتابة رسائل البريد الإلكتروني الرسمية أو الخطابات المعقدة.
* تلخيص المقالات الطويلة أو الوثائق الضخمة.
* تخطيط مسارات السفر أو ابتكار وصفات طعام من المكونات المتوفرة في الثلاجة.

* **الإبداع والذاكرة:**
* إنشاء صور مبتكرة لبطاقات المعايدة (عبر Midjourney أو DALL-E).
* ترميم وتلوين صور العائلة القديمة.

3: فن التحدث مع الآلة (مهارة الـ Prompt)**

* **أسلوب السياق:** لماذا عبارة "أعطني وصفة كعكة" أقل فعالية من "أنا أعاني من حساسية الجلوتين وسأستقبل 4 أشخاص، أعطني وصفة كعكة شوكولاتة بسيطة".
* **تقمص الأدوار:** تعلم أن تطلب من الذكاء الاصطناعي "تحدث كخبير سياحي" أو "أجبني كمهندس زراعي مختص".

4: الاحتياطات والتفكير النقدي (دليل النجاة)**

الهلوسة الرقمية":** فهم أن الذكاء الاصطناعي قد يقدم معلومات خاطئة بثقة تامة (لا تعتمد عليه أبداً في استشارة طبية أو قانونية دون تحقق).
حماية الخصوصية
عدم مشاركة بيانات حساسة (أرقام الهوية، كلمات المرور، تفاصيل البنك).
إدراك أن كل ما تكتبه قد يُستخدم في تدريب الأنظمة مستقبلاً.

كشف التزييف العميق (Deepfakes):**
كيفية تمييز الصور أو الفيديوهات المفبركة (التدقيق في تفاصيل اليدين، الانعكاسات الغريبة، أو الصوت المعدني).
* القاعدة الذهبية: التحقق عبر مقاطعة المصادر المختلفة.

5: الأخلاقيات والأثر (رؤية مستقبلية)**

حقوق الملكية:** لمن تعود ملكية الصورة التي أنشأها الذكاء الاصطناعي؟
الأثر البيئي:** استهلاك المياه والطاقة في مراكز البيانات الضخمة.
المستقبل:** هل سيحل الذكاء الاصطناعي محلنا أم سيكون مساعداً لنا؟

نصيحة إضافية:** بما أنك تستهدف منطقة الخليج، يفضل استخدام مصطلحات مثل "التحول الرقمي" (Digital Transformation) و"الابتكار" (Innovation) في مقدمة عرضك، فهي كلمات رنانة جداً لدى صناع القرار هناك.

Anas

5.0

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In my chess lessons, students receive professional, structured, and personalized training designed to improve both playing strength and deep chess understanding.

I follow a systematic curriculum with a clear long-term training plan, similar to an academic program, ensuring steady and measurable progress.
Each student receives regular assignments and practice tasks, along with continuous communication and feedback, creating a strong coach–student connection throughout the learning journey.

Chess is taught in a fun, engaging, and effective way, combining serious improvement with enjoyment, motivation, and confidence-building.

What you will learn:

Opening principles and repertoire building

Tactical patterns and calculation skills

Positional play and strategic thinking

Endgame techniques (from basic to advanced)

Game analysis and mistake correction

Tournament preparation and psychological mindset

Who this course is for:

Beginners who want to learn chess correctly from the start

Intermediate players looking to improve consistency and confidence

Advanced and competitive players preparing for tournaments

Junior players aiming for national and international success

Lessons are fully adapted to the student’s level, age, and goals, with clear explanations, practical exercises, and a structured learning system that turns chess into both a powerful skill and an enjoyable experience.