El arte de saber Respirarte y aprende a disfrutar de vivir

A partir de 75.83 $ /h

Aprenderás técnicas de respiración que podrás incluir e tu día a dia, sabrás enfocarte, quitarte la ansiedad, tener más energía, aprenderás a dormir más rápido, aprenderás a incluir diferentes ejercicios de respiración en tus rutinas para sacar todo tu potencial.

Información adicional

Está técnicas son de los mojes shaolin

Lugar

Conectado desde España

Edad

Niños (7-12 años)

Adolescentes (13-17 años)

Adultos (18-64 años)

Tercera edad (65+ años)

Nivel del estudiante

Principiante

Intermedio

Avanzado

Duración

45 minutos

La clase se imparte en

español

Habilidades

Desarrollo de habilidades de aprendizaje y estudio

Yoga

Meditación

Disponibilidad en una semana típica.

(GMT -05:00)

Nueva York

En línea vía webcam

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Gaëlle

5.0

(3)

El apoyo escolar no es sobre conseguir respuestas más rápido. Es sobre aprender cómo aprender.
Mientras algunos padres ven que los deberes son una batalla, yo veo una oportunidad: enseñarle a tu hijo cómo su cerebro realmente funciona.

En esta clase, tu hijo aprenderá:
✓ Cómo estudiar de verdad: no "trabajar más duro," sino usar métodos que pegan (mapas mentales, repetición espaciada, técnica Pomodoro)
✓ Gestión del tiempo sin estrés: organizar una agenda caótica sin apps de ansiedad
✓ Cuándo usar IA de forma inteligente: ChatGPT y otras herramientas como aliados de aprendizaje, no como atajos para copiar
✓ Habilidades que importan: comunicación clara, resolver problemas como un pensador, hacer preguntas buenas
✓ Apoyo en cualquier materia: matemáticas, idiomas, ciencias, humanidades, lo que le cuesta trabajo

Cómo funciona:
Empezamos entendiendo cómo tu hijo aprende realmente: no imponemos un sistema que no funciona.
Después construimos una caja de herramientas: métodos de estudio probados, estrategias personales, tecnología usada con inteligencia, y la confianza de que puede aprender cualquier cosa.

Qué se lleva a casa:
Un sistema de estudio que funciona para él, no para otros. Técnicas que usa en otros cursos. Y algo más importante: la creencia de que el aprendizaje no es algo que le pasa, sino algo que él controla.

Formato: Online o Barcelona | 60–90 min sesiones | Personalizado a su edad, materias y ritmo
Para padres que se preguntan "¿Por qué los deberes siguen siendo una batalla?"
Vamos a reconstruir los cimientos.

Majda

5.0

(3)

Hola, soy Majda, profesora de francés. Doy clases particulares online desde 2018.
Ofrezco sesiones especiales que satisfacen sus necesidades y objetivos para completar con éxito su DELF (Diplôme d'Etudes en Langue Française) o DALF (Diploma Avanzado en Lengua Francesa), incluido el TCF (Prueba de conocimientos de francés). Llevo apoyando a muchas personas interesadas de diferentes nacionalidades gracias a cursos online desde 2018; Para mí, ayudar a los entusiastas a practicar el idioma francés es una muy buena experiencia porque entiendo que el éxito es un objetivo capital en la vida de las personas ambiciosas.
Hablo árabe, francés, español y también inglés. Explico mis lecciones en el idioma de tu elección. Y al final de cada sesión, doy lecciones con ejercicios para hacer como tarea para examinar tus brechas y monitorear tu progreso.

Aquí hay algunas cosas que debe saber sobre el DELF y el DALF:
El DELF (Diploma de Estudios en Lengua Francesa) y el DALF (Diploma Avanzado en Lengua Francesa) son dos diplomas oficiales y de calidad. Están armonizados en los niveles del Marco Común Europeo de Referencia para las Lenguas. Incluyen los siguientes seis niveles, en orden ascendente: A1, A2, B1, B2, C1, C2. Estos dos diplomas son aptos para todas las edades y todos los públicos.
Además, el DELF B2 y, cada vez más, el DALF C1, permiten a los estudiantes ingresar en universidades francesas, europeas o francófonas, y en ciertas Grandes Ecoles.

¿Tendrá que aprobar los exámenes DELF o DALF? ¿Necesitas seguir sesiones específicas conmigo para mejorar tu nivel?
No dudes en reservar tus sesiones para que podamos empezar la preparación.
Estoy a su disposición !

Óscar

5.0

(3)

El español siempre ha sido una lucha para muchos estudiantes en todo el mundo, pero eso podría cambiar fácilmente. Como español, estoy más que preparado para enseñarte lo que necesites saber y entender.

Soy práctico y hablo mucho para que comprendas cómo funciona este idioma.

Ven y pruébalo, ¡seguro que te gusta!

Disponible para todos los niveles. Para principiantes, avanzados, preparación de exámenes de certificación, clases de conversación.

¿Por qué elegir mis clases?

- Clases prácticas: aprenderá español de forma natural, igual que lo hizo con su primera lengua.
- Enfoque comunicativo: participará en conversaciones reales que aumentarán su confianza.
- Aprender a través de tareas: técnicas probadas que hacen que el aprendizaje sea eficaz y divertido, de tal manera que siga manteniendo el nivel entre clases.

La motivación y el disfrute son la clave de las experiencias de aprendizaje significativas. Mis clases se basan en estos principios, garantizando que cada sesión sea atractiva, eficaz y divertida.

Romina

5.0

(3)

- Yoga Integral, Relajante y Terapeutico.
Introspeccion, movimiento articular, secuencias de posturas o ejercicios terapeuticos dinamicos, relajacion guiada.

- Todas las clases se adaptan a las necesidades y habilidades del practicante.
Primer encuentro para conocernos, entender las expectativas del practicantes y permitirle experimentar una practica con mi guia.

- Double dispositivo para guiar, demostrar y ajustar.

Nouhaila

5.0

(3)

Este curso está diseñado para estudiantes de primaria, secundaria o incluso universitarios que necesitan apoyo con sus tareas, quieren comprender mejor sus lecciones o prepararse para exámenes.

Ofrezco orientación personalizada en un ambiente amigable y de apoyo para ayudar a los estudiantes a:

Comprender instrucciones y completar ejercicios.

Revisar y reforzar conceptos difíciles

Desarrollar hábitos de estudio efectivos

Desarrollar la confianza y ser más independiente

📚 Puedo ayudar con diversas asignaturas (idiomas, humanidades, etc.) dependiendo del nivel.

💡Mi objetivo: asegurar que los estudiantes nunca se sientan solos con sus tareas y ayudarlos a disfrutar nuevamente del aprendizaje.

Las lecciones están disponibles en persona o en línea, según su preferencia.
¡No dude en ponerse en contacto con nosotros para hablar sobre sus necesidades específicas o las de su hijo!

Este curso está dirigido a estudiantes de primaria y secundaria, o incluso universitarios que necesitan apoyo para hacer sus tareas, comprender mejor sus lecciones o prepararse para un examen.

Ofrezco asistencia personalizada, en un ambiente atento y alentador, para:

Comprender las instrucciones y los ejercicios

Revisar conceptos no adquiridos

Desarrollar métodos de trabajo eficaces

Ganar autonomía y confianza

📚 Puedo impartir clases en varias asignaturas (idiomas, humanidades, etc.) dependiendo del nivel.

💡Mi objetivo: que el alumno nunca se sienta solo a la hora de realizar sus tareas, y que redescubra la alegría de aprender.

Cursos disponibles presencialmente o en línea, según tus preferencias.
¡No dude en ponerse en contacto conmigo para hablar sobre las necesidades específicas de su hijo!

Estela

5.0

(3)

¿Te sientes estancado en tu práctica o interpretación? ¿Tienes las habilidades necesarias, pero te cuesta expresar tu voz musical con claridad y confianza? ¿O quizás llevas años interpretando, pero quieres llevar tu arte más allá, a una forma más profunda, más libre y auténtica de ser tú?

Ahí es donde entro yo.

Trabajo como músico, entrenador y mentor creativo, ayudando a los artistas a conectar los puntos entre su arte, su mentalidad y su vida profesional.

Como violista y saxofonista con experiencia en música solista, de cámara, orquestal, clásica, jazz, pop y del mundo, comprendo las múltiples facetas de la música actual. No se trata solo de practicar e interpretar, sino también de forjar tu identidad, conectar con tu público y gestionar el trabajo entre bastidores que impulsa tu carrera.

💡En nuestras sesiones, podemos explorar cualquier parte de tu viaje musical que necesite apoyo:

* 🎻 Actuación e interpretación: confianza, expresión y narración a través del sonido.
* 🎶 Habilidades de cámara y conjunto: comunicación, escucha, integración
* 🌍 Identidad artística: moldeando tu voz y presencia únicas como músico
* 💡 Mentalidad y presencia escénica: superar las dudas, los nervios o los bloqueos creativos
* 📲 Soporte práctico: planificación de proyectos, creación de contenido para redes sociales, organización de herramientas y automatizaciones simples para que tu vida musical sea más fluida.

No tienes que hacer esto solo.

Ya seas estudiante, artista emergente o ya estés consolidado, trabajaremos con lo que llevas dentro: tus instintos, tus fortalezas, tus objetivos. Las sesiones pueden ser una inmersión profunda única o parte de un viaje creativo más largo juntos.

👉Piensa en ello como tener un entrenador, mentor y aliado creativo tanto para tu música como para tu carrera.

Laurie

5.0

(3)

Soy profesora de francés (licenciada en Filología Francesa y Románica, con especialización en pedagogía). Apoyo a jóvenes de todo el mundo francófono (Suiza, Bélgica, Francia) en su trayectoria académica para ayudarles a obtener mejores resultados en francés y, sobre todo, a ganar mayor confianza en sí mismos.

Trabajo tanto con adolescentes nativos como con estudiantes extranjeros que viven en países francófonos.

Me adapto al plan de estudios, exámenes y evaluaciones que ofrece su escuela.

¡Tengo muchas ganas de conocer a tus hijos!
Atentamente,
laurie

5.0

(3)

Esta no es una clase; es el punto de partida estratégico para el éxito de su hijo en el futuro digital.

Esta sesión de 60 minutos es una evaluación diagnóstica premium realizada por un Educador Tecnológico con más de 10 años de experiencia y especializado en pedagogía SEN. Está diseñada para ir más allá de la tutoría simple:

La sesión se divide en tres partes: Descubrimiento, Diagnóstico y Entregable.

Descubrimiento y Establecimiento de Metas:
Verificación de Fluidez Tecnológica
El "Por qué" y el "Miedo" (las motivaciones y preocupaciones)
Revisión del Estilo de Aprendizaje y Necesidades Educativas Especiales (SEN)
Diagnóstico y Evaluación:
La Prueba de "Cazador de Mitos de IA"
Ensayo de Ingeniería de Prompts (Instrucciones)
El Proceso de Aprendizaje (Evaluación)
Escenarios Éticos

Entregable y Hoja de Ruta:
Hoja de Ruta de 3 Fases: Al finalizar, usted recibirá una Hoja de Ruta de Aprendizaje Personalizada que detalla exactamente:
Los 3-5 conceptos de IA prioritarios que el estudiante debe dominar.
Las herramientas de IA más seguras y adecuadas a su edad.
Un plan de coaching recomendado para construir su confianza, creatividad y pensamiento crítico.

Plan educativo preciso y especializado que garantiza que su hijo no solo entenderá la IA, sino que aprenderá a dominarla de forma ética e independiente.

Johanis

5.0

(3)

Clases de apoyo en tareas y refuerzo escolar.
Atención personalizada, paciencia y acompañamiento en el aprendizaje.
Disponible por clase individual o paquete quincenal.

Tengo experiencia con niños de preescolar a primer grado, fui asistente estudiantil y estoy cursando la carrera de Educación Especial.

Ofrezco:

• Apoyo en tareas escolares
• Refuerzo académico
• Acompañamiento en el aprendizaje
• Explicaciones claras y con paciencia
• Organización de cuadernos y trabajos
• Seguimiento del progreso del estudiante
• Ambiente tranquilo y seguro para aprender

• Inglés básico y español nativo.

Litzy

5.0

(3)

El español es un idioma hermoso y útil, y cualquiera puede aprenderlo con el apoyo adecuado. En esta clase, te ayudaré a mejorar tus conocimientos de español paso a paso, sin importar tu nivel.

Este curso está diseñado para principiantes que desean comenzar desde lo básico, estudiantes intermedios que desean fortalecer sus habilidades de conversación y estudiantes avanzados que desean practicar la fluidez y la gramática.

Nos centraremos en el español de la vida real que puedes utilizar en situaciones cotidianas, como:

- Presentarse y tener conversaciones.
- Vocabulario para viajes, escuela y trabajo.
- Gramática explicada de forma sencilla
- Práctica de escucha y pronunciación
- Desarrollar la confianza al hablar español

Las lecciones son interactivas, de apoyo y personalizadas según sus objetivos de aprendizaje.
Ya sea que esté aprendiendo español para la escuela, el trabajo, viajes o crecimiento personal, esta clase lo ayudará a sentirse más cómodo y seguro al hablar el idioma.

Gustavo

5.0

(3)

Clases de yoga, meditación y mindfulness para todo tipo de personas. Personalizadas y adaptadas a cada ritmo. Con enfoque terapéutico para la mejora de la calidad de vida y del día a día. Además ayuda a gestionar el estrés y van enfocadas a conciliar la vida laboral, familiar y social.
Las clases tienen una primera parte de unos 5 minutos de toma de conciencia, respiración y atención con cuidado hacia uno mismo.
Una segunda parte de posturas de yoga adaptadas a las condiciones de cada persona.
Una última parte de relajación.
Pueden incluirse variantes si es necesario.

Nadia

5.0

(3)

Ofrezco clases online de apoyo escolar en materias de letras para alumnos de Educación Primaria y 1o–2o de ESO.

Las clases están enfocadas en Lengua Castellana, comprensión lectora, redacción, ortografía y técnicas de estudio, además de ayuda con deberes y preparación de exámenes. Me adapto al ritmo y nivel de cada alumno, reforzando las dificultades concretas y ayudando a ganar seguridad y autonomía en el estudio.

Trabajo con un enfoque cercano, paciente y personalizado, para que los alumnos entiendan los contenidos y mejoren su rendimiento académico.
Clases 100% online

Itziar

5.0

(3)

Inneris es yoga y presencia para mujeres en transición: etapas de cambio donde lo antiguo ya no sostiene y lo nuevo aún no tiene forma. Aquí no entrenamos “más”. Volvemos al cuerpo.
Las sesiones son suaves, precisas y adaptadas a tu momento. Trabajamos para regular el estrés, recuperar energía estable, dormir mejor y habitar el cambio con claridad, sin forzarte.

En cada clase combinamos:

Movimiento consciente (asana adaptada: movilidad, fuerza funcional y equilibrio)
Respiración guiada (pranayama simple para calmar y centrar)
Atención plena / meditación (presencia, foco y silencio)
Cierre integrador (relajación profunda, visualización o ritual breve)
No es fitness ni rendimiento. Es una práctica encarnada para sostener un umbral vital con respeto por tu ritmo.
Para quién: mujeres en transición (duelo, mudanza, ruptura, cambio profesional, maternidad, perimenopausia/menopausia, reinicios).
Nivel: principiante a avanzado (adaptación real).
Formato: online 1:1.

Carolina

5.0

(3)

Trabajo de respiración para claridad, equilibrio y vitalidad

Clase de 45 minutos | Todos los niveles bienvenidos

Esta clase guiada de respiración está diseñada para fomentar la claridad mental, el equilibrio emocional y niveles saludables de energía. Mediante técnicas de respiración sencillas y accesibles, los participantes reciben una guía suave para calmar el sistema nervioso, liberar el estrés y cultivar un estado mental más claro y centrado.

Esta práctica es especialmente beneficiosa para quienes experimentan estrés, bajo estado de ánimo o fatiga mental. La respiración ayuda a regular la respuesta del cuerpo al estrés, aumenta el flujo de oxígeno y crea espacio entre los pensamientos, ofreciendo un complemento natural al yoga, la meditación y las prácticas de movimiento consciente.

En esta sesión de 45 minutos, aprenderás técnicas específicas para:

Aumentar y estabilizar los niveles de energía sin sobreestimulación.

Equilibra la actividad mental y reduce los pensamientos acelerados o pesados

Favorece la regulación emocional y alivia los síntomas del estrés y el bajo estado de ánimo.

Mejorar la concentración, la claridad y la sensación general de bienestar.

La clase incluye una guía suave, momentos de descanso y variaciones opcionales para que cada participante pueda trabajar a su propio ritmo. No se requiere experiencia previa en respiración, lo que la hace ideal tanto para principiantes como para practicantes experimentados que buscan una práctica revitalizante y de conexión con la naturaleza.

Esta sesión combina maravillosamente con el yoga, mejorando la conciencia de la respiración, la presencia y el equilibrio interior tanto dentro como fuera del mat.

Liliana

5.0

(3)

Clases de Yoga Online – Conéctate contigo desde donde estés ✨

Regálate un espacio para respirar, moverte y volver a tu centro.
Mis clases de yoga online están diseñadas para ayudarte a liberar el estrés, fortalecer tu cuerpo y calmar tu mente, sin importar tu nivel o experiencia previa.

Desde la comodidad de tu casa, te acompaño paso a paso con clases claras, amorosas y conscientes, donde trabajamos fuerza, flexibilidad, equilibrio y relajación profunda. Cada práctica es una invitación a escucharte, reconectar con tu energía y crear un hábito que transforme tu día a día.