Clase de estiramientos, pilates sin maquina y gimnasia rítmica - برشلونة

Clase de estiramientos, pilates sin maquina y gimnasia rítmica

من 219 SAR /س

Mis clases se adaptan a las necesidades de las personas y van desde estiramientos para mejorar la movilidad de personas más rígidas corporalmente, a personas que quieran mejorar su flexibilidad, a personas m-as activas que quieran hacer una clase de estiramientos con preparación física de todo el cuerpo para estimular cada músculo y definirse corporalmente.
Además para los que quieran puedo impartir clase de gimnasia rítmica personal en casa ya que yo soy gimnasta de alto nivel y es a lo que me dedico.

معلومات إضافية

Se necesita de ropa comoda y una esterilla o alfombra para hacer los ejercicios

المكان

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عند الطالب :

بالقرب من برشلونة, إسبانيا

من أنا؟

Soy una chica de 20 años, actualmente gimnasta y he tenido una carrera deportiva bastante extensa compitiendo en europeos y mundiales. Actualmente he dejado la competición de alto nivel por lesiones graves y ahora me encantaría ayudar a esas personas que quieran un poco de energía en su vida y mejorar esa flexibilidad tan importante que nos mantiene jovenes en el día a día

المستوى التعليمي

Deportista de alto nivel desde 2019 a 2022 en el centro de alto nivel de Sant Cugat del Vallés
Entrenadora de gimnasia rítmica nivel 1
Actual estudiante de derecho y ADE

الخبرة / المؤهلات

Trabajando en clubes de gimnasia rítmica 1 año, he estado en el Cerdanyola llevando a niñas de nivel absoluto y de nivel base

السن

الأطفال (7-12 سنة)

شباب (13-17 سنة)

الكبار (18-64 سنة)

مستوى الطالب

مبتدئ

متوسط

متقدم

المدة

45 دقيقة

الدرس يدور باللغة

الإسبانية

مهارات

جمباز

بيلاتيس

يوغا

الجاهزية في الأسبوع العادي

(GMT -05:00)

نيويورك

عند التلميذ

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

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