Ik ben psychologe van opleiding en geef yoga en mindfulness lessen binnen en buiten Brussel. Ik geef zowel groeps - als privélessen. Binnen mijn yoga lessen focus ik op meditatie, postures (asanas), adem, relaxatie en stem. Tot binnenkort!

Hallo! Ik ben een yoga en mindfulness trainer en combineer dit graag met creatieve therapie. Binnen deze therapie gebruiken we tools als muziek, dans, tekenen en schilderen om onze emoties uit te drukken. Ik brengen dit binnen een kader van mindfulness, waarbinnen we eerst onze innerlijke wereld observeren, en dan in een tweede fase gaan uitdrukken. Welkom voor een sessie! Groetjes!