Gestion du stress et des émotions pour être plus efficace personnellement et professionnellement
A partir de 70.6 $ /h
Dans un premier temps, il s'agira de comprendre les mécanismes du stress, comment il fonctionne et de mesurer où la personne en est.
Puis nous verrons les différents moyens pour faire face au stress, aux émotions inconfortables; des outils pratiques, concrets, facilement utilisables pour dépasser les situations de stress, comme par exemple, la pensée positive, la respiration etc...
Je propose une pédagogie bienveillante fondée sur le respect du rythme de la personne.
Puis nous verrons les différents moyens pour faire face au stress, aux émotions inconfortables; des outils pratiques, concrets, facilement utilisables pour dépasser les situations de stress, comme par exemple, la pensée positive, la respiration etc...
Je propose une pédagogie bienveillante fondée sur le respect du rythme de la personne.
Lugar
Clase en el domicilio del profesor :
- 69270 Fontaines-sur-Saône, France
Edad
Niños (7-12 años)
Adolescentes (13-17 años)
Adultos (18-64 años)
Tercera edad (65+ años)
Nivel del estudiante
Principiante
Intermedio
Avanzado
Duración
60 minutos
La clase se imparte en
francés
Habilidades
Disponibilidad en una semana típica.
(GMT -05:00)
Nueva York
Mon
Tue
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Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Ce cours est intéressant pour tous ceux qui veulent pouvoir s'exprimer avec aisance et confiance, parler en étant écouter, faire des entretiens professionnels ou de recrutement performants, oser s'exprimer dans des réunion facilement.... Grâce à une pédagogie bienveillante et individualisée, les techniques de communication et des outils permettant d'améliorer la confiance en soi permettent à l'apprenant de mieux se connaître et de progresser selon ses objectifs que nous aurons définis ensemble au préalable.
La méthode est participative, concrète et créative. Vous oserez enfin dire en sachant dire!
La méthode est participative, concrète et créative. Vous oserez enfin dire en sachant dire!
Garantía del Buen Profesor





