Yoga class (vinyasa, yin, restorative) with Rose.

من 371.22 QAR /س

Bist du bereit, Körper und Geist in Einklang zu bringen? Ich biete einzelne und Gruppen-Yogastunden an, die auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene – bei mir findest du einen Raum für Entspannung, Stärke und Wohlbefinden.

Mein Angebot:
• Gruppenstunden: 60 Minuten Yoga für Flexibilität, Kraft und Achtsamkeit
• Einzelstunden: Individuell auf deine Ziele und Wünsche angepasst
• Thematische Sessions: Entspannung, Morgenenergie, Dehnung & Mobilität
• Dauer: 30–90 Minuten
• Ort: Online oder vor Ort (nach Vereinbarung)

✨ Starte deine Yoga-Reise und schenke dir einen Moment für dich selbst.

معلومات إضافية

bring your yoga mat and comfortable cloths

المكان

عبر الانترنت من ألمانيا

من أنا؟

🌿 Über mich – Rose, Yogalehrerin 🌿

Mit über 3 Jahren Erfahrung im Unterrichten von Yoga biete ich Kurse, die Körper, Geist und Seele verbinden. Mein Training habe ich intensiv in Süd-Sri Lanka absolviert, wo ich in authentischen Yogastilen geschult wurde und die traditionelle Philosophie in meine Praxis integriere.

Ich unterrichte mit Leidenschaft und Einfühlungsvermögen, egal ob für Anfänger oder Fortgeschrittene. Jede Stunde ist darauf ausgerichtet, Flexibilität, Kraft und innere Ruhe zu fördern – und gleichzeitig den Moment bewusst zu erleben.

Meine Schwerpunkte:
• Hatha & Vinyasa Yoga
• Achtsamkeit & Atemübungen
• Individuell angepasste Einzelstunden
• Gruppenunterricht in entspannter Atmosphäre

Ich freue mich darauf, dich auf deiner Yoga-Reise zu begleiten und einen Raum zu schaffen, in dem du entspannen, wachsen und Energie tanken kannst.

المستوى التعليمي

Yoga Teacher training 200h in Sri Lanka .

• 3 Jahre Erfahrung im Yoga-Unterrichten
• Intensives Yoga-Training in Süd-Sri Lanka, mit Fokus auf traditionelle Yogastile und Philosophie
• Praxisnahes Wissen in Hatha, Vinyasa und Atemtechniken
• Individuelle Betreuung für Anfänger und Fortgeschrittene, Einzel- und Gruppenunterricht

Meine Ausbildung in Sri Lanka hat mir tiefe Einblicke in die traditionelle Yoga-Philosophie, Körperarbeit und Achtsamkeit vermittelt, die ich in jede meiner Stunden einfließen lasse.

الخبرة / المؤهلات

• 3 Jahre Erfahrung im Yoga-Unterrichten
• Intensives Yoga-Training in Süd-Sri Lanka, mit Fokus auf traditionelle Yogastile und Philosophie
• Praxisnahes Wissen in Hatha, Vinyasa und Atemtechniken
• Individuelle Betreuung für Anfänger und Fortgeschrittene, Einzel- und Gruppenunterricht

Meine Ausbildung in Sri Lanka hat mir tiefe Einblicke in die traditionelle Yoga-Philosophie, Körperarbeit und Achtsamkeit vermittelt, die ich in jede meiner Stunden einfließen lasse.

السن

الأطفال (7-12 سنة)

شباب (13-17 سنة)

الكبار (18-64 سنة)

الكبار (65 سنة فأكثر)

مستوى الطالب

مبتدئ

متوسط

متقدم

المدة

30 دقيقة

45 دقيقة